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用共情力去读懂他人的心思

在电影《我知女人心》中,男主角孙子刚在一家广告公司工作,是个典型的大男子主义者。女主角李仪龙是个在广告设计上有着敏锐感知度的人,她被公司总经理高薪请来担任执行创意总监一职。创意总监一职一直是孙子刚的目标,他本以为争取到这一职务如同探囊取物般容易,但李仪龙的到来使得他的如意算盘落空了。起初孙子刚想要使些手段让李仪龙主动离职,可李仪龙一次次化解了这些障碍,这让孙子刚在甘拜下风的同时,又十分恼火。

一次意外事故,使得孙子刚突然发现自己好像获得了一项特异功能——他能听到女人的心声。只要一个女人出现在孙子刚的面前,她内心的声音就会在孙子刚耳边响起,她在孙子刚面前就如同一个透明人。这项特异功能给孙子刚带来了许多烦恼,他觉得这简直就是一场噩梦,他发现自己活了这么多年压根就不了解女人。他能听到李仪龙对幸福生活的渴望,能听到女服务员在遭遇爱情时内心的慌张,也能听到女儿对待感情问题的天真心理。

渐渐地,孙子刚不再苦恼,因为他发现这项特异功能有许多好处,他开始利用起这种本事来。孙子刚因此得到了许多女人的芳心,从咖啡店的漂亮女服务员再到竞争对手李仪龙,都对孙子刚动了心,在她们看来孙子刚就是一个英俊多金且幽默浪漫的男人,而且对女人百般体贴,十分懂得女人的心思。

同时,孙子刚也在利用这项特异功能对付李仪龙,例如他偷窃了李仪龙的广告创意,还在公司里处处为难、排挤李仪龙。不过随着和李仪龙的相处,孙子刚探听到了李仪龙更多的心事,他发现李仪龙其实是个聪慧、善良的女人。他逐渐改变了对李仪龙的看法,不再那么讨厌李仪龙。

电影中的另一个男性角色秦奋与孙子刚一样,幽默多金,但他的女人缘远不如孙子刚,他费尽心思去追求一个失恋的空姐都没有成功。这是因为秦奋没有像孙子刚一样的能听到女人心声的特异功能。

孙子刚的这项特异功能与读心术十分相似,只是他的读心术只针对女人。很多人都希望自己能有像孙子刚那样的读心术,能听到别人内心的声音,而不是去蒙头转向地揣测别人的心思。可现实生活中没有读心术,我们想要看透一个人的内心,判断对方真正的意图,就必须得学会与对方建立共情。而共情就是从对方的角度去理解他的意图。

想要读懂一个人的心思,双方就必须进行沟通。在沟通的过程中,除了语言沟通外,肢体语言也很重要。我们会通过语言来表达自己的想法和感受,但语言具有迷惑性,人是会撒谎的动物。因此肢体语言的重要性就凸显出来,与语言相比,肢体更诚实。既然如此,那是否意味着我们应该接受一定的训练,从而掌握对方一举一动背后的含义?

在心理学中,的确存在一门专门研究人的想法与行为的科学,其中就包括研究人的肢体语言,毕竟在人与人的沟通交往中,口头语言只是交流的一部分,肢体语言的表达也很重要。可对于我们普通人来说,完全没有必要去接受专业的训练。因为在我们成长的过程中,我们已经潜移默化地掌握了一定的技能,只是这种技能通常存在于感觉之中。例如我们在与人相处的过程中,除了听对方说话外,还会密切关注对方的表情和肢体动作。

在《生活大爆炸》中,拉杰什在向朋友们介绍自己新交的女友时,朋友们一一和拉杰什的女友打招呼。而到佩妮时,虽然双方都表现得很热情,但佩妮却能从对方的面部表情和肢体动作中感受到对方不喜欢自己。后来佩妮了解到,拉杰什的女友之所以不喜欢自己,是因为拉杰什告诉她自己曾和他阴差阳错有过一夜情,这让拉杰什的女友心怀芥蒂。尽管女友向拉杰什保证自己根本不在意这些,她在和佩妮第一次见面时也表现得很热情,但佩妮却能敏锐地感觉到对方不喜欢自己。

不必经过专业的训练,我们也能敏锐地感受到对方肢体语言所表达的信息,但前提是我们使用了共情力。共情力会使我们走出自我,转而去关注他人,当我们将关注点放在他人身上的时候,自然会密切关注对方的肢体语言,从而进行评估,达到读懂他人心思的目的。

如果不使用共情力,我们的关注点就只会停留在自己身上,在沟通中不在意对方说了什么,也不和对方进行互动,甚至连眼神交流都不会有,我们只会自顾自地表达自己,毫不在乎别人,也不愿意去读懂对方的心思,这样就不能感知并读懂对方的表情和肢体语言,也就难以建立良好的人际关系。

打开心扉也是沟通过程中十分重要的一环,可想要做到打开心扉却很困难,毕竟每个人都有着这样那样的顾虑,不肯将真实的自我暴露给他人。我们如果想要使一个人打开心扉,就必须与他产生共情,让对方觉得你理解他。在对方感觉到你理解他的那一瞬间,他的心理防线就会放下,从而愿意打开心扉和你进行深入的沟通,将自己的真实感受说出来。

共情在沟通中会起到指引的作用,它指引着我们去理解对方,以达到相互理解,一旦有了理解作为前提,我们就不会再被情绪影响,而是能平静地将自己的内心展现给对方,这种深入的交流会使彼此之间的关系更融洽,也更有意义。如果你想要读懂一个人的心思,想要深入了解一个人,就必须在沟通中与对方建立共情,只有这样,对方才能打开心扉,坦诚地说出自己的想法和感受,这样一来你就可以对他有一个更深入、更全面的了解,当然也会更加理解对方。而没有共情的沟通往往只会流于表面,双方都不肯敞开心扉。 HH72BBZnQP/g7Ct5GG48KaR/JObWZKkOu9Xda8CVij27IyEGIkSDf9W6qVAKM8bp

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