第32章：训练减半

第三十二章：训练减半
“哦，今天只是开始的热身。所以，从现在起，你将这些训练项目，减半即可。现在就开始吧。”罗老爷子说得很是轻松的样子。
秦枫指着沙坑问道：“罗爷爷，那个沙坑是用来做什么的？”唯有沙坑那里没有什么标签。秦枫也很是好奇。
“那个，你先将其他的训练项目练完了，便是告诉你的时候。现在开始计时，先去跑不机上跑步吧。”罗天罡看了一下表，下了命令。
罗宾也和秦枫一样，各自跑上跑步机。按了一下按