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我们一直在讲应该不停地改进自己，但是如果你不了解自己，改进自己就是一句空话，我们首先应该学会正确地认识自己。也许有人看到这里就把这本书放下了，毕竟这听起来很像傻话，谁不了解自己呢？还需要别人来教吗？
我要告诉你的是，大多数人都不能正确地认识自己，认识自己是一件非常难的事情。
作为一个不爱照镜子的男人，我非常有发言权。我其实一直不太知道自己长什么样子，所以每次照相以后，我都会很疑惑，我这么胖吗？我长这个样子吗？我记得我是一个非常俊朗的男子，怎么突然就这么胖了？
仔细思考后，我发现，原来是我太不喜欢照镜子了，大多数时候我不知道自己长什么样子，所以，突然照个相，或者照下镜子我就会被自己吓到。
大多数女孩都喜欢照镜子，可能女孩们很难从上个事例中体会这种感觉。但是很多人应该都没有录制过语音节目，如果没有录制过，你们可以做一个非常简单的试验。
打开你的手机，iPhone（苹果手机）的话，打开语音备忘录，Android（安卓）手机的话，应该也有类似的软件。用最平常的语调、语气录制一段你自己说的话，然后回放一下。大多数人会觉得，这是我说的话吗？为什么跟我自己的印象完全不同呢？但是，你把这个录音放给朋友听，他会告诉你，这跟你的声音完全没有区别。
这是为什么呢？因为每个人听到的自己的声音，都是通过头骨传导的，另外，你真实的声音也会传导到空气里，再回到你的耳朵，所以，你听到的自己的声音跟录音设备以及别人听到的你的声音是不同的。
大多数人第一次听自己的录音时都非常惊讶。我录了这么多年音以后，还经常不习惯听到从设备里传来的自己的声音。我相信这可以佐证一点，就是自己认识自己之难。
同样的情况发生在无数的事情里，如果你不参加一次英语考试，只是估计自己的英语水平，你往往会高估自己的水平，因为你会根据你的英语水平选择适合你阅读的材料，就会得到一个自己英语很流利的假象，但是考试的时候，出题人会选择更有代表性、更杂糅的样本，你也许就会发现自己的问题了。
历史上最灵的一种减肥方法，其实很简单，就是每天早晨称体重，如果比昨天重了，今天就略微加大运动量，同时控制一点饮食。但是，这个方法要奏效，需要做到三件事情：用精确的秤，精确记录运动量，精确记录饮食。如果你吃了一根冰棍，你觉得这个无所谓，不去记录，这个方法就肯定不会奏效。
镜子是什么？镜子就是客观世界对我们的评价。
你在画眉毛的时候，不照镜子，你肯定会画歪。
减肥的时候，如果你不把天天记录体重、记录运动量、记录饮食当作镜子的话，你的体重肯定会在一个重量范围内浮动，而不会持续地下降。
我们学习的时候也是如此。所以，学校不停地安排考试，就是想让老师知道你学得怎么样，如果你学得不好，老师就可以辅导你，督促你。更重要的是，让你知道自己落后了。
但是，我们更多时候是把考试当作达成下一级目标的手段，忘记了考试最大的意义。你应该每天都努力地学习，但是你也需要时不时地考考自己，看看自己有没有进步。
我经常劝一些年轻人，多去面试，不用在乎面试是否成功，主要在于在面试的时候找到自己与别人的差距。大多数人都不接受这个建议。但是，他们天天问，某公司要求到底有多高啊，我怎么才能进去啊？这些问题的答案很简单，你去面试不就知道了。你要是怕这个公司嫌弃你去面试太多次，那很简单，你去一个水平类似，但是你暂时不想去的公司面试不就好了吗？
注：这世界上没有完美的镜子，前文是在讲，照镜子一定比不照镜子好。但是照镜子也解决不了所有的问题，有时候你需要照各种不同的镜子，多照镜子。（用不同的标准来检测自己，持续检测自己。）科学研究发现，人的眼睛和大脑会美化自己在镜子里面的图像，你会发现自拍照和镜子里的图像是不同的。所以，相机可能是更好的镜子。
前些日子，我的一个朋友在做一个关于remote working（远程工作。无办公室，全员网络联系、不见面的工作方式）以及自由职业者的工作状态的研究，她找我做了一个访谈。我介绍了我们公司的一些管理经验，她很惊讶。我也跟大家分享一下。
我们公司没有办公室，全员都没有上下班时间，理论上你可以一天不工作，也可以玩一整天，不打卡，不计工时（除按工时付工资的兼职员工外）。我们全员都不定期见面，也没有Skype视频会议等。我做的主要管理工作就是要求每一个人写日报，每天都写，而我一般情况下不回复。
下面是我公司员工的典型日报：
2015-08-01
没有干活。
2015-08-02
没有干活。
2015-08-03
1.解决了横屏显示的问题。
2.原来UIkit（一种前端框架）出现bug（漏洞）的原因是，本来Android就支持转屏，UIkit只需要修改一下“window_Layer”的size（规模）就可以了。但是原来的代码首先修改了“window_Layer”的transfer（屏幕错位），然后再修改UIWindows的transfer抵消之前的修改（类似负负得正）。无法理解这么做的意图。
很有意思吧，“没有干活”“今天心情不好，没有干活”“今天看初音未来演唱会，没有干活”“今天不舒服，没有干活”之类的语句，在我们的全职员工日报里面超级常见，可以写理由，也可以不写理由。
我对日报的要求是：
1.必须诚实，没干活就写没干活，干了多少活就写干了多少活，我们不会因为一个员工写了没干活就不发他那天的工资，因为我知道没有人可以精神饱满地天天工作。
2.必须写清楚细节。
3.必须每天都写，如果哪天漏了，第二天要补上。
一般人会觉得这么松散的要求，一定会让公司的项目天天delay（延期）吧，错了，我们的项目从来不delay，我们也从来不加班。我跟很多业界高手交流过，他们都难以相信我们用这么少的人力和时间完成了这么多的事情。
我们不招不能自主学习和自主工作的人。所以，他们值得尊重，他们可以在没有人监督的情况下做事情。
但是，更重要的是这个日报系统的意义。这些日报虽然是他们每天发给我的，但是核心意义在于给他们自己看。
曾子曰：吾日三省吾身。
我曾经跟我的CTO（首席技术官）讲，虽然你是一个很自觉的人，但是如果不认认真真地记录自己的工作，你肯定无法持续稳定地产出。在工作状态好的时候，你可能天天都产出惊人，但是在工作状态不好的时候，你就可能一天都没有产出。这本身不可怕，可怕的是你明天就忘掉了，以为自己昨天很努力，所以，你也很懈怠。慢慢地，你就可能陷入一种状态而不自知。
他跟我一样都在情绪好的时候很自觉，但是在情绪不佳的时候就会陷进去。持续地自省，会让我们这种人变成产出非常稳定高效的人。
我不写日报，我自己有一套工作系统，叫作one plan（单一计划）。我把每天要做的一些小事列成表，每天自觉重复，这样我才能保证每天都有足够的英语学习量、日语学习量等等，学习状态也变得非常稳定。
在这套系统的帮助下，我看了数百个TED视频。我的微信公众号也是如此，本来是写着玩的，写出感觉以后，就无论如何都逼着自己一天一定要写一篇。