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以育儿为例。在当今的日本，许多年轻的母亲都有育儿焦虑。
很多年轻的母亲都是在有了孩子之后才意识到“自己要承担责任”，而且她们也惊讶地发现，“自己承担责任”的生活方式和自己之前的生活方式截然不同。
结婚前的年轻女性一味地要求他人理解自己，如果对方不理解自己，就会以“为什么你不理解我的难处”来责备对方。
当这样的女性开始养育孩子时，她忽然发现自己必须去理解孩子。哪怕自己已经为了照顾孩子累得筋疲力尽，孩子仍然不会对此有丝毫的理解，仍然在夜晚突然地哭闹，在白天贸然地去做危险的事情，甚至莫名其妙地大发脾气。
如果没有心理上的成长，认为育儿非常辛苦也是理所当然的，5岁母亲都会感觉“生活非常辛苦”。
女性不但要做家务，还要兼职打工，照顾家人，导致身心俱疲。而孩子又不听话，在学校不好好学习，在家整天玩游戏。
即便如此，母亲也不能以“为什么你不理解我的难处”来要求孩子理解自己，因为这就是父母的责任。世界上还有比这更辛苦的事吗？
孩子不愿意学习，做父母的试着理解孩子的心情。就算孩子不愿意理解父母，父母也必须试着理解孩子。
在生孩子之前，女性可以要求他人理解自己的辛苦，并且责备不理解自己的人。但有了孩子之后，一切都反过来了。现在轮到母亲必须去理解孩子。
就算孩子做错了事，也不能一味责备孩子。不仅如此，母亲还要反省自己为什么会养育出这样的孩子。
这种超乎想象的心理压力使许多年轻母亲都出现了育儿焦虑。因为不但没有人理解她们的辛苦，当出现问题时她们还会被追究责任。
心理年龄只有5岁的母亲即便出现“想死”的想法，有时候也没什么好奇怪的。因为感觉“活得非常辛苦”就是5岁成年人最大的特征。这种得不到任何人理解的状况使他们感到非常的绝望。