前言

足球享有“世界第一运动”的美誉，其魅力在于既充满激情，又充满悬念。它集速度、耐力、力量、灵敏、团队协作、战术博弈、心理素质等诸多元素于一体，受到世界各国人民的广泛关注和喜爱。

在足球比赛场上，22个球员围绕着一个足球所进行的攻与守的角逐与转换组成了足球比赛的全过程。随着足球运动技战术水平的不断提高，现代足球的发展趋势演变为速度更快、压迫更强、空间更小、对抗强度更大、战术更灵活。因此，球员不仅要具备个人综合技术能力，更应当重点提高适合于球队整体战术需要的战术能力。然而，以“技术—技能—比赛”为主题的传统训练模式，已经无法满足于现代足球“更快、更小、更强、更灵活”的能力需要；以“个人—局部（小组）—整体（团队）”为主题的训练逐渐增加，尤其在高水平球队的特征中格外明显。所以，球队进攻与防守的整体参与能力变得格外重要。

本书是依据国际足球联合会制定的足球规则编写的足球整体技战术训练指导书。在创作过程中，查阅国内外各大足球网站，参考各类足球书籍，以大量实战为素材，经过精选修改、加工创作、实战检验、归纳整理而得出187套战术球谱。期望把最专业、最全面、最翔实的整体技战术内容呈献给大家。

书中的足球整体技战术图谱均采用2D动画的教学形式，通过扫描二维码观看动态示意图，力求以最直白、最实用的方式去解读在不同区域下进攻与防守的攻守转换。如，在进攻方面，通过使对方球队进行一侧“吸引与渗透”，制造异侧空当，并在传球方向上遵循“向前、向中、向门”，使整体进攻具备快速吸引、快速转移、持续（二至多次）进攻的特点。在防守方面，依据“快、准、狠”的原则，运用最快速的时间，进行精准的传、断、跑，给对手持续压力的进攻与整体凶狠的防守，以达到在最短的时间内完成最有效的进攻、防守效果。

本书旨在强化球员的战术设计理解，加深球员自身技术能力认知的基础上，为教练员提供可视化、形象化的战术理论指导与实战评价分析，提高教练员的场景分析、阅读比赛、总结反思能力，并培养教练员逐步实现由“足球技术动作指导员”向“足球战术战略大师”的角色转变。希望本书能给读者规划出一条“训练实效路线”，成为身边的一本足球“秘籍”。

感谢体育界各位前辈老师对本书的关心与指教。感谢封凯、顾姝玮、王厦羿、刘操、孟祥标等老师对本书的内容文字编写、动画、图片、表格、编排、统稿对接协调做出的辛苦劳动；感谢龚建强、简比谦、王睿、杨珂、谈龙指导、杨文彬老师对本书中各个战术的内容设置、位置跑动分析、实践复盘的审核与更正。最后，感谢所有运动员、相关从业教练员、体育教师对我的支持、鼓励、批评和建议。没有你们的一路同行，我不可能写出这本书。受学识和时间所限，难免出现纰漏和不足之处，敬请广大同行提出宝贵的意见和建议。

简比学
2022年11月