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18 培养习惯是一个过程

当人们习惯使用某种工具后,若该工具发生较大变化,有些人就会感到烦躁不已,觉得“还是以前的好用”。

然而,随着时间的推移,人们就会渐渐习惯使用新产品。习惯使用翻盖手机的人在第一次尝试智能手机时,会抱怨“很难用”“很麻烦”。不过,人们在使用一个月左右就熟练多了。最近,有些人不再用电脑写稿,而是用智能手机输入。一旦习惯使用,也就不足为奇。

说到习惯,以前我做过把一次性筷子装袋的兼职工作。刚开始我还不习惯,动作缓慢,效率不高。当习惯之后,动作就变得迅速且顺畅。而且一旦习惯了,这种简单的工作也会渐渐变得很有趣。只要集中精力去做,时间就会在不知不觉中流逝,还能获得成就感。

人类是能不断适应环境的生物。因此,对不习惯的事情感到焦虑,也是人类的正常反应。但如果你对变化的反应过于敏感,使你感到疲倦,这个时候就试着告诉自己“慢慢就会习惯的”,并耐心等待“习惯”的到来吧。 XITLSshM82oD+SCw+mhP/cKFLmp7nHT+P81vR5n0JjpsjquGcxaAn8dOOlDFYbRj

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