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提升免疫力的三种主要途径

自然免疫

自我们出生那天起,就有天生的、自然的免疫力,这就是自然免疫。自然免疫构成了宝宝抵御疾病的第一道防线,对宝宝的身体进行全面保护。

主动免疫

主动免疫是随着人的成长逐渐获得的,是我们的身体在跟疾病的“遭遇战”中产生的,是在不断地暴露于疾病中或通过疫苗接种而发展起来的。我们在逐渐成长的过程中,会接触各种细菌、病菌,会生病,还要接种疫苗,我们的身体会接触到外来抗原,体内就会产生对抗这种抗原的特殊抗体,这就是主动免疫。当我们再次受到这种细菌、病菌等异物的侵犯时,抗体会联合其他免疫细胞和它们展开搏斗,来保护我们不生病。这种主动获得的免疫力可以持续很长时间,长久地保护我们。

被动免疫

相对来说,被动免疫是比较“偷懒”的。被动免疫是直接通过外部给予抗体等免疫成分,并送到我们体内,从而获得的暂时性保护作用,如同身体从其他地方借来的免疫力。我们刚出生时,体内有从母体带来的抗体,所以不容易生病。我们吃母乳时,也会从母乳中获得大量的血清免疫球蛋白,从而得到对抗疾病的免疫力,这能对少数疾病产生快速、短暂的预防作用。不过,被动免疫在我们体内待的时间并不长,相对不如前两者能持久呵护我们。 229dqotzEkB1Q8BZADoPcqgsHfKXmmARHIuXIWKDl83uP9V0GogWhekgRlVBMnhu

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