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在心理咨询中，有一种疗法叫叙事疗法 [1] ，其主旨有两个：一是对问题或者事件进行重解，二是让当事人成为解决自我问题的专家。换句话说，当咨询师带着欣赏、理解的态度看待来访者遭遇的困境与烦恼时，他定会在来访者身上找到解决其问题的光点品德和亮点事件，令来访者幡然醒悟，看到自己比想象的坚强、坚毅。所以，叙事疗法咨询师的信念是：来访者都是自带资源的，咨询师要想方设法地加以挖掘和发扬光大。家长梳理孩子的里程碑事件正好符合这一信念，而家长学会梳理孩子的里程碑事件，一不留心就成了孩子的叙事治疗大师。
在具体操作上，家长要引导孩子对已经发生的事情和将要发生的事情做梳理，即进行复盘分析和推盘分析（见表5-4），让孩子从小就养成自我反省的良好习惯，不放过任何自我总结的机会，也不错过任何向他人学习的机会。
表5-4 生活事件的梳理
《颜氏家训》曾言，“夜觉晓非，今悔昨失”，意思是“早晨有过失，晚上就要醒悟；昨天做错了事，今天就应悔改”。这说明，改正错误贵在省悟，贵在及时。由此，家长要培养孩子从小养成习惯，一日三省，随时随刻总结个人生活的经验教训。
[1] 叙事心理治疗是澳大利亚的迈克尔·怀特（Michael White）及新西兰的戴维·爱普斯顿（David Epston）开创的。他们在20世纪80年代就提出了此理论，20世纪90年代，他们的书籍得以在北美出版发行，叙事心理治疗开始大为流行。他们在《故事、知识、权力：叙事治疗的力量》（ Narrative Means to Therapeutic Ends ）一书中系统阐述了他们有关叙事心理治疗的观点和方法。