是在开始“1小时训练”之前，应该要做的基础训练。
要如何腾出1小时？1小时应该怎么利用？1小时究竟是什么样的时间概念？
探讨这些问题的第一步是先培养你的时间感。
接下来，再来确认工作中最基本的要素，
这对任何训练来说，都是不可或缺的，
那些你越觉得“现在这已经不重要”的事情，事实上会越来越重要。 pH90E4D9nQe+G4xVlKFGbZ4LlOjX5rS3uV70+ITk+kIjR+t06QfmlcPcTD7vlE73
