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“我给你两个星期的带薪假。”要是有人突然跟你这么说，我想大部分的人会和我一样觉得“哇，好长的时间！能做不少事呢”。
假如有两个星期的假期，你可以选择去旅行、多陪陪家人，也可以一头栽进兴趣里面。假如有两个星期的时间，你也可以挑战一些新事物。若能够在两个星期内做很多健身训练，也许可以改变你的体态。或者学习英语等外语，抑或为了获得某些技能和资格而进修，只要你能认真地学习两个星期，就可以向前精进一步。
一个长达两个星期只属于自己的假期，这对忙碌的商务人士来说，真的非常奢侈。然而实际情况是，在日本根本没有几家企业能够给你提供两个星期的带薪假。依照日本厚生劳动省
2013年的调查，劳动市场中的日本人一年平均只有4.3天的夏季假期。就算是长假，最多也只有10天。
“在退休之前，根本没办法连续休息两个星期。”这对一般的日本上班族而言，算是再正常不过的。但是，假如每天只需要抽出“1小时”，无论多么忙碌的人，也一定可以。我认为，通过每天的“1小时训练”，就能够累积出和两个星期休假同等的时间。利用它，无论接下来面临什么样的时代，你都能凭借习得的能力确保不会丢掉工作。
首先，让我先介绍一下自己。
到2016年春天为止，我已经在三丽鸥股份有限公司工作了8年。在三丽鸥时，我担任常务董事兼任海外业务负责人，将Hello Kitty等角色拓展到海外，进行版权贸易。
我从2008年入职到2013年为止，创造出超过200亿日元的销售额，为三丽鸥有史以来的最高个人销售额，也帮助公司将跌落至数百日元的股价，翻盘到每股超过6000日元。另外，我也曾担任DeNA股份有限公司的非执行董事3年左右。
现在我作为斯坦福大学的访问学者，在进行企业全球化和企业治理的同时，也身兼位于硅谷的Sozo Ventures创投公司投资合伙人。不仅如此，我还担任LINE股份有限公司、贝亲股份有限公司，以及特思尔大宇宙股份有限公司3家公司的非执行董事。身为鸠山综合研究所的代表，我也会为企业提供关于全球化和扩大事业的相关建议。
当我还在三丽鸥工作时，常常奔波于世界各地，同时进行着多项工作。那时候我住在硅谷，一个月大概有1/3的时间都没有办法和家人住在一起。直到现在，依然经常有人会问我“你真的很忙吧”“是不是都没有时间睡觉”之类的问题，我自己有时候也会想，“啊，确实是快要爆炸了”。
尽管如此，我还是会确保1天中有1小时的个人时间，以持续进行我的个人训练。1天1小时的工作技巧训练，是我工作以后，一直持续至今的一个重要习惯。
在我刚毕业进入三菱商事株会社（以下简称三菱商事），以临时调派的身份被分配到爱贝克思、罗森负责媒体相关业务的那段期间，同时也朝着到哈佛商学院留学的目标努力，每天一点一点地学习。从哈佛大学学成归国后，为了能够接触董事、非执行董事和经营相关的工作，也从未停止自己的1小时工作技巧训练。
我想应该有不少人知道，在日本，很多企业都有一种“最喜欢严格的工作！24小时奋力地工作最开心！”的传统，类似体育赛事的气氛，而我也认为忙碌是理所当然的，因此就这样开始了长时间不断地工作。
无论多忙，我依然确保自己每天都有1小时的“训练时间”，这个习惯就这样跟着我到了40余岁。这些年来，正因为我每天都为自己留下了1小时的时间，才能够在工作中获得不错的成果。
这1小时完全是属于你的个人时间，你可以自由地做任何事情，但为了成为一个无论何时都有用的人，请做些有用的事情。因为1小时，常常在你什么都不想，玩手机游戏、发呆、看体育节目或综艺节目时，不知不觉就过去了。
为了训练自己的工作技巧，我会非常勤奋地一点一点努力积累。不过我并不是进行一些很高难度的学习，更不会做让大家觉得很惊讶的事情。
我只不过希望能够拓展自己的可能性，才像到处播种般，从一些小事情开始做起。正因为养成了几十年的“每天1小时”习惯，现在的我才能如此自信。就算步入不同行业或是时代改变了，这些能力都为我所拥有。
如果你现在有着“要是哪天工作丢了怎么办”“在看不见尽头的未来中，希望可以提高自己的价值”之类的不安或期许，我给你的最好建议就是进行1小时的工作技能训练。
人生，就是很多事情的重叠。我们可以稍微计算看看。如果一天1小时，一年你就为自己累积了365小时，大概为15.2天。以一年来看，你可以确保自己有了两个星期以上的个人时间。
1×365÷24≈15.2
即使你距离退休还有30年以上，如果你不想只是呆呆地耗费着这些“属于自己的时间”，现在就可以像这样在一年中为自己腾出两个星期左右的时间。
首先就从今天的1小时做起吧！当然明天也要这么做。慢慢地你会发现，如果怠慢了某天的1小时训练，自己就会坐立难安，当你有这个意识的时候，你已经全心全意在贯彻执行这件事了。
在本书中，我所推荐的1小时训练项目会像一张张卡片一样集结起来，在我20年持续不断的工作技巧训练当中，我也选出了一些我认为对你会有帮助的事情。无论哪个，请你从喜欢的项目开始尝试吧！