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就在我写这部分内容的前一天，有一个学生在《极简学习法》的读者群里咨询我。她说：“为什么我花了那么多时间学习，我的成绩一直没有提高？但是我们班上成绩好的同学，并没有看他们花太多时间，成绩却一直很好？”
这个问题，就是网上一个很流行的话题：“为什么学霸一直在玩但是成绩很好？”有很多人说：“因为他们都偷偷学习，回家悄悄学到半夜。”
其实不是这样的。我采访过上百个“清北”学霸，他们当中一直拼命学习的真的不多，他们的成功，更多的是基于两个要点的结合：一是“有科学的学习方法”，二是“有科学的学习规划”。
我用一个从广东考上清华的理科男生的故事进行说明。陈实（化名）是以理科全市第一名的成绩考上清华的，但他并不是一个理科成绩非常突出的学生，相反，他的各科成绩比较均衡，没有一科处于顶尖水平。如果他没有科学的学习规划，也没有科学的学习方法，他是不可能考上清华的。
陈实从小就有一个清华梦，他一进入初中，当老师的爸爸就和他一起制订了考清华的科学学习计划。
他们的计划很简单，就是初中主攻语文和英语这两科，初中毕业时，要达到高考语文成绩130分、英语成绩145分的水平。高中时期，再集中攻数学和其他理科科目。
为什么这么设计呢？原因很简单，一是因为语文和英语这样的科目需要提前学习积累，所以可以提前拿下，不用等到高三时再去攻。二是文科的科目，尤其是语文，提分相对较慢，很难取得高分，后期再去攻要花大量时间，因此，需要先搞定。而理科的科目有具体的知识要学，基本要等到高二甚至高三总复习前才能学完所有的课程，自己很难提前学完。我们跟着学校的教学节奏走，如果每一步都学得很扎实，高三再进行备考训练，那最终高考的成绩肯定也不错。而且由于高中不用花太多时间学习语文和英语，就能腾出更多时间来学理科，这样我们在学习时间上又上了一层保险。
陈实这样做了，最终考上了清华，说明这一套科学的学习规划是能够取得理想效果的。
另外，在学习方法上他们也做了调整。陈实在上初中的时候对于语文和英语的学习，就是严格地按照高考的要求，用真题倒推的方法来进行精准学习的。当然，在初中刚开始的时候，他对于这一种学习方法和流程，实操并不是太顺利。大概到了初二快结束时，陈实才真正使用和学会了这种方法，并能够应用自如，后来成绩就提升得非常快。
到了高中，陈实对这种学习方法已经非常熟悉了，他也很自如地应用到理科的学习上。其实，整个高中阶段，他在学习上并没有特别拼命，他喜欢足球，每周末一场的足球比赛，他从来没有落下；他还喜欢旅行，一到假期就起身出发，高中毕业时，他已经去了几十个国内城市和十多个国家。
为什么陈实能做到这些呢？学习成绩那么好的同时，还有时间做其他的事。原因很简单，因为他的学习效率高，他掌握了科学的学习方法，花费的时间不多，但是最终的效果好，成绩高。
因此，基于陈实的案例，我想给大家分享一个学霸的“高分公式”：
根据上面的这个学霸“高分公式”，你要想“成绩”的果实变大，那么你可以提高“学习效率”，也可以增加“有效学习时长”。有一句话叫“勤能补拙”，所以，对于大多数学生来说，只要你投入的时间足够多，不管学习效率如何，最终的成绩都还可以。但很显然，我们的时间是有限的，每个人在上中考和高考考场前拥有的学习时间不是无限延长的，而是有一个限度。因此，在时间一定的情况下，我们所常做的其实就是提高“学习效率”。所以，说到底要赢在中、高考，本质上，你要做的就是学习效率的竞争。换句话说，比的就是“单位时间的投入产出比”，谁的投入产出比高，谁就能赢。只要你的学习效率高，那么即使你投入的时间没有那么多，最终的成绩也会不错。反之，如果你学习效率非常低，那么即使你投入再多的时间，你的成绩也没有办法获得非常好的结果。
懂得了这个道理，我们来看该怎么做。
其实在陈实的案例中，我们已经讲了，核心就是两个关键要点，一是要有“科学的学习方法”，另外一个就是有“科学的学习规划”。接下来，我就分开来具体讲述。
首先，“科学的学习方法”。其实这一点非常好理解，更科学的学习方法，就意味着有更高的学习效率。其实，在《极简学习法》中大多都是在讲科学的学习方法，目的就是希望大家能提高学习效率。关于学习的方法，这里不再赘述。
其次，我重点要讲的是“科学的学习规划”。科学的学习方法，是在你确定了学习的内容后，运用更好的方法去学习。而“科学的学习规划”，解决的是你在不同的时间需要做什么的问题。这是从源头决定了我们最终的投入产出比。如果你做的事情本身就错了，那么你的效率再高也没有用，甚至适得其反。
我们在中、高考之前，其实有很多的学习时间，这些时间你要怎么安排、怎么使用，不同的时间段要去学什么、做什么，这其实都涉及科学的学习规划。陈实就是通过初中搞定文科、高中搞定理科的科学规划，最终考上了清华。那么，适合你的学习规划又是怎样的呢？你的时间怎么安排、怎么使用效率更高，投入产出比更高呢？这是一个非常重要的问题。只不过，被很多人忽略了。我可以很负责任地说，在我采访的上百个“清北”学霸中，完全按照学校教学节奏和安排进行学习的同学微乎其微。他们都根据自己的实际情况，结合中、高考的要求进行了科学的学习规划。所以，你也应该这样做。
请记住，我们最终都要参加中、高考。只要你在上考场之前，掌握了中、高考边界范围内要求的知识，你就能赢。至于这个边界范围内要求掌握的东西，到底先掌握哪个，后掌握哪个，这一点不必过于死板，我们要的是最终的结果。大家都有从小学到高中这十二年的时间，都是一样的。谁更会安排时间，谁更能做好科学的学习规划，谁在学习上的投入产出比就会更高。
所以，请记住，我们必须要做好科学的学习规划。这一点，重要程度一点都不亚于科学的学习方法。
你会问，究竟该怎么制定科学的学习规划呢？这其实是一个非常专业的问题，在此不专门赘述。在本书“提分的时间”这一部分，我就如何利用时间这个问题，结合科学的学习规划进行了具体讲述，能解决一部分科学学习规划的问题，大家可以认真看这一部分的内容。