下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
一开始我们确定的课程标题是“儿童青少年心理咨询与治疗技术”，但是我总觉得哪个地方不对劲。心理治疗是什么？心理治疗又称精神治疗或者是心理疗法，是通过暗示、说服、解释、保证、教育等纯心理学方法进行医疗的一个古老的方法。心理咨询是什么？心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。我做心理学服务将近20年，无论是做成人咨询、青少年咨询还是做学校咨询、家长咨询，我越来越感到青少年的心理服务，不仅限于咨询和治疗，这个范围还应该往外延伸，至少不能把它说成是疾病化的。因为青少年还是未成年人，身心发育还没完成，还不能给他们定性，无论从发展的角度、以人为本的角度，还是科学的角度都不太适合。
我们知道，青少年面临的危机问题主要有三大类，分别是发展性危机、境遇性危机和存在性危机。具体来说，发展性危机是指在正常成长和发展过程中，急剧的变化或转变导致的异常反应，例如，迁居、升学、异性交往等问题。境遇性危机是指当出现罕见或超常事件，且个人无法预测和控制时出现的问题，例如交通意外、被强奸、突发的疾病和死亡等。存在性危机是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺出现的内容冲突和焦虑。
国家卫健委发布的最新数据显示，精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位，约占20%，而受到情绪障碍和行为问题困扰的17岁以下青少年约有3000万人。根据世界卫生组织预测，到2020年以前，全球儿童心理障碍还会增长50%，将成为致病、致残、致死的主要因素之一。随着我国现代化进程加快，儿童青少年对环境的适应、对人际关系的选择、学习等方面的压力都呈百倍地上升。据调查，全世界儿童青少年心理疾病发病率在20%左右，我国的青少年虽然发病率低于这个水平，但目前正在持续上升，形势很不乐观。
其实许多问题都是发展的问题，我们应该用发展的视角看待青少年的心理成长，以及成长当中遇到的问题，不能成人化思维，不能病理学思维，而是要把青少年当成未成年人来陪伴和帮助，以发展的视角来看待青少年的问题。青少年的许多问题，其实就是在发展中寻找出路的一种表现而已。
所以，我确定了青少年心理工作的方向是维护青少年的心理发展，不是把重点放在青少年心理疾病的治疗上。一个人还没有完全发育成熟，思想观念还处在一个成长期，我们就对他进行心理疾病的诊断，这是不合适的。就像一棵果树，它要经历春夏，才能开花结果，果子长到秋天才能成熟。我们不能因为到了夏天还没结果子，就把树给砍了。有些果树三四年才结一次果，如果我们等不及了，认为这果树肯定出问题了，砍了换成别的树，这样是不行的。所以不能用病理学、生物学的模式来看待青少年的问题。
这门课我在一年前就开始准备了，半年前才确定在临汾录制，其间反复地修改时间。其实频繁变化的背后，反映出我内心还没有准备好录制，我始终觉得标题不恰当，但是又找不到合适的内容来调整，后来改了一次标题叫“青少年心理辅导”，这时课程在性质上已发生变化，我们不再从疾病治疗的视角做青少年的心理服务工作，可是我还是觉得存在问题。心理辅导是情感导师与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。但是心理辅导只是青少年心理工作的解决方式之一，不能涵盖青少年所面临的所有问题。
直到这个课程录制的两周前，我才确定下来，青少年的心理辅导应该是放在青少年心理工作的框架内，我们的课程不仅仅是教学员怎么做青少年心理问题的咨询，更应该引领大家对青少年心理问题背后的发展动力、发展规律，以及心理问题的性质特点这些内容进行全方位的把控，这是我们的目标。
余晓洁副校长在课程开始前做开班讲话
同时我还觉得，我们不能走传统的老路，因为现在是新时代，新时代的特点就是对青少年心理发展有了更高的要求。
党的十八大报告中指出，中国特色社会主义事业是面向未来的事业，需要一代又一代有志青年接力奋斗。全党都要关注青年、关心青年、关爱青年，倾听青年心声，鼓励青年成长，支持青年创业。
习近平总书记在十九大报告中指出，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦，终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。全党要关心和爱护青年，为他们实现出彩人生搭建舞台。
2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，该卫生日的主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康，旨在通过多途径的宣传教育，让儿童青少年掌握心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，共同维护和促进儿童青少年心理健康。
由于我国公众对心理问题的了解和认识程度偏低，很多青少年的心理问题不能正确对待和及时解决，导致了许多不必要的困难甚至酿成悲剧。今天的少年就是未来国家的主导者，我们应该站在30年以后甚至是50年以后，看看那时我们的国家是怎样发展，那时候国家需要什么样的人才，用长远的视角来做我们当下的青少年心理服务工作。我们不只是解决青少年的问题，更应该帮助这些青少年成为国家未来的主人。