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随着年纪的增长，人不得不承担起越来越多的责任。就像在企业之中，刚入职的新员工只需要按照前辈和上司的吩咐完成工作任务，而随着职位的提升，他们就不得不承担责任，甚至需要自己主动地进行企划立案。
如果一个员工到了35岁仍然没有这种承担责任的心理准备以及积极完成工作的态度，那么他在公司里一定会感到非常的痛苦。这就是5岁成年人最常见的状态。
小孩子在一起玩耍的时候，有的小孩可能仅凭力气大或者嗓门大就能成为孩子王。因为儿童时期是一个能够被包容和被原谅的时期，小孩子不必承担任何责任，可以非常自然地依赖他人。
当这样的时期结束之后，人就要面临考验，并且承受压力。之前越是依赖他人的人，感受到的压力就越大。
小孩子因为绝大多数时间都处于被保护之中，所以很少有机会锻炼自己的心理承受能力。
人们都认为小孩子心理幼稚是理所当然的事，对小孩子向大人单方面地索求关爱也不会感到有任何问题，所以小孩子不管遇到什么事都能蒙混过关。
当小孩子长大成人之后，就需要拥有承担责任的勇气和关爱他人的能力。对于那些缺乏积极性的成年人来说，工作中的每一天都会使他们感受到巨大的压力。他们每天只是活着就要耗费掉巨大的能量，最终等待他们的只有被耗竭的结局。这就是5岁成年人的痛苦。
身为需要承担责任的成年人，却缺乏积极性，这样的人要想继续生存下去，就只能依赖他人，并且让周围的人都关爱自己。在成年人的世界之中，怎么可能有这样的好事呢？
这样的人为了让自己能够度过人生的这一阶段，恐怕只能大叫着“都是那家伙不好”将责任转嫁给他人或者否认现实。
也就是说，在缺乏心理自立性、积极性和能动性的状态下，还要承担成年人的责任，就只能依靠这种被害者心理。5岁成年人之所以从被害者的角度出发，认为“大家都欺负我”，就是这个原因。
他们认为只要自己大声地抱怨“我好辛苦”，大家就会主动地围上来关爱自己。当这种方法不管用的时候，5岁成年人就会感到难以承受的压力，并因此而耗竭生命的动能。