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经常有朋友问我：“作为一位职场妈妈，你是如何平衡家庭和事业的？”
每每听到这个问题，我总会笑答：“这道题每个人都在解啊。”是啊，这个看似非黑即白的选择题，答案却各有玄机。
作为刚刚出版了《掌控24小时》且深度扎根职场，并育一男一女两个孩子的我来说，在这个问题上，的确有一定的发言权。恰好，特别荣幸收到了江岚和韩老白两位老师的邀约，来为她们的这本新书作序。
值得一提的是，我们都有一个共同的身份——职场妈妈。而这本书最大的价值并不在于她们提出了多么先进的观点或理念，而在于她们是真正站在职场妈妈的角度，教会大家如何从自己的角色出发，选择性地处理和解决问题。
更为欣喜的是，她们摒弃了雷同的标准化时间管理方式，转而关注每一个个体，并向大家传递个性化时间管理的必要性。在此，我摘录了本书的三个亮点，送给你。
优秀的职场妈妈内心都有一个笃定的信念，她们不希望被公司或者世俗的想法定义，甚至不希望被这些外界的评价所干扰，她们内心最大的声音是——我要自己做主。
然而，每个人所处的环境不同，境遇不同，这也导致每个人在时间管理方面的需求也不尽相同。不得不说，这本书中提到的“积木定制的时间管理方法”让我眼前一亮，这的确是一个千人千面的时间管理方式，每个人都可以借助这个方式，进行菜单式组合，不断探索出最优算法，解决自己生活或工作中的难题。
毕竟，未来正在从一个标准化时代向个性化时代演进，每一个职场妈妈所需要做的也不仅仅只是把时间管好，而是要学会针对自己的需求进行个性化的适配。
在这本书中，两位作者反复提醒职场妈妈们——为自己留出一小时。但我想告诉你，这本书中还有一个重要的提醒，那就是学会计算时薪。
很多人可能会说，妈妈这个职业不存在时薪，只有在职场中工作才会计算时薪。这个想法就相当于“时间有的是，可以任由时间流逝”那样让人遗憾。
如果你没有时间观念，就无法将时间颗粒化，自然就无法为自己计算时薪。当然，计算时薪的背后其实在提醒我们，学会为自己定价，同时，还要学会理解他人，为他人定价。
在定价的过程中，我们才能更清晰地感知价值，并尊重自己和他人的价值。同时，也更能关注到那些想要偷偷从指尖溜走的碎片时间，更好地利用并抓住它们，从而达成这本书不断向你传递的使命——不用太多，一小时就好！
所有时间管理问题的“靶向”都指向目标，如何完成目标，则离不开专注、投入和游戏化。
● “专注”解决的是聚焦的问题。
● “投入”解决的是单位时间产出的问题。
● “游戏化”解决的是既享受又高产的问题。
职场妈妈对于家庭和事业的希望与期待取决于每个人所处的环境，能否取得两者平衡或消除冲突，与每个人所处的环境息息相关。
但现实的情况是，我们往往无法从根本上改变环境，所以，不妨将注意力转移到自我身上，尝试使用“专注+投入+游戏化”这种动态循环的方式，在身体上实现共振，在精神上获得愉悦，从而既专注投入又愉悦享受地达成自己的目标。
最后，想跟优秀的职场妈妈说：“你的存在是为了让你和你身边的人更有价值。因为，你的价值将会赋能他人，实现增值！”
当然，这本书也同样适用于拥有“妈妈”这一身份的每个人，期待每一位妈妈都能借助这本书，找到适合自己的正确答案。