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对于心理现实的认知，相对来说可没有这么简单和明确了。首先，我们有必要在这里解释一下“心理现实”这个词。心理现实，其实是指人的心理世界和物质世界一样，也是一种客观存在，它有其自身稳定的客观规律和因果关系，这些并不是由人的意志决定的。比方说，在一般情况下，一个人失去了挚爱亲人，他感到悲伤，这是客观的因果关系。虽然身边人会劝他节哀，可以进行心理疏导和干预，但是他并不能改变内心有悲伤情绪这一心理现实。
美国心理学家詹姆斯总结出了“意识流”这个词，指人的意识像河水一样具有流动性，它从来不是静止不动的，而是不断变化的。文学界据此有了意识流文学，试图捕捉和刻画人类的意识，把不断变化的意识当成一种客观存在来描写。詹姆斯·乔伊斯的《尤利西斯》就是这样的作品，当他描写一位诗人的内心活动时，许多文学典故、暗喻、引用、借代等表达方式，会自然而然地在这位诗人的头脑中闪现。诗人的所思所想里有他读过的书、学过的知识，而一个没有受过太多高等教育的推销员是不可能有类似的用词和联想的。乔伊斯让书中每个人物都用不同的语言和思维方式去思考。这些内容和风格都不同的语言和思维方式，是由每个人的出身、教育、职业、生活经历等造成的。这也是这部作品的众多伟大之处之一。大家其实也可以观察一下自己的意识是如何活动的。当你从一件事物联想到另一件事物的时候，这并非你的意志力所能控制。同样听到“红色”这个词，一个农民、一个美妆博主、一个外科医生立刻产生的联想各不相同，这也不是由他们的意志决定的。