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一、考前20天应注意的细节

在离高考还有20天的时候,许多事情都已经成型,但还是有一些具体细节需要不断进行调整,那么在考前20天的时间里,家长要提醒考生应该要注意的问题有哪些呢?主要有三个:第一,不能走两个极端,过度的放松和过度的紧张都不可取;第二,两种倾向要注意,浮躁的、眼高手低的、不踏踏实实做事情的,再有就是大局已定的思想,觉得只剩下20天再努力也没用,事实上并非如此;第三,事倍功半的四种现象,盲目做题,扔强补弱,只顾难题不顾基础,过于迷信押题猜题。这些问题都是考生在考前20天需要避免的,而且20天不是一段很长的过程,但只要有效地利用起来,一定可以为高考的成功添砖加瓦。

1.不能走两个极端,这两个极端是彻底的放松和极度的紧张

在考前20天,考生如果过早地进入放松状态,他的意识能量就可能会松懈下来,整个人高昂的精气神无法维持到高考考场上,而且长期形成的生物钟会被打乱,对学习有害无利。同时,考生在这段时间内也不要过于紧张,因为进程已经走到末期,许多事都已经尘埃落定,这个时候能做的就是查漏补缺,而不是再疯狂地背书做题,试图吸纳新知识,这样高强度的压力,精神状态长期紧绷,反而使学习效果适得其反。还要注意不要过度疲惫,在离高考只剩下20天的时候,考生不能再像前几个月或者是上半年那样,加班加点地去挑灯夜战。如果过度疲劳,和平时的作息时间一致性不够,会导致考生在临考前打不起精神,让考生整个高考的状态都处在这种学习的“高原反应”中,可能会表现得更突出,但更有可能因为考试时身体和精神不同步的兴奋度,出现心有余而力不足的情况。

综上所述,过度的放松和过度的紧张都不可取。尤其是过度紧张容易导致遗忘,甚至使整个思维发散,出现迟钝和空白。有时候考生觉得原来都记得挺好的知识点,在考试时脑子里却突然一片空白了,这就是过度紧张带来的严重消极后果。

2.克服两个倾向

第一个倾向是现在很多学生,无论哪个阶段的学生在日常学习中都容易出现的一个情况,就是浮躁。浮躁的表现有很多,比如总觉得自己已经学完了、学够了,上自习课时,大家都在查漏补缺,有些孩子就浮躁地东张西望,就是看不进去书,或者说只看书不动手,这也就是所谓眼高手低的现象。这种现象对备考的有效性打击沉重,因为一个眼高手低的人,会失去很多脚踏实地的机会,比如仔细地梳理笔记、整理错题、查漏补缺,这种提高成绩的机会就在“只看书不动手”的浮躁情绪中溜走了,所以这时克服焦虑情绪的重要做法就是自己动笔,把需要梳理的知识体系、知识框架以及错题都整理出来,而不仅仅是看书、看提纲、看以往复习过的书本。脚踏实地,切记浮躁,这是考前20天第一个要注意的问题。

第二个倾向也是对备考尤为不利的,那就是大局已定的论调。有很多考生认为现在距离高考只有20天了,一切都已经尘埃落定,无论努力与否,20天里也无法扭转乾坤,好与坏就这样了。但事实上,哪怕只剩下一分钟,也是可以完成很多事的。平常我们对一分钟的感觉是片面的,总觉得时光飞逝而过,但是如果真的静下心来去认认真真地完成任务,在这一分钟里其实可以做很多事,比如背几个单词,默写两句诗词,摘抄一句作文中的佳句,这都是切切实实能够在一分钟内完成的事。一分钟况且有所意义,更别说整整20天了,我们不能觉得无所谓。只要用对方法,付诸努力,考前20天照样可以扭转乾坤,至少能为高考的胜利添砖加瓦,能让每个考生握在手里的砝码更重一些。

3.“四种现象”

第一种现象即是盲目做题的现象。现在很多学生在做题的时候,尤其是个别成绩中等或者是偏后的一些学生,出现盲目做题的现象,天天累得够呛,不断地去做题,不断地去练习,这个时候这种盲目性反而会让他们疲惫感增强。所以建议考生们在做题的时候要有思考、有选择,在做完一套题之后,花费短暂的时间静坐思考,在反思的过程中总结这套题的难度、与自己的适配度,考生要对自己的水平有清晰的认知,要知道自己的强项和弱项分别在哪里,应该对应做哪些类型的题目,不要盲目做题,要在思考过后有针对性地用题目来训练自己的思维能力。

第二种现象是扔强补弱。在距离考试只剩下20天的时候,有些基础薄弱,或者是个别科目“瘸腿”的考生开始焦虑,开始着急,然后开始对弱项科目进行强化训练,当然补习是合理的,但是在补弱项的时候,千万要注意,不能让自己的强项科目受冷落。如果强项科目受冷落的话,往往会造成事倍功半的后果,所以既要关注弱项科目,同时对强项科目也要进行一系列的加强工作。

第三种现象是只顾难题不顾基础。到了还有20天高考的时候,老师们都会开始提醒考生,要注意多梳理教材,回归课本,这个时候千万不要把精力过多地放在难题上,而无暇顾及基础知识,只在错题集里流连忘返,却不回归书本,这样很有可能顾此失彼。

第四种现象是过于迷信押题猜题。有一些考生认为考点是可以押中的,把考点放在一个很重要的位置,不停地梳理模拟题,抱着能够猜中题、押中题的侥幸心理,这也是在态度上需要注意的一个问题。 FgEa151Z1Fg7+WW61jGwgrBud2YzCf9ImZtVNNOJRw3E0NdGsSkGjSikvZmddbNg

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