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心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史。纵观心理学的发展，可以概括为三个阶段：第一阶段是问题导向的心里咨询模式，第二阶段是积极导向的人本主义模式，第三阶段是社会心理服务导向的本土化发展模式。
心理学是一门科学，主要研究人的行为和心理活动。我们的一言一行都是由心理引发的。例如我从你身旁经过时，看了你一眼。这个看也分很多种，如抬着头看，勾着头看，斜着眼看，平视看。但不论我采用哪种方式，“看”这个行为都是由心理活动引发的，是由一定的动机驱使的。抬着头在某种程度上代表你很坦诚，勾着头看有点打趣的感觉，斜着眼在某些场合中代表着敌意。心理活动影响行为，行为反过来也会影响心理。比如你的情绪体验是开心还是不开心，是焦虑还是愤怒，都和行为有关系。
但心理学的发展，却是很短暂的。正如艾宾浩斯曾说“心理学有着漫长的过去，但只有短暂的历史”。这里“漫长的过去”指的是科学心理学诞生之前。心理学领域内普遍认为，现代心理学的开端是 1879 年冯特在莱比锡大学建立了第一个心理学实验室，而在此之前心理学由于缺乏严谨的实验论证过程而不被认为是一门严谨的科学。
不过这个章节并不是要阐述科学心理学的诞生，而是要围绕心理学的研究方向及研究重心的变化来进行探讨。纵观心理学的发展，可以概括为三个阶段：第一阶段是问题导向的心理咨询模式，第二阶段是积极导向的人本主义模式，第三阶段是社会心理服务导向的本土化发展模式。