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老师：在座的听课老师们，大家早上好！同学们，大家早上好！请所有人将右手举起来，师生之间互相挥手问好，并大声地说——早上好！
学生们：老师们，早上好！
老师：也请大家把自己的双手举起来，用热烈的掌声给自己鼓掌。好了，现在大家看屏幕上显示的本堂课的主题“我的梦想”。
请大家读一下这个主题。
学生们：我的梦想。
老师：咱们今天上的这一堂课，是生涯规划演示课，那么，老师问问大家，你们之前上过生涯规划课吗？有没有同学来说一下或者猜一下生涯规划课是干什么的呢？这位同学举手了，你来说说看。
学生1：可能就是在生活中，将自己的生活作息规律，以及在哪个时间点该做哪些事情给策划清楚。
老师：大家听明白了吗？掌声给他鼓励。这位同学说得很好，当然，广义上的生涯规划，包含了我们一生的发展，包括工作和生活等方面。各位同学，你们现在的年纪大多都是12岁、13岁和14岁，那么，10年前你们是2岁、3岁和4岁，你们那个时候的梦想是什么？你们回忆一下自己在那个时间段有没有梦想呢？
学生2：没有。
老师：你当时多大？
学生2：我当时可能3岁了。
老师：当时你没有想过你的梦想，是吧？学生2：没有。老师：那么，当时有没有特别想做的事情？
学生2：有。
老师：什么？
学生2：好像是想当一名医生。
老师：大家听听，这位同学在3岁的时候，就有了想做一名医生的想法，真的挺好，大家掌声给他鼓励。2岁、3岁和4岁的你们，年龄确实是偏小，大家可能还没认真规划过将来的职业，但是由于身边大人们的影响，隐隐约约地也会想到长大以后要去做的事情。那么，我再问一下这位同学，你10年前年龄有多大？
学生3：3岁。
老师：有没有想过做什么样的人？
学生3：想当一名教师。
老师：他那个时候就想当一名教师。你3岁的时候就有这种想法了，为什么？
学生3：我妈说当教师是一件很光荣的事情，然后我那时候听到了，就想将来当一名教师，去做一件光荣的事情，让妈妈开心。
老师：3岁的时候就有了这样的想法，你请坐，掌声给他鼓励。当时不管大家是想做医生也好，还是想做教师也罢，大家心里肯定隐隐约约会有这方面的想法，而这中间肯定还会有变化。那么这位同学，你10年前有这方面的想法吗？
学生4：我觉得那时候很天真，应该是想要当一名玩具制造商，造出很多小孩喜欢玩的那种玩具。
老师：这个想法肯定是两三岁的孩子最想有的，拥有更多的玩具简直是孩子们的梦想，做一名玩具设计师或者是玩具制造商，就会拥有数不清的玩具，这种想法很棒！10年前，大家都是2 ～ 4岁的那种混沌初开的年纪，除了对未来有朦朦胧胧的想法，其他的时间可能更多的是在琢磨着要玩好玩的玩具，要吃好吃的零食和饭菜，还想要穿好看的衣服。那么，10年后的今天，你到12 ～ 14岁的年纪，你最想做什么呢？这位同学，你来说。
开始阶段的技术。
学生5：发明家。
老师：为什么呢？
学生5：因为我小时候喜欢拆开东西，然后再装起来。
老师：这是一个非常好的习惯，小时候喜欢把玩具拆开，其他人有没有经历过？有过这样经历的举手。这么多人举手，看来都喜欢把玩具拆开，但是想把玩具组合在一起的人有多少呢？举手示意一下。这下子很少人举手了，寥寥无几，举手的这5个都是男生，看来男生比较擅长动手拆卸与安装这方面。采访一下这位同学，你刚才举手了，所以说你小时候也喜欢拆装玩具，那么现在有没有什么变化？
学生5：还是喜欢拆装东西。
老师：还是有这种想法，看来你想做更多的创新性的东西，好，掌声给他鼓励。你请坐，大家也同样把掌声送给这几位都能够将玩具拆装的同学。好的，那么今天我们来做这样一个“我的梦想”的生涯规划的演示课，通过今天的课程来给大家一个初步的启发。
好，下面我们来做个这样的活动，把我们的组分配一下。先来玩一个叫作“五毛一块”的活动。在这个活动中，男生是五毛钱，女生是一块钱。可以吗？女生是一块钱好不好？老师会随意报出一个数字，比如说两块钱，那么这两块钱就是4个男生组在一起，也可以是两个女生组在一起，还可以是一个女生、两个男生组在一起。因为组合的办法多种多样，所以不能想得太久，也可能会有落单的情况发生。大家先来试一下，现在我说两块钱，大家快点行动起来。时间差不多了，还有没有同学没有组成两块钱的？
分组：
一元五角技术
小组建设：学生们按照活动分成各组，选举组长，组长代表全组做发言。
教师在活动的过程中，要做提示和示范，以推进活动高效有序地进行。
你们这里组好了吗？大家两块钱的都成组了，有的人还抱得挺紧，好，把手放下，站起来随便走动，等会儿我喊出多少块的时候，大家就赶紧组成小组。好的，两块五！大家快点行动！找到组员了没有？看看你们这里齐了没有，1、2、3、4、5，一共5个人！我看一下这一组，成功了。下一组好了吗？第一组是两块五，第二组也是两块五，第三组也是两块五，幸亏有这位同学，要不然第三组就组不成功，那我们看看第四组组成了吗？两块了，还差一个五毛的。
有没有落单的同学？看到了，这边后面有6个女生没组成，然后这里有两组男生都是两块，都差一个五毛。其实可以这样，女生组，你们看哪个组男生特别多，你们就可以抢男生过来组队，你要抢过来一个男生，然后过去一个女生。好了，大家把手放下，然后继续走起来，现在大家多多少少都有经验了，都要好好想想怎么搭配，不能全是女生或者全是男生，这样有时候会搭配不了。
三块五！你们几个男生赶紧找女生组队，好的，你们成功了。看看这一组成功组队了吗？
你们是三块五，另外的这一组是几块？还没有组好，你赶紧去那边，他们需要你。然后你们这一组的几个，拼好三块五了，组在一起是三块五，但是有7个人，全部是男生，我的天！就你们组最热闹，组队的时候一下子把人抢过来组好了。再来看这一组，你们有几个？是组成了三块五的吧？5个人，站在一起围成一个圈。然后你们这一组还差一个组员，大家抱紧的时候，别把同学勒坏了。现在都安静一下，检查看哪些组成功了、哪些组还没有，这一组也组好了。我看你们7个都是男生，这一组也是7个都是男生，你们几个人拉着凳子坐成一个圈，大家所有人按照刚才组队分成的组，拉着凳子坐成一个圈。好的，大家安静！老师任命班长来帮我，大家掌声欢迎我们帅气的班长，现在请他做我的助教，一会儿帮我去检查一下大家按照钱数组队成功了没，不过等会儿，班长你也要进一个组里去的。接下来，老师把你们两个组调整一下，按照人数把你们两个小组合到一个大组里面，还有，你们两个组合到一起，然后这两个组合到一起。我把我的助教派到大家中间进行监督和指导，大家看一下你们各组的组员，现在从每一个大组中选一位组长，有没有谁自告奋勇做组长？没有的话，我们就直接现场投票选举，你把你的手指向你想推选他作为组长的那位同学，我喊123，喊到3的时候就一起举手投票，1——2——3 ！好，这一组组长是你，你站起来，同样地，其他组被推选为组长的同学也站起来，所有被推选为组长的同学都站起来。好，我们先让组长们说一下各自的获选感言，等一会儿带领大家按照分组的形式做一些活动，有哪位组长想主动先说的？
作用：
1.放松减压。
2.和谐氛围。
3.以良好的情绪状态投入课程。
4.培养合作意识。
5.训练思维能力和行动力。
学生6：是你们把我选为了组长，感谢，加油。
老师：大家掌声给组长鼓励。这位组长，你想对你的组员说什么？
学生7：一起加油。
老师：非常好，掌声！
学生8：既然你们选择了我，我也不会辜负你们。
老师：太棒了，掌声鼓励他。这位组长，你想对你的组员们说什么？你害羞了？你就说“加油，大家”。
学生9：加油，大家。
老师：好，谢谢你，掌声在哪里？
学生10：谢谢你们，让我担任组长，我不会辜负你们的。
老师：大家掌声鼓励，各位组长请坐。现在分好组了，我们准备开始做活动。刚才我们探讨的是生涯规划，你们各自都回忆了10年前的自己，这和10年后的你们，也就是现在的你们有什么区别？那么，现在大家看一下屏幕，每位同学内心都有自己的想法和想要去做的事情，如果再过10年，你们经过了初中、高中6年和大学的4年时光之后，会有怎样的改变？你会大学毕业，会走上自己的工作岗位，那么你们将来会从事何种工作呢？你们的工作能不能跟自己的梦想结合到一起呢？
这是一个值得我们去思考的问题。所以其实我们可以想一想，自己10年之后会从事什么行业？又会从事什么职业？来，大家闭上眼睛冥想一下。好的，相信大家对自己未来从事的工作都有一个设想了，那我想问一下大家，你们能够了解到的这个社会中的职业都有哪些？大家以小组为单位，讨论之后，组长写下来。我们看看哪一组能够在最短的时间内写得最多。好，我看大家都很棒，有的组都已经写8个了，其他组也要快点写，抓紧时间，争取要在最短的时间内写出最多的职业，每个职业写一个短名称就可以了，那么目前我看到的职业，有化学家、发明家、律师等，大家真的是太棒了！我看到有的组都写了14个了，这一组居然写了15个，其中还有电影演员、设计师和开发商，大家都想出了很多职业。
未来是希望，是向往。对未来充满美好的期待，是我们当下学习和生活最好的动力。
好，现在停下来，我们请各组组长汇报一下各自小组在这几分钟之内能够想到的所有职业，各组组长站起来汇报一下。这一组组长来先说一下你们小组都想到了哪些职业。
学生11：医生、飞行员、科学家、画家、工人、运动员、化妆师、工程师、清洁工、理发师、厨师、发明家、演员、歌手……
老师：这一组有22个职业，大家掌声鼓励他们。
学生12：自由职业者、工商户、演员、主持人、歌手、农夫、工人、美食家、医生、教师、法官、摄影、导演、编剧、游戏设计师、总裁助理……
老师：还是有不少职业的，你们组数一下有多少个。来，我们继续看一看下一组有多少个职业。
学生13：科学家、化学家、设计师、教师、艺术家、公司职员、司机、商人，还有厨师……
老师：写得真不少，大家掌声鼓励他们。好像一共列举了20个职业，上一组也有22个，你们这一组也很好，下一组也来分享一下吧。
学生14：教师、牙医、工程师、舞蹈老师、空姐、厨师、歌手、演员、美食家、机械师、局长、医生、护士、警察、理发师、保安、画家、月嫂、书法家、摄影师、运动员、翻译官、明星主持人、律师、法官、设计师、商人。
老师：非常好，掌声鼓励他们，这一组写得真多啊！
学生15：军人、医生、护士、美食家、歌星、演员、发明家、飞行员、警察、法官、科学家、翻译官、网络主播、律师、化妆师、艺术家……
老师：大家帮忙数一数一共有多少个职业。大家看前面，好，你坐下来，你们组也写了很多，非常棒。
请各组的组长带着你们的组员，看一看刚才念的组员们写出来的这些职业，这些职业中肯定有一些是你们的组员感兴趣的。现在大家请保持安静，听我说，待会儿你们的组长会带着你们完成一项任务，所以大家要认真听。大家看一下你的组所选的这些职业，下面我开始布置任务了，大家看一看哪个组能听清楚我的任务，这样你们才能认真地执行和出色地完成任务。你们刚才都写好自己知道的所有职业了，现在给大家8分钟的时间，大家都听好，每个组最少要扮演其中3个职业的角色。8分钟时间，一个组、一个组轮流地表演给大家看，赶快抓紧，每组至少要挑选3个职业，然后表演给大家看。你们这个小组选择的一个职业是计算机黑客，还有一个是自主创业个体户老板。大家每个人都可以参与表演，一个组内至少有3个表演，想表演的可以自己选好之后主动申请，组长安排好。还有5分钟的选择和排练的时间，大家抓紧了，大家要记得每一组至少要有3个职业，每个人都要表演的，可以几个人演一种职业或者多种职业。
你们这组设计好了吗？现在就可以把你们选择的职业设计一下，要求是全组人都参与表演，且至少体现出3个职业。赶快设计，设计好了吗？所有人赶快设计一下所选职业的展示情景。你们已经设计好了，大家看一看，这一组最活跃，我觉得肯定会表演得很好，现在还有最后的3分钟，大家抓紧时间。这一组也可以站起来彩排和对台词，你们看他们那边都站起来在排练了。
现在时间到，大家请安静！这个地方就是舞台，各组展示的时候要朝向大家，要求至少展示3个职业，其他同学要认真听、认真看。我们最后要评选最佳表演奖和最佳创意奖，看哪个组最有创意、表演得最好。哪一组愿意最先表演？来，你们组准备好了吗？是不是还要串一下？那这一组怎么样？也没准备好？现在时间到了，就要开始了，组长们到我这里集合。
你们“剪刀石头布”决定表演的先后顺序。记得是所有人都参与，谁先赢，谁就第一个来。好的，你们组第一个去准备，这一组第二个去准备，然后你们第三个，然后这组第四个，这一组是第五个，顺序已经出来了，各就各位。现在大家用热烈的掌声欢迎第一组隆重登场。第一组组长，把你的组员都带上台来，其他组不要说话。你们到前面来，大家保持安静。
学生16：我们组表演的主要是军人、教师和黑客，我们开始表演了，大家多多关照。同志们，都有，立正！向前看！向左转！跑步走！一二一、一二一……
老师：好，这是表演的军人训练日常。继续表演。
学生16：下面表演的是黑客。
老师：你坐在前面表演。好，大家安静，他们在表演黑客。（表演中）好，下一个职业展示。
学生16：下一个是教师。
学生17：今天晚上的作业是写作文。
老师：好的，当教师的这位同学表现得很形象、很自然——今天晚上的作业是写作文。还有吗？
学生17：没了，下课了。
老师：大家掌声鼓励他们，谢谢。请第一组回位，第二组来表演。
学生10：我们组表演运动员、理发师和清洁工。先表演运动员。预备……跑！下一个表演理发师。
老师：现在表演理发师！（表演中）可以。
学生10：下面一个是清洁工。
老师：清洁工怎么去表演？现在表演的是清洁工在打扫卫生。好的，现在表演结束，大家掌声鼓励。看看第三组表演的是什么。
学生18：我们组第一个表演的是军人。
老师：好，请开始。
学生19：向前看！立正！向左看！你们表现得一点都不好，都没吃饭是吗？俯卧撑50个！下次动作不整齐，再加50个！
老师：这就是军人，做不好就罚50个俯卧撑，很贴近了。
学生18：然后第二个要表演的职业是舞蹈老师。
老师：好，请开始表演。（表演中）
学生18：第三个职业是教师。
老师：大家安静，别说话。
学生19：上课！同学们好！1加1等于几？你说等于3 ？错！罚你抄课文两遍，放学之前交给组长。
老师：这个教师当的，同学出错了，只能用惩罚这种方式吗？还可以用什么？你来说说。
学生20：说1加1等于2。
老师：可以纠正他，对不对？老师可以说“这位同学，1加1不等于3，应该等于2”。所以不一定只有抄课文的惩罚方式，还可以纠正错误。好，大家掌声鼓励他们。好，第三组请回，第四组请开始表演。
学生6：我们的表演是以一个小话剧的形式呈现的，这几种职业包括教师、校医和教务处主任。
老师：话筒递给他们组，再给这位同学一个话筒！
学生21：雨涵，你们俩在干吗？你们俩过来跳一段舞，好不好？
学生22：我牙痛。
学生21：班长去找一下教务处主任。
学生23：老师，听说你们班有人牙痛是吗？
学生21：是的，雨涵牙痛。
学生23：那我给校医打个电话，喂，是校医吗？
学生24：是的。
学生23：我们班有个同学牙痛，麻烦您过来看一下。
学生24：我来了，先看看情况。同学，你这个牙齿，需要到医院牙科去拔一下智齿，早晚注意口腔清洁，少吃甜食。
学生们：（小声）3——2——1，鞠躬。（大声）谢谢大家的观赏。
老师：谢谢！这一组表演得特别饱满。我们来看一下第五组。
学生25：我们表演的是演员、摄影师、编剧、医生和护士这几个职业，他是演员，他是摄影师，然后他是编剧，这两位是医生和护士。
老师：好，你们可以开始了。
学生26：小子，你想干吗？
学生25：我问你呢！你想干吗？
学生26：我怎么了？你还想咋地？
学生25：你还理直气壮了？
学生26：我就是理直气壮！
学生27：我说，两位主角，咱能不能按照剧本的台词走啊？
学生25：别理我，我就是看不惯他，今天他别想讨到好，摄像大哥，别拍了！今天我非要把这臭小子打趴下不可。（肢体冲突中，一位演员不慎摔倒，剧情设定为腿受伤，医生和护士匆匆赶来。）
学生28：怎么回事？怎么伤得这么严重？小月，递支架、碘酒和纱布给我。
学生29：好的，李医生。
老师：表演完了吗？
学生25：表演完了，这是一个故事。
老师：这中间还推倒人了，能起来吗？好，大家掌声鼓励。大家看完这5个组的表演，我们来评选一下最佳表演奖和最佳创意奖，大家想一想，刚才表演的这些职业角色中，你觉得哪个组表演得最好？请每个同学都把手高高地举起来，我喊到1——2——3的3时，你们认为哪个组是最佳表演奖，就把手指向他们。好，1——2——3 ！停！你们指的是第五组，你们指向的也是第五组，所以最终第五组非常荣幸地被评为最佳表演奖，大家掌声鼓励他们。特别棒，这几个小伙子真的是创意无边，特别好，他们表演了好几个角色，分别是演员、摄影师、编剧、医生，还有护士，这几个职业都揉进了这个话剧里面，特别有创意。那么，还有一个最佳创意奖也要让大家来评选的，同样地，我喊到3，你们就把手指向你们要选的那一组，好的，这次还是第五组，再次掌声鼓励他们，再次请你们站起来，掌声再热烈点。好，第五组请坐。但是老师发现还有一个组编排得也不错，就是这个第四组，同样也是用一个小话剧的形式来把几个职业都串起来了，有校医、教师，还有教务处主任，其实教务处主任也是教师，只不过是行政职务。这个创意也是非常好的。不管你们获得的是最佳表演奖还是最佳创意奖，不管你们有没有获得奖项，从这个过程中，我们都挖掘出了自己的许多创意，所以，我建议把所有的掌声都送给我们自己，热烈鼓掌，鼓励我们所有人的投入和努力，老师也感到非常高兴。
亲爱的同学们，刚才让大家表演这些职业，展示了它们的特点，表现了这些工作人员的工作状况，也是为了让大家的内心得到启发。不一定说你扮演的是教师，将来就一定从事教师这份工作；不一定扮演的是校医，以后就一定是校医；也有可能扮演的是编剧，将来会成为导演；也有可能扮演的是演员，将来会成为教师。所以，这个环节只是让大家初步对以后从事的职业有一个简单的了解。大家可以在成长的过程中慢慢地去思考、寻找和探索，找到自己愿意从事的事业领域，找到自己最感兴趣的职业岗位，当然，当你将来从事这个事业的时候，业内的形势也许会有变化。那么接下来，请大家以我为中心围成一个大的圈，可以围紧一点，身体挨着身体，站成一圈，然后请大家与右边的同学握手，感谢他陪伴你度过了今天这样一个美好课堂，好的，大家再和你左边的同学握手，也感谢他和你一起度过了今天这一课。然后大家把所有的掌声送给我们自己，老师在这里也要感谢大家的参与和投入，感谢大家今天周六还来上课，谢谢同学们，再见！
学生们：老师再见！
老师：你们就可以陆续地回教室了，再见！