下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
人只会用主观的视角看待事物。当危机来临时，我们要注意一些基本错误。
人并不是客观地把握事物，而是通过自己的主观解释去把握事物。 对于他人、自身、人生所具有的固有想法、感受和价值观，这就是所谓的“个人感觉”（private sense）。 个人感觉如同一个人戴着其固有的有色眼镜。阿德勒心理学认为不仅限于否定消极的想法，即便是积极向前的想法，都带有个人偏见。
任何人都是戴着其固有的有色眼镜看待事物的
“基本错误”（basic mistakes）属于一种个人感觉，是指让自己与周围产生摩擦、使自己难以生存下去的歪曲想法。5个具有代表性的基本错误分别为“主观臆断”“夸大事实”“忽略”“过度一般化”“错误的价值观”。人一旦陷入危机状态，就容易受到基本错误的控制。
5个具有代表性的基本错误
关键词
认知