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第1章
挤出能够磨炼自己的1小时

是在开始“1小时训练”之前,应该要做的基础训练。

要如何腾出1小时?1小时应该怎么利用?1小时究竟是什么样的时间概念?

探讨这些问题的第一步是先培养你的时间感。

接下来,再来确认工作中最基本的要素,

这对任何训练来说,都是不可或缺的,

那些你越觉得“现在这已经不重要”的事情,事实上会越来越重要。 6+vXtQNKTv3EsN3meIyZvBpgFJuZ4sRlXj6EnRj87BDawRT7CRnmjjcvfdbHfnig

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