作者简介

陈治锟

◎国家二级公共营养师

◎中国营养师培训高级讲师

◎国家级营养师（技师）

◎国家中式烹调师（技师）

◎国家中式面点师（高级）

◎国家西式面点师（高级）

◎主要研究方向为营养配餐与各种疾病调理，在食物营养、美食烹饪、菜谱设计、特殊人群膳食、慢性疾病配餐、减重塑形等方面有着自己的独到见解与研究。

12年的时间里参与培养了3万多名营养师、健康管理师，调理过的高端私人客户超过1000人，服务过的企业超过500家，其中世界五百强企业十余家，全网粉丝超过400万，科普内容阅读量超过1亿，参加过CCTV1、CCTV2、CCTV12、湖南经视、北京卫视、湖北卫视、广西卫视、深圳卫视、天津卫视等举办的100余场电视节目的录制，多年来致力于传播健康理念、普及营养知识、深耕私人高端一对一指导调理，旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病，并以此作为奋斗理想和目标。

出版过的书籍：《宝贝，好好吃饭》《重建孩子免疫力》《儿童营养全知道》《小儿好养：锦溪妈妈私房育儿秘籍》《吃对食物，防癌抗癌》《吃对食物，轻松调护甲状腺疾病》。

李珈贤

◎国家一级健康管理师

◎中医药膳体质管理师

◎国家一级营养师

◎注册国际营养师

2003年开始健康管理的临床辅导和健康饮食的推广，有着丰富的大健康临床经验。秉承“全食物、全营养”的理念传承，严格把关食材的安全性及营养比例的科学性，将厨房改造成最佳的药食同源之膳房，并且积累了临床营养辅导及自然医学和健康管理的实际经验，也培养了许多行业人才以及行业信息引领者。以帮助更多人做好健康管理工作、缓解社会医疗资源紧张、减轻医疗保险负担为自身使命，于2017年、2018年、2019年、2020年连续4年入选新浪微博“十大影响力健康养生大V”。