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“日光浴”可以促进维生素D合成。0～2岁的宝宝一般常规使用维生素AD制剂来预防佝偻病。母乳和婴儿奶粉含有丰富的钙和磷，是宝宝牙齿发育不可缺少的营养来源。
及时给宝宝添加辅食，既补充营养，又有助于乳牙的发育。多食纤维性食物，适量地补充蛋白质、维生素A、维生素D及钙、磷等，能提高牙齿的抗龋能力。
给宝宝吃些较硬的食物，如饼干、面包干、苹果、梨等，既可锻炼牙齿又可增加营养。可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。
宝宝长出第一颗乳牙时，就要用干净的纱布帮其洗牙。每次哺乳后、喂食后以及晚上睡前，家长都应用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。2岁后，家长要帮宝宝准备头小毛软的幼儿牙刷，早晚两次教宝宝刷牙，也可以在宝宝进食后喂点温开水，以起到冲洗口腔的作用，还可以在每天晚餐后用2%的苏打水清洗口腔，防止细菌繁殖而发生龋齿或口腔感染。
乳牙全部萌出后，最好每半年给宝宝做一次口腔检查。