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作为中国科学院心理研究所的认知心理学教授兼博导，我很高兴看到这样一本由一线教师写成的书能够出版。这本书包含了一线老师对教育的探索和对学习的理解，有其他亲子书无法替代的独特视角。它用人大附中的方法打造超强学习力，助力家长陪孩子有效学习；它有家长群里没有的治“病”良方，能够解决家长们“知道”但“无解”的问题。
从上小学开始，学习就成了孩子们的主导性活动。孩子的学习既是家长普遍关注的话题，也是令他们头疼不已的问题。心理、亲子关系、家庭环境、沟通方式、学习方法都是决定学习效果的关键，且已经成为学习科学的理论共识，但理论化为实践还有很长的一段路要走。作者拥有9年教育心理学理论学习背景，外加11年教学实践和20多年的学生心理咨询经验，可谓理论知识和实践经验兼具，做到了让前沿学习科学理论有效落地，并进一步完善了一线教育。
本书旨在帮助中小学生父母理解、解决孩子学习过程中最常遇到的问题和困惑。本书分为五部分：前言通过学习力模型帮助家长看到学习力培养的必要性和可行性；第一部分至第三部分围绕学习动力、学习能力和学习毅力，即学习力的三个组成部分来谈提升学习力的具体策略和方法，以及实际运用中的注意事项；第四部分侧重介绍学习习惯和学习方法，目的是让学习变得事半功倍。整体来看，本书以问题为导向，用科学理论指导教育实践，内容丰富全面，读起来轻松愉快。
本书让父母助力孩子学习时有了一本目标清晰、有具体指导措施的方法手册，不仅给中小学生家长传递了科学的学习理念，还提供了一套简单、有趣、有用的方法，实现了道术兼修、知行合一，相信每一位父母都会从中受益，从而让更多的孩子受惠，在学习上更加得心应手。
中国科学院心理研究所研究员、博导 黄昌兵