无形剧本

你的大脑里是否有声音在向你低语？我采访过滑翔伞运动员、攀岩运动员、定点跳伞运动员及翼装飞行运动员杰夫·夏皮罗（Jeff Shapiro），他的很多朋友都死于这些危险的运动项目。我们谈到了风险管理，谈到当你参与非常危险的运动项目，并且希望将死亡风险降至最低时，你应该聆听大脑中的哪些声音。这让我想到我们的决策过程，想到为什么我们很难得知事情的真相。

如果能很容易地倾听到真实的自我，我就不会在结婚十六个月后离婚。在内心深处，我知道我不想结婚，我甚至不确定自己是否想保持一段感情。但我也知道我爱我的伴侣，我想让她开心。我的直觉告诉我“不要结婚”，另一个声音则说：“这才是正确的做法。因为你已经和她在一起三年了，你欠她的。”还有一个声音说：“结婚会挽救我们的关系。”事后来看，我认为我的直觉是正确的。

那在职业决定中呢？我们内心的声音告诉了我们什么？

一开始，我想成为一名职业自行车赛手，但后来我放弃了这个梦想，转而追求成为一名科学家。这是一个非常令人困惑的决定，因为这是我自己的梦想和他人的梦想的混合物。成为自行车赛手是我的梦想。成为科学家，则是我从某处获得的剧本，它并不完全是我的。我一直想成为一名探险家和冒险家，追求成为英雄的感觉。在自行车比赛中，这一切都可以实现。

攻读微生物学博士学位是我真正的探险家梦想（因为我在黄石国家公园做嗜极生物研究）和无形剧本（告诉我要成为一名科学家）的结合。这个无形剧本并不是我从什么人那里得到的，而是我在人生道路中进行的抉择。我的老师说我擅长科学和生物学，我父亲是微生物学家，而且我真的认为科学很酷。所有这些都指向了科学工作。当我在野外采集样本时，我活在“我的梦想”中，但当我回到实验室分析样本时，我活在他人的梦想中。此时，我头脑和直觉中的理性声音无法找出究竟是什么令我不爽。

我有个宝贝儿子，我也有关于他的梦想。我看到了他的天赋和能力，希望他能好好利用它们。我相信我所做的和谈论的许多事情都会成为他的无形剧本。他会面对各种各样的梦想选择；他的老师和朋友会鼓励他去追求某事，但他最终不得不脱离这一切，寻找到真正属于他自己的梦想。

当我在克罗地亚和匈牙利生活时，我看到了一些影响人们的明显剧本。例如，人们不愿意花钱来提高自己。因为剧本告诉他们：“学习新技能的机会应该是政府免费提供的”，或者，“我不认为提高自我有什么帮助”。

下面是一些无形剧本的示例：

·“为了找到一份好工作，我必须考上研究生。”

·“买房是一项不错的投资。”

·“如果我有更多的钱，我会更幸福。”

·“如果我有了孩子，我就需要停止旅行，安定下来。”

我喜欢奥斯丁·克莱恩（Austin Kleon）的《好点子都是偷来的》（Steal Like an Artist）一书。他说，你要模仿自己喜欢的作品来塑造自己的创意和作品，然后它们就会真正属于你。我这样做过多次，创建播客、众筹出版这本书，以及成为一名自我发展教练。但你必须让这些想法真正属于你自己。那么，如何区分对你真正有好处的想法（真正符合你梦想的行动）和来自他人的、并不适合你的诱人的想法呢？

你要关注以下时刻自己的反应：当你感到不满时，当你觉得某事已经结束时，当你避免做某事时，或者当你每次做某事都很困难时。这可能是你的直觉在提醒你，你正身处一个并不适合你的无形剧本中。你可以与直觉进行辩论。如果你的直觉告诉你“不”，那你就站在另一方进行辩护，这样你就可以深入了解自己，寻找到正确的答案。 Q2Lt6ZxjKEaYgNLaGncs0mpkmjT+4GzQhOAKHiDOUb0BeJUGoEpX4QAVUakVTHG5