什么是讨厌？

为什么

我想避开他（她、它）？

当你讨厌某个人时，你就会想避开他／她。“避开”这一行为本身就意味着你不想和这个人待在一起，对吧？为什么你要刻意说出“讨厌”这两个字呢？是不是在你的内心，还是希望找到改变这一现状的方法呢？

试着这样来思考　其实并不是“讨厌”，而是不符合你的期待

不管是谁，最不想听到的一句话就是被人说“我讨厌你”。但不知为何，说是最讨厌，却也到不了憎恶的地步。为什么一个人会说讨厌另一个人呢？当然是因为这个人想避开另一个人。既不想和对方待在一起，也不想看到对方时，人们就会这样说。为什么你会不想和某个人待在一起呢？那一定是因为，和对方待在一起时你会觉得难受。总而言之，有某种原因导致你感觉不愉快。

也就是说，其实你心里有一份期待，希望对方这样做，但对方没有达到你的预期，因此你才想避开他／她。当你说出“我最讨厌爸爸”时，其实你并不是真的希望爸爸从这个世界上消失，对不对？

我想，或许你其实是希望爸爸按照你的想法来考虑问题，但他却没能理解你，你只是因此感到生气而已。所以说，“讨厌”这种情绪，也许是别人没达到你的期待而导致的。

说到这里，你是不是已经明白了为什么“喜欢”与“讨厌”这两个词是一对呢？我认为，这两个词之所以是一对，并不是因为它们互为反义词，而是因为“喜欢”和“讨厌”是同一枚硬币的正反两面。如果一枚硬币的正面印着“我最喜欢你”，那它的背面一定印着“我最讨厌你”。

有时，因为一点小事，“最喜欢”可能会变成“最讨厌”，反之，“最讨厌”也可能变成“最喜欢”。因此，我希望你在产生“讨厌”这种情绪时，先冷静下来好好思考一番，你是不是真的这样想。当然，没有讨厌的人或事是最好的。话虽如此，如果我们真的遇到了这种情况，只要学会化解讨厌的情绪，比起回避，不是更好吗？ bLfILh68M2gpFTXwouyWK18jhbFV+ZxFoLeg1gJLMVcMwrO1JRrBRyJuMxOpRFq/