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过去我们更多把爱国归为政治的、思想的、道德的方面，而从心理学的角度讲，爱国是一种本能情感，是进化而来的。
古时，尧舜禹时期就产生了部族，是以血缘关系聚集成的一个族群，为什么要以血缘呢？是因为不容易被其他族群所消灭。例如家族中有 50 人，你看到老虎来了却不告诉大家，导致这个族群中的人都被吃掉，那你也一样不可能存活。人有生存的本能，靠集体劳动才能生存下去。我们要与他人建立一个心理上的、生活上的联盟，而最早的这个联盟就是族群。
人是群体动物，我们在社会中会有维护社会的本能行为，在一个群体中，有群体的共同价值观，这个群体可能没有国的概念，但是已经有了团体的概念。我们要维护这个团体，维护团体的利益，避免团体的利益受损。
人人都有维护自己种族繁衍的本能。这个本能不需多加考虑，是自然而然形成的。那么以此类推，爱自己的民族、爱自己的国家也是一种本能。我们形成了共同的生活方式，形成了共同的认知价值观。我们主动维护这种文化，主动维护就体现出对文化的爱，民族的爱。
爱国情感是一种本能的心理。而既然是一种本能的情感，我们就不必过于担心，不需天天宣扬。但当国家有需要的时候，我相信会有很多人响应号召，奔赴前线的。