编辑絮语

1.这是为即将开始西藏之行或向往西藏之行、西藏文化的人设计的西藏指引书。除了例行的示意图和交通情况、旅行提示等（大多经作者实地考察或对资讯进行核对更新）之外，还特别筛选提供了适当的背景和词汇解释，以使旅行更加丰满和深入。因为我们知道真正好的旅游绝不只是感官的旅游。

2.多方收集了精美照片和资料图片，以展现西藏之旅中的特色风景和文化景观。编辑过程中感受到的震撼与感动，我们努力通过这些图片及文字传达。而我们深知，真正的西藏却唯有在你经过长途跋涉抵达雪域，开始与其亲密接触时才能有所体悟。而本书，只是引玉之砖，引发你行动的触媒。

3.拉萨、喜马拉雅、雅鲁藏布、冈底斯……这些深具魔力的词汇，仿佛都闪现着某种奇异的光芒。如大家所知，西藏在它被“发现”的过程中也成了一个思想的造物。某种程度上，本书是一本“祛魅”的书，对一些常见的误解和道听途说进行了澄清。在对一些神圣、神秘的东西保有敬畏的同时，我们也在努力寻求着西藏的真相，这两种倾向在本书中并行不悖。

4.所涉及的不少具体人物及墨脱部分文字为作者在墨脱3年、在藏10年亲身体验之结晶。特将墨脱作为相对独立的内容做了详细的介绍，有精华景点、徒步路线、徒步须知，更有亲历者的切身体会、不常见的久居墨脱者拍的墨脱风景图片。更多的就交给读者自己去体会了。

5.附录里收入了全方位攻略，证件要求、航班情况、列车时刻表、旅行禁忌、经典路线等一应俱全，较为全面，读者有需要时可随时查阅。

总而言之，我们努力将这本书做成进藏旅行的全身心攻略。希望对你的旅行有所裨益。这就是我们全部的希望。

西藏旅游交通示意图

那曲 羌塘草原： 自然保护区，盛大美丽。 纳木错： 世界最高的咸水湖，转湖圣地。 达木骷髅墙： 骷髅成墙，生死之所。
日喀则 珠穆朗玛峰 ： 地球最高点，永恒诱惑。
阿里 冈仁波齐： 四宗教推崇，著名神山。 古格王朝遗址： 赫赫荒城。
拉萨
布达拉宫： 永远的宫殿，圣城象征。
大昭寺： 觉卧佛所在，心愿成真。
八廓街： 信徒汇集地，商品繁多。
罗布林卡： 雪顿观藏戏，达赖夏宫。
哲蚌寺： 雪顿节晒佛，场面壮观。
林芝 雅鲁藏布大峡谷： 最后的秘境。 墨脱： 背包客圣地，隐秘莲花。 察隅： 西藏的江南，世外桃源。
昌都 然乌湖： 冰川下惊艳，人间仙境。
山南 青朴修行地 ： 穴居修行者，密宗名所。 拉姆拉错 ： 测前世来生，观相之湖。

坐着火车进西藏，一路饱览别处难得一见的高原，绝色风光，心灵的触动由此开始。

了解西藏文化，绕不开宗教这个厚重的人文关口，感动与震撼接替交缠。

高原罕见的丰饶地，世界第一大峡谷在此屹立，劈开雪冻，造出的“江南”胜景迭出不穷。