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亲爱的父母们：
全世界的父母都有一个共同的愿望，那就是希望自己的孩子幸福。我们希望孩子能够勇敢地面对生活，知道如何处理失败、困难和挫折；我们希望孩子既能够了解并善用自己的长处，又能够接受自己的短处；我们希望孩子在家里能够拥有充分的安全感；我们希望孩子能够把与他人建立关系看作是美好的、能赋予自己勇气的过程；我们希望孩子能够交到朋友，学会处理各种各样的矛盾……
在这条路上，本书将陪伴您和您的家人。
我们是法比安·格罗利蒙德和斯蒂芬妮·里茨勒，是居住在瑞士的心理学家。我们的主要工作是为不同的家庭提供咨询，并为学校和教师提供相关的培训。在这个过程中我们发现，困扰家长的各种问题往往非常类似。因此，我们想通过这本书介绍一些实用的方法，告诉大家如何在生活中让孩子变得内心强大，如何应对育儿过程中的各类挑战。
我们从未想过，有一天我们的书会被翻译成中文，被中国父母捧在手中阅读。我们也一直在想象，距离我们一万公里之外，在另一片土地上，在另一种文化中，读者会如何阅读和使用这本书。
我们希望，这本书中所描述的想法和方法能丰富您的家庭生活，提升您作为母亲或父亲的能力。我们希望，通过这本书，能够让您和孩子之间的关系变得更加亲密，就如同瑞士、奥地利和德国的众多读者一样。
一位母亲写信给我们：
对我来说，这本书是真正了解孩子的一本书。在阅读的时候，我看待孩子的目光已经变得“柔软”起来了，我们也开始打开心扉，倾听和交流彼此的想法。
书里提供了这些建议：
-给予孩子个性发展充分的空间；
-不要试图在各个方面操纵孩子；
-不要让孩子屈服或顺从。
它们都很容易被应用到实践中去，并教会我们如何对孩子产生共情。这本书非常真诚，作者在里面也分享了很多个人的经历。对那些寻求教育优化措施的父母和老师来说，这本书具有积极的建设性和可行性，易于理解且充满了可参考性。在这本书中，父母可以找到自己所需要的信息——可能比自己需要的更多！
本书中的所有文章都是基于家长向我们提出的问题。虽然关注点有所不同，但都旨在给孩子们一个快乐的童年，希望能够陪伴他们进入充实的成年生活。
亲爱的读者，无论是本书提到的一些科学研究背景让您对亲子教育获得了更加深入的理解，还是从其他家庭的例子中，您受到了一定的启发，抑或是我们的观点引发了您的思考，我们都希望您能从本书中找到一些问题的答案。
请不要把这本书看成是必须和孩子一起完成的计划，或者把它看作“正确养育”的指南。我们更希望，您能从中收获新的想法和见解，然后找到您个人的养育方式，以营造一个充满更多快乐、宁静和轻松的家庭氛围。
我们真诚地祝您阅读愉快！
法比安·格罗利蒙德、斯蒂芬妮·里茨勒