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本书的创作始于偶然。我原本并没有写这本书的打算。最初是我给子女提了一些建议，并将其发在网上。这些建议很快就广为传播，所以我在几年的时间里不断补充新的建议，这些新建议也广为传播。最后，这些建议足够多了，而且散落在各处，于是我想将其收集于一处。所以我写了这本小书，以便于与朋友，与希望改善自身生活的人，分享这些建议。
本书的目标是传递经过时间检验的智慧，但是用我的话表达出来，采用的几乎全是美国的表达方式。所以，尽管有些建议，希腊斯多葛学派、《圣经》或者古代中国哲学家可能也表述过，但我想用现代人喜闻乐见的方式再表述一遍。我觉得这些建议是普适的，其中包含的智慧在全世界通用，因此我很高兴推出这本书的中文版。
多年前我动笔写下这些人生建议，是为了帮助我自己记住这些智慧，以养成书中提到的习惯。这些建议越短就越容易记住。尽管其中的一些也许是基于我人生的特定经验，但大多数建议是基于亘古不变的价值观和美德，不管科技如何创新，它们都不会改变，包括感恩、善良、乐观等。我希望这些小小的人生箴言将帮助你记得要更加感恩、善良，更加满怀希望，因为如果你能做到这一点，你和身边的人都会过得更好。至少这是我的体验。
我在挑选建议时遵循三条标准。第一，要简短。我想把一整本书的建议压缩为一条推文。第二，要积极向上、令人振奋，而不是讽刺挖苦、消极丧气。第三，这些建议必须是我真心相信的。这些建议必须是对我有过帮助、我能坚定执行的，而不只是听上去好听。本书的所有建议都是我真诚坚守的建议（尽管我不能确保始终完全践行）。
本书出版后，我情不自禁地又写下一些新建议。我不断地想到一些东西，这些东西是我已经知道的，但我觉得年轻人也应该知道。此外，即使在今年，我也学到了一些相见恨晚的新东西。所以，当本书中文版的编辑们问我还有没有其他建议时，我很高兴地告诉他们：有！本书英文原版有460条建议。在中文版中，我特地新增了40条建议，所以最终本书中文版是整500条。
本书的每一条建议不一定都对你有意义，但我相信很多是有的。本书就像一个压缩文件，你可以解压缩，从中发现更多宝贝。读这些建议时慢慢来，可以一天只读几条，然后看其中的道理如何展现，与你的生活相映照。如果你觉得这些建议有用，就分享给那些渴望成长的人吧。
凯文·凯利
2023年8月