内容简介

本书紧扣猝死病发，明确提出防控猝死的三大要素，即：①病因；②诱因；③病发时的自救意识和措施。

全书贯穿防重于治，治病在未发病前的理念，对猝死病发的三大要素，展开科普式系统讲解，便于普通百姓理解应用：

①病因——猝死病发的根本原因。主要是血管里“长出”血栓，包括沉积在血管壁上的游走于血液中的血栓，讲解这些血栓的形成以及如何少长栓、迟长栓和自身化解血栓功能，达到防控猝死的目的。

②诱因——尽管血栓形成，如果没有诱因诱发，猝死一般也不会发生。所以明白什么是猝死病发的诱因，有哪些诱因以及会诱发哪些种类的猝死，对及时掐住诱因，避免猝死发生至关重要。

③猝死病发时的自救意识及措施——是防控猝死最惊险的一步。据统计，有85%的死亡都发生在急救人员到来之前，多为自救意识和措施不当，被自己和家人耽搁了。

学习必要的心脑血管科普知识，就完全可以有效防控猝死发生，化险为夷。

根据需要，本书还适当增加了相关的机体器官构造及功能和一些生命学、营养学的科普知识，以便百姓更好地理解、掌握和运用，防控猝死。自己掌握自己生命主动权，安康一生。