这天,妈妈翻看着爸爸医院的公众号,看到了一篇名叫《如何做好婴幼儿的牙齿清洁》的文章,马上就开始看了起来。
首先是刷牙:婴儿期,也就是0~1岁时,父母可以用手指缠上湿润纱布或者用指套牙刷轻轻清洁婴儿的牙面并按摩牙龈组织。不建议使用牙膏,因为婴儿有可能误吞牙膏。刷牙前建议父母洗干净双手,让婴儿仰卧,父母在婴儿头顶位置,刷牙时注意动作要轻柔,频率为每天最少一次。
幼儿期,也就是1~3岁时,父母可以使用儿童牙刷沾温开水或不含氟的儿童牙膏帮助宝宝清洁牙齿。刷牙的姿势可以是父母两人坐在椅子上,面对面、膝对膝对坐。孩子则躺在两人大腿上,孩子头端的家长负责刷牙,脚端的家长负责固定住孩子的手脚,避免小孩跌下。如果孩子能很好地配合及很稳地站立后,也可以让孩子站立在凳子上面对镜子,家长一手固定孩子头部,另一只手帮助孩子刷牙。
学龄前期,也就是3~6岁时,可以选择儿童牙刷与儿童专用含氟牙膏来刷牙,以预防龋齿。牙膏用量约为“豌豆”大小,尽量不要吞咽。家长应该训练孩子自己刷牙,指导孩子掌握正确的刷牙方法。但此时孩子的手部肌肉还未发育完全,无法彻底将牙齿刷干净,所以主要的刷牙责任还是在家长。家长应每天(临睡前)检查孩子的刷牙情况,帮助孩子彻底地清洁口腔。刷牙的正确方法有以下两种:一种叫圆弧刷牙法,一种叫巴氏刷牙法。
很多人认为只要一天刷两次牙就不会有蛀牙了,但其实蛀虫很狡猾,简直是无缝不钻。由于牙刷刷不到牙缝里,这时候就要由牙线出场了,所以牙线对于牙齿的清洁也是功不可没的。
那么什么时候开始给宝宝使用牙线?原则上,宝宝有牙缝就可以用牙线了。
家长们给宝宝初次使用牙线时,也可以选择牙线棒。因为比较容易拿起来,而且拿起来的位置是一个弧形,比较容易进入宝宝的后牙区。
如何正确使用牙线棒:在使用的时候,把牙线放到两个牙齿中间的位置,采用水平滑动的方法让牙线进入到牙缝,然后顺着牙面往上提拉,每一个牙缝操作两次即可。
晚上爸爸下班回来,妈妈告诉他:“我已经下单买了合适小宝用的牙刷、牙膏、牙线。看完了文章,才恍然大悟,牙齿日常清洁,原来有这么多东西需要学习,看来我日常给丁丁做的清洁还远远不够,怪不得丁丁会有蛀牙了。”爸爸说:“很多人觉得反正是乳牙,迟早会掉,就不会去过多地关注,殊不知,乳牙如果感染得严重,是会影响到恒牙的生长的。普及这些知识,还是任重道远啊。”
不管使用何种牙刷,都是为了去净所有牙面的菌斑而不损伤软硬组织。家长在为孩子选择牙刷的时候,要根据儿童的年龄来选择适合孩子生长发育的阶段性保健牙刷。因为保健牙刷最基本的特点首先表现在刷头一定要小,刷毛要具有适合的弹性和硬度,易清洁、易干燥、无味,刷毛的末端要圆钝,既有利于清除牙菌斑,又不损伤软硬组织。刷毛要软,有利于进入龈缘以下以及牙齿的邻间隙,以便清除所有的牙菌斑。牙刷的刷面最好呈波浪形,也是为了深入牙间隙内清除牙菌斑。对于刷柄的选择,刷柄要具有一定的强度和硬度,而且便于握持,不容易发生滑脱、转动。对于儿童来说可以选择其喜欢的卡通型刷柄,这样既能使孩子便于握持,又能使孩子对刷牙产生浓厚的兴趣。使用前可以用温水浸泡,以软化刷毛。
(刘晓芬 降菁月)