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幸福到底是什么？在我看来，幸福就是有意义的快乐。有些事虽让人不舒服，但是对你来说有意义，就还是需要做。例如赡养老人，即便照顾得很好，也得不到老人的肯定，那该怎么办呢？当然还是要继续照顾的。因为这是有意义的事情，这是自己的责任与义务，也是我们良知的体现。当然也有一些事情虽会让我们很快乐，但它可能与我们的幸福追求背道而驰。那么这种事情还是不做为好。
马斯洛把人的需要分为五个层次。最低层次是生理需求，吃饭、喝水、性欲都属于生理需求；第二层次是安全需求，追求生活稳定，免遭痛苦都属于安全需求。对友谊、爱情的需求属于第三层次社交需求。追求成就、名声、地位是第四层次的尊重需求。最高层次的需求是自我实现的需求，针对于真善美至高人生境界获得的需求。
满足低级的需求，我们收获的是低级的幸福，满足高级的需求，我们收获到的是终极的幸福。随着社会的发展，会有越来越多的人转向高级的情感需求，这是毫无疑问的。
之前我发表了一篇文章《向孟浩然学安心之道》，主要研究初唐时期和中唐时期的社会知识分子，尤其是那些不做大官的知识分子，他们是怎样度过一生的？他们是怎么安心的。因为会有很多人在满足基本需要后，需要找到自己生命的意义。
我讲哀伤辅导这门课时，曾查阅资料，发现治疗抑郁症的方法有很多种，但是医生往往会用一种方式，就是让抑郁症患者去帮助他人。无论哪个流派，治疗师都会提倡患者到社会上去做志愿者，进而帮助他人。而且经过实践证明，这种方式对抑郁症患者的病情有明显的改善作用。为什么会这样呢？因为抑郁症患者在帮助他人的过程中，满足了自己的高级情感需求，这个高级情感需求体现了生命的价值感。
我认为现在青少年出现问题越来越多的原因，是因为大多数父母虽已实现生活富足，但思维模式上却还没有转型，还用原来的教育方法对待孩子，但其实原有的教育模式，已不适用这个时代了！那我们应该怎样教育孩子呢？我觉得未来的教育应更多让孩子幸福、快乐，并做自己。所以我们要激发孩子的高级情感需求。
从马斯洛的需求层次理论来看，爱国属于一种精神需求，是在自我实现的层面上。
马斯洛曾说过，“自我实现者无一例外都是献身于一项身外的事业，某种他们自身以外的东西。自我实现者一般都有献身的目标，都有崇拜、仰慕和热爱的对象”。上升到国家层面，如果要实现自我实现的高级需求，只有顺应历史发展的潮流，努力为时代发展而奋斗，才能成为社会上的有用之人，进而实现自己的价值。
在历史长河中，为人类发展做出重要贡献的自我实现者，都能把个人的自我实现与祖国的命运紧密联系在一起，他们都有崇高的爱国情操，他们的爱国举动让人深感敬佩。不管国家是繁荣昌盛，还是正遭受屈辱，中国人民对祖国的热爱之情是根深蒂固的。人们对祖国爱得越深，责任感就会越强烈，自我实现的动力也就越大。
低级需求满足后，自然会转向高级需求。社会发展到一定阶段，就需要更多“大我”的人，投身于国家建设与人民服务中。我们在做社会服务时，能否让社区居民从小我的情感需求满足转向大我的需求满足，这是我们要做的重要工作。