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中国特色社会主义新阶段，需要我们具备民主的能力。民主的心理能力是什么？是具备选择的能力，需要民众为自己的选择负责。
人随时都要面临选择。例如我早上吃什么，几点起床，今天约谁，这都是在选择。
那么选择和民主有什么关系呢，人人都有选择权，这就是民主。但是有选择权并不代表你有选择的能力，如果你没有能力，民主在这里可能就是一种浪费或者是招惹是非的借口。
例如，每个人都拥有离婚的权利，但并不是每个人都具有离婚的资本，当然这个资本主要是指心理资本。有人离婚后，比离婚前过得幸福；可有人却比离婚前更糟糕，离婚也是需要资本的，离婚之后，能不能放下以前的人和事，也是非常重要的。
选择是一种能力，也是一种智慧。在《鱼我所欲也》中有过这样的言论：“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”熊掌，我想要；鱼，我也想要。但是两者不可兼得的时候，我选熊掌舍弃鱼。我不会模棱两可，也不会左右摇摆。
个体的幸福不是建立在他人的能力、意志、水平上，而是建立在自己身上。民主是人人都有能力承担自己所做的行为。我们推行民主，有时候会有困难，原因是法律赋予了民众权利，但是有一部分人实际不具备选择的能力。
从心理学角度来说，民主的实现需要大家都拥有选择的能力，都能有为自己的选择负责到底的能力。我们不仅要想自己能做什么，还要想到对能做的、做了的事情负责。
在我看来，权利分两种，一种是法律赋予的权利，一种是自己具备了责任的能力而拥有的权利。人人都有权利，没错，这是法律赋予的权利，但是谁能敢保证用权利做出的行为，一定会让自己开心快乐？这其实是一个未知数。
欠缺选择的能力的人，都是不具备享受责任能力的人。某种意义上来讲，他们只是具备一半权利的人。权利的一半是法律赋予的，权利的另一半是你具备责任的能力而行使的。
我们有时做事喜欢用双重标准，例如当父母想要孩子听话时，会说：“我吃过的盐比你吃过的米都多，天下有害孩子的父母吗！”当父母想要孩子独立时，会说：“我养你这么大，你自己要为自己负责，谁也不能管你一辈子！”父母以双重标准教养孩子，孩子同样也会用此方式回报父母。例如，当孩子遇到解决不了的难题时，会求助父母，如果父母不帮助他们，孩子可能会说：“我是你们生的，你们就要对我负责！”当孩子想独立做一些事情，不想让父母管教时，孩子会说：“我长大了，你们不要处处管我了，我也有自己的思考与判断！”
如果我们用双重标准来要求他人，是不可能有民主的能力的。凡是符合自己利益的，就积极参与；一遇到事，就马上开溜，这怎么能行？只有当我们拥有了选择权，且也能把选择权利行使得很好时，民主才能真正实现。