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第二节
高效率陪娃原则一:专心陪伴

01 放下手机和工作

当年轻的夫妻升级为父母时,一切都变得不一样了。育儿这件事,如同每天在经历冒险一样,原本只会睡觉的宝宝,有一天会爬了,开始走路了,会跑了,开始理解你的话,会开口说话了。接着,变得能表达自己的意思之后,每天会提出不同的要求。

应对孩子的这些需求,需要花费大量心力。这么一来,父母当然不能像以前没孩子那样生活。因为无法随心所欲地生活,家长囤积了不少压力,甚至导致育儿焦虑。所以,有些家长就把注意力转移到工作或者手机上,等孩子稍大些就依托于老师和学校,以此来转移育儿带来的烦恼。

在《卡尔·威特教育全书》中说了这么一个故事:一对年轻的夫妇迎来了自己的第一个孩子,孩子出生后他们就托付给了管家照顾。他们花了5年的时间,差不多走遍了全世界。当他们回到家后,孩子根本就不认识他们,对待他们像对待陌生人一样。他宁愿睡在管家简陋的房间里,也不愿睡在父母美丽而舒适的卧室。

不仅如此,孩子还拒绝来自父母的教育。终于有一天,父母和孩子之间发生了激烈的争吵。父母把孩子的缺点都归咎于管家,并辞退了她。在这之后,孩子总是郁郁寡欢,常常在睡梦中呼喊管家的名字,十几岁时还离家出走了好几次。

孩子需要父母的陪伴,特别是处于婴幼儿时期的孩子,如果他们总是得到其他人的照顾、疼爱的话,那他们就会信任这个人。肚子饿了就有吃的,哭了就会有人来安慰,累了就有人来抱。如此循环,孩子就能够安心成长。相反地,如果孩子在这段时间没有被重视,没有接收到足够的爱意,那他的沟通能力就会变差,容易不信任他人。

有些上班族的家长工作时间长,劳心劳力,回到家后只想瘫倒在沙发上玩手机。但是,这些被手机占用的时间,却是孩子一生中和父母相处最珍贵的时光。因为,和孩子一起度过的时间,只是人生的一瞬间而已。等他们开始上幼儿园、上小学,一天中只有几个小时能在一起。等升到初中、高中,一大半时间用来学习,在一起的机会就更少。

当然,想要给孩子倾注充分的爱,并不是长时间待在一起就可以。如果本就只有一点点时间,那就尽可能提高时间的“浓度”。孩子们都很敏感,父母全身心投入的陪伴和拿着手机敷衍式的陪伴,孩子是能感受到其中的不同的。如果家长全心全意地陪伴他们,作为父母的这份爱意一定能充分传递到孩子那里。

02 专心陪娃的三大好处

斯坦福大学教育学博士陈美龄,曾经是一位知名歌手,她凭借自己的实力,考上了斯坦福大学。当她生下大儿子,并带着孩子返回职场时,引发了一场“带子争论”。这场围绕着“女性是否能带着孩子工作”的争论,整整持续了两年,成了社会性的话题。

短暂的工作后,她选择带着孩子去斯坦福留学。经过5年的学习,陈美龄取得了斯坦福大学的教育学博士。在这期间,她又生下第二、第三个儿子,成为三个孩子的母亲。从那以后,大部分时间她和丈夫都尽量和孩子们在一起。如此不顾一切地走来,她的三个孩子全部考入了斯坦福大学,她自己也总结出了一套“Anges教育法”。

一、自信

陈美龄的三个儿子,现在都很感怀父母陪伴自己的岁月。大儿子说:“我小的时候,完全不觉得寂寞。”二儿子说:“我看到爸爸妈妈为我们付出了许多。”三儿子说:“我从来没有怀疑过自己是否被爱着。”专心陪伴孩子,让孩子在充满爱意的环境中成长,那么长大后的孩子也会是个温暖的人。

对被爱着长大的人,地球上的每一样事物,星星、太阳、蓝天,他都能感受到它们的美好。人类的强大,有时候不一定是力量上。人的心中有多少爱意,就能变得有多坚强。之后就可以百折不挠地克服困难,踏踏实实地走好自己的人生路,有克服一切困难的勇气,这就是自信。

二、优秀的头脑

对于幼儿时期的孩子,有一点非常重要,就是要尽可能地让他多体验,多接触不同的事物。因为在孩子的大脑里有很多突触,突触越多大脑运转速度越快。要拓展孩子的潜能,就要尽可能地增加突触,也就是连接脑细胞的回路。

孩子的大脑,犹如一张白纸。任何事物对于他们都是新鲜的,他们用眼睛看,用耳朵听,用身体接触。这样大脑就得到了刺激,产生了新的回路。因此,家长需要尽可能地陪着孩子,让他们每天都尝试不一样的事情,给予不同的刺激。

多听、多看、多刺激,这些都离不开父母的悉心陪伴,比如今天去这个公园,明天去那个公园,或是偶尔去海边看看;今天吃的是绿色的蔬菜,明天就可以吃紫色的果蔬,尝尝各种各样食物的味道。同时,让孩子多见见人,听不同的人说话,也会促进大脑发育。

春天的花,夏天的海,秋天的叶,冬天的雪,重视孩子的脑部发育,就要多给孩子刺激,为他们的成长保驾护航。就算是为了不埋没孩子的潜力,培养孩子旺盛的好奇心,让他成为一个积极不胆怯的孩子,那也要让他多看、多听、多接触、多与人接触、多见见世面。

三、注意力

无论做什么事,没有注意力就没有办法高效率地完成,工作、学习都是这样。能够集中注意力的孩子,可以充分发挥能力专注于课程,短时间内完成学习,并取得好成绩。但是如果孩子注意力不集中,那么做多少事也是白搭,学习效率非常低。

要提高孩子的注意力,需要父母和孩子一起进行一些时间长、需要耐性的活动,比如拼图游戏和搭积木等,这样孩子的注意力就能得以提高。打个比方,孩子喜欢做料理,妈妈可以陪着孩子炒一炒、烤一烤,这样可以有效提高孩子的注意力。因为如果注意力不集中,孩子就会被烫伤。或是做错了一个步骤,食物就不美味了。

等菜端上来之后,父母可以陪着孩子一起品尝,觉得好吃就要夸夸他。像这样,父母亲自陪着孩子,帮助他将兴趣坚持做下去,那么孩子就自然能提高注意力。这比平时家长说一万句“好好学习”都有用,一旦让孩子感受一次集中注意力后得到的喜悦,那么在必要的时候,他就会自动进入开启“专注”的模式,把注意力全放在事情上了。

在培养孩子自信、脑力和注意力的过程中,最重要的是“父母一同参与”,这样不仅培养了孩子优秀的品质,也使得亲子关系在一次次陪伴中得到升华。除此之外,家长在陪伴中让自己得到了锻炼,面对孩子笑容时也舒缓了压力。专心陪伴孩子,也是在专心陪伴自己。

你看,高效的陪伴其实只要花费一小部分的积木时间,就可以收获到可以预见的美好蓝图。

03 专心陪伴阅读篇

2003年,香港中文大学的研究者对幼儿园的孩子做了个实验,他们把86个小朋友分成3组,一组亲子阅读,一组独自阅读,一组不干预组(就是没有接受任何实验干预)。结果发现,只有进行亲子阅读,孩子的阅读能力才能得到最大程度的提升。

因为,在亲子阅读的过程中,家长会问孩子问题,会为孩子解答,让孩子根据自身的能力来决定读的速度,根据他的兴趣来读哪里、不读哪里,所以亲子阅读能大幅度提高孩子语言能力的发展。不仅如此,亲子阅读还是浸入式的学习,孩子阅读到的还有家长的语音和语调,配以他所看到的图片,就能给他一个巨大的想象空间。

看视频时,孩子是被动地接收;而阅读,则是用文字的方式让孩子勾勒出故事的场景、人物等。从孩子的角度来看,这更像是家长用书作为道具在和他玩游戏,孩子当然会喜欢。当他觉得阅读本身是一个快乐的过程时,他读书会更生动,阅读体验也会更好。

阅读是件美好的事,和孩子一起阅读则更加美好。因为和孩子一起阅读,也是跟孩子的情感互动,以及和他一起度过的美好时光。这样的情感互动和美好时光,也会让孩子觉得阅读是件很有意思的事,知道书里面有很多好玩的东西,有好多问题的答案。而家长要做的,就是专心陪伴,在孩子不经意地抬头间都能看见你。

所以,我建议家长们无论多忙,都应该在亲子互动中加入亲子阅读的小积木,这个小积木能让孩子学会思考、建立关联、懂得沟通。它远远超过了语言和文学的范畴,为孩子敞开一扇充满生机的大门。重要的是,这块小积木让家长停下匆忙的脚步,享受和孩子在一起的时光。当某一天孩子离开家时,这些美好的回忆仍将留在孩子心底。 qd0GRxwYD5ANAr8mpEKMZPezd7QAUwEJe3PtMqQdStagNqwpXwfQ56PdiDvERBxv

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