第一节
足球整体技战术训练法中的“整体性”

阵型，是足球比赛中体现整体的一种形式。确定阵型，是为了让场上的球员明确自己的负责区域，让每个球员清楚每个位置的责任。有了阵型，在赛场上遇到不同情况时，球员都能清楚当下该位置最需要做的是什么；并且在一个位置需要做出行动时，其他位置都能做出联动性的行为。

整体性还需要统一性的支撑。

我们将在足球比赛中可能发生的瞬间分为4个重要时刻：进攻时（本方控球时）、防守时（对方控球时）、攻防转换时、防攻转换时。

例如：在进攻（本方控球）时，足球整体技战术训练法要求以整体为设计中心，场上11人的跑动和传球路线都经过准确设计。在每一次的设计中也包含进攻失误时如何应对，在失误地点应做出怎样的行动，以“延续”之前的战术打法。

足球整体技战术训练中，完整的球场被划分为9个区域，在设计整体战术打法时，将这9个区域作为进攻和防守的转换点。这9个区域不是独立的，它们将比赛常规出现的时刻不间断地串联成“完整棋盘”。

更重要的是，如果将足球整体技战术训练法中每一次整体进攻的设计都做详细拆解，那么我们会看到每一次的进攻中，每一个区域的设计里都为“一旦丢球”攻守转换时刻做着预案和人员安排。这也意味着，在进攻中隐藏着防守的安排；在防守中，也同样有着对进攻的安排。

在进攻中，不论是在哪个区域丢球，场上球员都要马上进入到防守状态。前场丢球，在丢球后开始抢球的时候场上所有球员要一起进行“抢逼围”战术；到了中场位置，要进行“逼围抢”战术；到了后场，则要进行“围逼抢”战术。

要做到这样的攻守平衡，必须详细地设计好进攻防守的搭配，每一个层次的计划和安排，包括比赛中把握左、中、右的平衡。这时，进攻和防守阵型的设计就很重要了。

足球比赛中，除去进攻时和防守时，还有一个关键时刻——攻防转换时。我们在做整体设计和要求时，不论进攻还是防守，都是在设计前提下，做好进攻方和防守方应该做的。

想在球场上永远保持一致性，看起来有些困难。但是，在任何时刻都保持行动的一致性，就是足球整体技战术训练法所强调的。

从以往的比赛中，可以看出，在任何时刻都保持行动统一是非常难的。甚至有些成年球员，也不知道要如何完成这样的整体性行动。所以我们应该对青少年球员就开始灌输这样的战术思维。整体性就是在比赛当中，场上的所有人，从思维到行动，在每一个时刻都要达到行动高度的统一。要想达到这样的效果，就要在日常训练中不断向球员强调整体性的战术思维和具体战术套路。

足球整体技战术训练法强调的整体性不单单出现在足球场上，还包括了球队平时的日常管理，如：队伍日常训练前后的集合总结、训练前器材与物品的整齐摆放、球员宿舍和内务的整理与行动、学习当中的一致性。当这些训练场外的点点滴滴都有着整体性的规范，形成一种习惯，球员的整体性思维得到加强，足球整体技战术便能在比赛中得到更好的实施。

整体战术的核心思想，是使一切的个人思维、个人技术和局部的技战术，都服从（服务于）整体战术的需要，个人服从团队是铁的纪律。 5Txdot5fdg3v5LsT1dpidoJux1pBARuoGNW1Ewb0Lyie8Dh38GgzaE9gFr6xAWW0