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笔者认为，国人现在比较重要的心理问题有两个比较大的方面。第一个方面是人际关系，其中主要的问题存在于家庭关系中，主要包括亲子关系、兄弟姐妹之间的关系、夫妻关系等方面。中国是一个教育大国，有一句俗语：不要让孩子输在起跑线上。这就是对中国式父母关于孩子教育方面的真实反映，父母因为孩子的教育而焦虑，同时也因为与孩子之间紧张的亲子关系而焦虑。家庭关系紧张大部分与亲子关系紧张有关。
第二个方面是创伤性的自我人格障碍，即成长的过程当中因为被不正常和不公平对待而造成的心理阴影，这会影响当事人今后的一生。所以很多成年人，甚至是身居高位的成功人士，在遇到一些突发情况或者不如人意的事件时，都不能控制自己的情绪，易怒易激惹，很容易就用过激的语言和阻抗的行为伤害自己和别人，这是自我人格不健全的外在表现。
可能亲子关系已经成了这个时代的主要关系，接下来我们就介绍与父母对话的主题活动。不要将与父亲和母亲对话的这两个技术简单地理解为与父亲和母亲之间的关系，而要分别上升到与这个世界上所有父性成员的关系和与这个世界上所有母性成员的关系，所以这实质上是在疗愈人们内心与父性成员的关系和与母性成员的关系。
当心旅伴对普通大众做这方面的活动时，其实是在做关系方面的体验，但是如果是对心理成长者做这方面的活动，这其实就是在做与自我成长有关的主题活动了。从宏观上来看，人的一生当中所有遇到的人和经历的事，都只是在助其成长，所以在表面的层次上，与父亲和母亲的对话这两个技术是在做人际关系的活动，但从深层次上来看，就是在做关于人格自我成长的活动了。所以表面上是借助与父亲和母亲之间的对话，本质上还是围绕着成为更好的自己。
与父母对话的系列主题活动，主要是为心旅伴的游客成员们量身定做的。首先，心理导游先将“父亲”这个主题提出来，每个人与父亲的关系对其未来的发展有很大的影响，这一活动是在根河湿地进行的。然后，以“母亲”为主题的活动定在一代天骄草原去做。
在一个秋高气爽的上午，心旅伴在根河湿地这个亚洲第一湿地，伴着湿地有着上万年历史的灌木丛，伴着这萧条的秋天景色，带领团体成员做了一场父子或者父女对话的活动。这场活动的直接目的主要是打通孩子与父亲的链接，其实心理成长没有想象中那么难。心理导游只需要将游客带到目的地，首先，通过旅游心理技术塑造一个心里的情境，先做一个真诚的自我开放，静静地讲述自己和父亲之间的故事；然后，让成员们每人找一个位置坐下来，对着根河湿地，跟父亲对话，并列出一个九宫格，每个格子里写一个或者画一个与父亲有关的时间或者场景，在这个环节中，很多人都有了深层次的感触；最后，大家通过主动参与式地听故事、说故事和做分享，使情绪或者一些创伤显露出来。
启老师：我是参与者之一，与父亲对话的这个场景，到现在我还记忆犹新，当时有几位成员的表现让我受到启发。从其自我展现中，可以看到每个人的真我，这些真我展示出来可能是以内在小孩的形式，也可能以内心遗憾的形式，还可能是以能释放负能量的形式，通过这个展示真我的环节，我们接纳真我，直面自己不足的方面。
通过韦老师的这种引导，我回想起与父亲之间能记住的点点滴滴。我从小就是一个叛逆而乖张的小孩，有很多自己的想法，也不太愿意按父辈的期望去做事，在青春期阶段一直都处于跟父母对着干的状态，父亲那时候指出了我的颓废，并为我今后在社会上的生存能力感到担忧。那个时候自己不懂事，有些时候可能还会惹恼了父亲，想起来真心觉得那个青春期阶段的自己太不懂事。现在我也有了自己的孩子，回想起当初父亲的良苦用心，那种寄托和无奈，都是最深沉的父爱的体现。父爱如山，厚重而无言，就像智慧的双眼，无论我们身在何方，都会时刻关注着我们。还是要感恩自己的父亲这么多年的付出。
顾老师：父亲是家里面的根基一样的存在，在根河湿地做与父亲的对话也是比较有寓意的。我与父亲的相处模式，是双方都不爱表达的一个状态，有时候说的一些话不中听，或者说话的时机不对，有时会在我们之间形成误会或隔阂。其实我自己知道自己是很爱父亲的，他也强势地爱着我，只是他表达父爱的方法比较奇葩。由于我从小听说他本来想要一个男孩，但我是女孩，又因为计划生育不能生二胎，父母也只有我这么一个女儿，所以他望子成龙的愿望落空了。在那个年代，人们可能觉得对女孩子在培养方面没有什么期待，加上传宗接代的传统看法，其实我与父亲的交流少得可怜，陪伴也基本可以忽略。因为父母都要上班，没有时间专门陪我玩，所以我都是在独自摸爬滚打中长大，和那些有兄弟姐妹的同龄人比起来，我可能更加以自我为中心，性格也更叛逆。
青春期的时候，我一度叛逆到做出一些比较出格的事情，比如说在手臂上用刀刻字，有时候还会离家出走。当时父亲发现后的反应是，宁愿打断我的腿，也不想让我出状况。我当时觉得父亲把家看得比我这个女儿重要得多，自己在这个家里面似乎可有可无，所以下意识用叛逆的行为引起父母的关注。
长大后回想起来父亲这些年来的历程，发现他真的没有特别地去爱某个个体，他确实将时间和精力都投入了工作，这种对工作的投入也影响了我在之后的职业生涯中的工作态度。当然，这对于当时的我而言，我的第一反应就是对他的漠视感到不爽，但同时又很期待他的关注和鼓励。慢慢地就形成了一种对父亲的比较矛盾的态度，内心膜拜父亲，但是表面上经常嫌弃父亲，却又不允许别人说任何他的坏话。总结起来，其实自己内心深处很渴望得到和别人一样的那种平常的父爱：父亲能给我讲笑话，周末全家人一起出去玩，能陪我玩我喜欢的玩具。
事物都具有两面性，我体验的父爱不是那种充满欢笑的话家常式的，但他作为一个积极、坚韧和自控力强的人，他的这种性格品质无形之中赋予了我使命感和工作的价值感。就是我事业心会比较强，而对柴米油盐之类的家务琐事则不太会投入过多的关注。
如果我去画九宫格，也许画的大多是他在家看文件的场景，因为小时候交通不便，父亲一个月才回来一次；然后另外要画的场景就是有一天凌晨四点，我和父亲在走廊中相遇，那时候我正当叛逆，通宵玩到四点多回到家遇到正要去爬山的父亲，当时他说：“你这么晚回来？”我说：“恩，你这么早出去？”这两句对话让我印象很深刻。虽然与父亲的交流不多，但是家庭的整体氛围很温暖，所以我也并没有因为父亲对我的疏忽而产生性格上的扭曲，这也是我很庆幸的一个方面。
温老师：看了这个视频，想到父亲对我的成长道路的巨大影响。父亲是一位典型的传统教育工作者，父亲常常跟我说：“成蛇就钻草，成龙就上天。”这句话很朴实，在我幼小的心灵中留下了深深的烙印。家里除了几位姐姐，我是最小的儿子，所以比较得宠，我也能感受到父亲那种无言但是用行动表达的父爱，他会给我买好吃的和好玩的。在之后的道路中，我也是走得比较平顺，没有太多的大起大落和大悲大喜，总体来说，父亲对我的积极影响很大，教会了我很多人生的道理，我很感激他的养育与付出。
韦老师：听完三位老师的分享，我也表达一下我的一些感想。对于那些持原生家庭是孩子创伤来源的论调，本人不敢苟同。每个人原生家庭的关系和教育肯定是千差万别的，但是，难道孩子在学业和工作上一帆风顺，家庭和睦备受宠爱，就能保证一定能养成健全的人格吗？答案是否定的。所有的父母，其对孩子的爱都是刻在骨血里的，都是无法用任何价值去交换和衡量的。父母亲一直在等待我们懂事，可能这个时间点早晚不一，也许他们很快就能等到孩子成熟和独立，也许有生之年都看不到自己的孩子能独当一面，但终归会有父母与孩子促膝长谈、冰释前嫌的一天，在这一天，我们会在父母面前，甚至在天人永隔之时在白发人的坟前，终于学会了懂事，这便是代际传承的默契。因此，作为心理学的工作者，我们要做的便是主动去链接这种亲子之爱，去尽全力挖掘父母和孩子内心的真善美，而不是强调这其中的创伤性回忆。
经过咱们几位老师的联合解析与自我开放，再结合这些实例，希望读者们能感受到父亲那深沉而无言的父爱，在现实生活中能感受自己父亲的温暖细节，或者调整自己作为父亲的某些言行，在反思中进行自我成长，希望大家的亲子关系都能有更良性的发展。
一代天骄大草原的美丽让团体成员们无法自拔，大家在那个景点的蒙古包里住了一天还舍不得走。大家在草原上自由奔跑，尽情地解放自己的天性。为了让团体成员们多一些感受草原美景、草原文化和牧民生活的时间，所以没有将与父亲的对话也加进来，再加上这片草原能过来旅游的时间段只有七月和八月这两个黄金月而已，这次的旅行就变得更加珍贵，所以在这片一代天骄大草原上只安排了与母亲的对话的活动。
游草原最好的季节是夏季，那个时间段的草原是绿色的，绿油油的牧草长出来，草场中印着马蹄印，真的特别美。8月初，草原上天气好的时候，湛蓝湛蓝的天低低的，天上飘着悠闲的像棉花糖一样的白云，让人感觉所有的坏情绪似乎都被低低的云朵吸走了，草也长得比较茂盛，绿的绿，蓝的蓝，肉眼所见的真实场景就跟旅游画报上精修过的那些风景宣传图一样。所以，在这样一种宁静、包容和让人陶醉的氛围中，最容易进入与母亲的深层链接之中。过程进行得很顺利，从九宫格到冥想，再到自由分享，整个过程都是很温馨的。由于有了前面在根河湿地中与父亲深度链接的经验，这一场做下来，大家特别有默契。母亲这个形象，在我们的生活中本身就是表达爱意多一点的那个角色，相较于父亲而言，成员们更多地是会想要感谢母亲含辛茹苦的抚育。
这个风雨桥上的主题活动主要是亲子团参与的，同时，这也是广东的一个电视台参与拍摄的一次活动，前文也提到过这次合作录制，后面在电视台播出后，还是引起了不错的社会反响。
这其实是涵盖了一系列的比较完整的心理方向的亲子之旅，父母带着孩子交了昂贵的费用来参与的，笔者和彦博担任心理导游，主题涵盖很多方面，比如说积极情绪、自信心、感恩等，还包括记忆力训练等方面的培训课程。这里要特别说明一下，我们设置的这个感恩的主题，不是孩子感恩父母，而是父母感恩孩子，这是一种颇具意义的尝试和突破。
为何活动选址在风雨桥上？因为当时当地自然环境的限制，但就在那个人流穿梭的地方也能做出很好的效果。这说明什么？说明只要将物理场、文化场和心理场这三个场的氛围都把控到位，大家都全情投入在场中，那就不用担心行人的闯入，在那个奇特的氛围里面，行人似乎只是物理场中的一些自然因素而已。
这个风雨桥是S形的构造。中间S形的地方正好是一个拱形，我们心旅伴旅行团的成员们正好坐在中间拱形的地方，一边坐半圈人，然后中间留着位置以方便行人路过。一开始的时候，笔者就想到中间人来人往似乎就把我们这个团体的整体性给破坏了，于是将团体定位在整个大自然的范畴中，这圆圈中心的人来人往，这桥下的江水呼啸流过，着周围嘈杂的人声，都是我们团体中的因素，我们要接纳这些因素的存在事实，以平常心来看待，大家听了我的引导后，跟着我的节奏投入地参与了这次活动，最后居然做出了意想不到的好效果。
在一般的大自然的场景中，游客们不会因为有鸟叫或者有迎面吹来的风就不敢说话了，那么这些路过的人的闯入，就像是大自然中的一阵风或一声鸟叫那般自然，大家要以平常的心态去对待这些元素的存在，同时也要完全地放下自己，不要在意外人的眼光和评价，就像你不会去在意树上的树叶以及湖里的游鱼对你的看法一样。这个主题活动有两大突破点：首先，在选定地点上就有打破常规的突破，有一种闹中取静，大隐隐于市的修行感；其次，在感恩的指向上也是有异于惯例的突破，是一种逆向思维的体验，也为父母看到孩子的具体的优点提供了很好的机会，这一次的父母感恩孩子的活动，做得非常成功。
有很多的小朋友在成长的过程中，多多少少都会有自己的困惑，因为现在的父母，很大程度上都忙于工作，有时候忽略对孩子的心理成长的关注，很多时候在不知不觉中，孩子表现出问题行为之后才会被觉察到，而这个时候的问题可能已经很严重了，可能需要紧急干预；而有的问题看起来很棘手，其实不过是孩子成长中常见的现象。
举例而言，孩子们在玩游戏的时候，就是手机或游戏机不离手的陶醉状态，而当心旅伴带团带着孩子和家长一起去体验那些原生态的游戏时，这些孩子早就将手机游戏抛之脑后了，从这里可以看出，亲子陪伴和亲子游戏是很有意义的。
在这次的成员中，有一对母子，他们之前的状态是：妈妈平时从儿子手里拿走手机的时候，往往两个人都会争论不休甚至大动干戈。妈妈喊儿子离开游戏去吃饭，这么一点小事都从来没有顺利过。可是在这次的旅途中，这个孩子竟然主动蜷在妈妈的怀抱里，安静认真地听妈妈讲故事，这前后的变化，就是这位母亲也感到出乎意料。因为小孩子的成长过程一定是需要伴随游戏的体验的，如果家长不参与到与孩子的游戏互动中去，是不能够进行深度的亲子沟通的。游戏是人类进化中主要的活动方法之一，我们作为家长，不是要抵制孩子接触任何游戏，而是反对不健康的游戏，也反对孩子沉迷于游戏，只要有了健康的、适度的游戏体验，孩子们便不会因为游戏而耽误学业，也不会受到不健康游戏的负面影响。但如果家长不经过科学判定，就粗暴地、不加筛选地剥夺孩子玩一切游戏的机会，可能会影响孩子的成长发育，不是科学的教育方式。
关于这次的成长活动，值得一提的是，我们心理导游团队中的燕鹏老师，特意准备了关于孩子记忆力的训练课。燕鹏老师之前做过多年的与记忆力相关的培训工作，他负责通过这个培训过程，开发孩子们的创造性的发散思维方式。当然，当时招募参与者的时候，也是用这部分的课程作为噱头，吸引了众多关注孩子思维模式的培养的家长们，结果在这一系列的亲子心旅伴的活动中，让父母与孩子找到了更为舒适的相处方式。家长参与的初衷是为了提高孩子的注意力与记忆力，从而达到提高孩子学习成绩的效果，而活动的结局，不仅仅是开发了孩子们的创新思维，还改善了他们爱孩子的思维方式，当家长们明白爱是一切而不是那些既定的方法的时候，这就说明我们这次的心旅伴团体成功了。
这是一件有意义的事情，希望更多的家长和孩子能参与进来。
现今的基础教育盛行夏令营这种拓展模式，那我们粗略地谈谈夏令营与心旅伴的区别，这也是和亲子教育相关的话题。在一些夏令营工作的老师们，反馈给我一些体会，他们说总感觉他们做的夏令营始终缺了一些东西，每天结束活动的时候，都没有技术去共情到学员的内心，这样就失去了一些教育意义，每天只是例行公事般地在游览完后做小组分享，这种形式有点像开会。所以说夏令营可以借鉴一些心旅伴中的旅游心理技术，以合适的方式将夏令营完善起来。
举例而言，前面风雨桥的活动记录中，当看到那位妈妈当着孩子的面，说出孩子的一个个具体优点的时候，那个小孩哭了，流下了感动而幸福的泪水，孩子才终于明白，妈妈一直都在关注着自己，妈妈这种积极的关注，给予了他成长的力量。这也是在这种特定的大自然环境下，在这种特定的活动环节中，才会出现的表白式的吐露心声般的交流互动，经过互动，母子之间的隔阂淡化了，这是典型的山水之间见亲情的范例，让人感动。
近年来，心旅伴项目中重点关注的主题多半都与亲子教育相关，国家的未来一代来自每个家庭中的生力军。与亲子教育有关的心旅伴团体就包括亲子团、成长团、人际交往团、小小科学家培养团等。
亲子教育是我们每个家庭必须面对的课题，现实情况是太多的家长都感觉小孩有问题，但是家长过于关注孩子这个个体的状况，而忽略了整个家庭关系的问题，也忽略了自己的问题。我们作为家长，人无完人，是不是也要适时地去反思自己做得不到位的方面，是不是家长也要尽量多抽时间高质量地陪孩子阅读和游戏。
心旅伴的亲子教育主题，以亲子共同成长为目的，在活动中引导亲子之间的真诚互动，辅之以技术的操作，在民俗文化浓郁的自然环境中，通过综合各个渠道的动力，最后促成团体中亲子成员的人格完善和内心强大。
相信读者们在阅读这本书的过程中，多多少少都会得到一些启发，希望大家在得到启发之余，也能积极地采取行动，改善亲子关系也好，做一次有深度的旅行也罢，甚至是想要学习心理学也可以。这本书也是为所有想要进行心理旅游的同志们提供一个大致的方向。韦志中网络心理学学校在开发和制作每一门程的时候，包括笔者在撰写每一本纸质书籍的时候，都怀揣着一个真正的愿望，那就是希望能将本人17年心理学职业生涯探索中积累的点点滴滴，传达给所有听众和读者，希望大家能将这些技巧和知识运用到自己的现实生活和工作中，并能从中获得益处。同时，笔者也想让更多的心理学工作者，还有其他领域不同职业的人，比如教育行业的工作者、旅游行业的工作者、政府相关部门的工作人员、社会服务的工作者等这些奋斗在教育、旅游和社会服务工作第一线的人们，都能从我们网校的课程或者本书中得到一些有益于工作开展的小建议。如果对大家的工作和生活有所促进的话，那将是笔者莫大的荣幸。