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新的人、新的经历、新的饭菜，所有利安德不认识的人或事物，都会引发这个五岁孩子强烈的抵触心理。他的父母总是思考：怎么处理这种情况？应该对利安德做出要求还是表示宽容？因为这个问题，他们经常陷入争吵。儿子的各种害怕以及妻子的“宽容态度”，让利安德的爸爸感到烦躁，他无法忍受这种过度小心的行为方式。他觉得这样不像男子汉，担心儿子“会不受其他男孩儿欢迎”。利安德总听爸爸说，他不应该“表现成这样”。利安德的妈妈则把他保护起来。她觉得，面对丈夫的要求，孩子必须要进行反抗，因为丈夫“根本不理解”孩子。
她自己也相当焦虑和谨慎，她能够更好地理解孩子的不安。她确保孩子的生活可以按照熟悉的方式运行，她安排好一切，让利安德尽量少遇到可能会带来压力的事情。她不计划任何郊游，也避免做客。在成长过程中，利安德几乎不跟其他孩子接触，因为如果其他孩子离他太近，“借走了”他的玩具，或者做了一些刺激到他的事情，总会引发争吵。
只有当游乐场里没有太多其他孩子的时候，他们才会去游乐场。当利安德的爸爸对孩子越来越窄的活动半径逐渐感到不安时，他的妈妈却表示很满意。然而，当利安德开始上幼儿园，外部世界对他的要求越来越高时，她的压力增加了。她感到，不得不向越来越多的人解释她孩子的行为。她觉得自己被丈夫抛弃了，丈夫很尴尬，说：“你不能要求所有人都小心翼翼地捧着我们的儿子。”对利安德的母亲来说，外部世界成了她的敌人，她必须保护自己的孩子。
父母如何从这种情况中找到出路，帮助孩子呢？在我们的课上，经常会遇到一些父母，他们的孩子非常谨慎，但是他们找到了积极的解决方法。下面这几点做法我们觉得特别有帮助。
慢慢探索新鲜事物
一位妈妈跟我们说，女儿在幼升小的时候遇到了很大的困难：“她从第一次放假就开始肚子疼。”妈妈说道。然后我问她，是什么让孩子这么害怕。她说，去学校的路很远，她害怕自己一个人不行。学校的教学楼、老师和班级都是全新的，她不知道怎么来应对这些。于是，在放假的时候，妈妈跟她一起练习走这条路，并和她一起去参观了学校的大楼。
当两个人第二次去的时候，清洁工正在拖地，还让她们看了一下将来她会去的教室。这位妈妈说：“我的女儿需要时间，越是能让她平静地观察，越能让她具体地想象将要发生的事情，她就会越快地战胜恐惧感。她必须要知道，她要来这所学校了，会坐在这间教室里，这是即将要发生在她身上的事情。班级露营的时候，我们也是这样做的：我们提前去了营地，看了看那里和周围的环境。”
经过三个月的观察，这个女孩儿开始一起跳舞了
像这个女孩儿或利安德这样的孩子一直都明白，自己的行为和感受给他人造成了烦扰。因此，他们很快就会觉得自己是个失败者。为了让他们拥有安全感和直面困境的勇气，必须让他们体验被理解和被接纳的感受。通过这种方式，他们也可以更好地回味自己的感受。
比如父母可以说：“现在你是不是觉得压力太大了？来，我们现在坐到长椅上观察一会儿。”对于谨慎的孩子而言，这种观察的过程很重要，他们想摸索着了解新环境。
如果这个孩子的反应速度不被尊重，可能会产生严重的后果。关于这种情况，我（斯蒂芬妮）想起有个幼儿园的男孩儿，上体育课时，他想先在旁边看一会儿。在第二周的时候，老师说：“你要么现在就上课，要么就出去！我不可能给每个人特权。”之后，孩子特别害怕这位老师，好几周都拒绝上幼儿园。
另一位芭蕾舞老师的处理方式则完全不同。她让一个矜持的女孩儿先观察。这个女孩儿穿着舞蹈衣，站在旁边看了几节课，她非常感兴趣地在那里观察，看舞蹈课上大家会做什么。老师每次都问：“你今天想一起跳吗？”三个月后，她突然自己主动加入了队伍，所有人都很惊奇地发现，她已经会跳那支舞蹈了。
摆脱压力，慢步前行
如果孩子能理解自己并接纳自己的感受，他们会更容易地去处理这些感受。父母可以鼓励孩子一点点地去面对这些感受。父母应该告诉这些谨慎的孩子：“我知道，你早晚可以做到的。按照你自己的节奏慢慢来，我支持你。”
一位老师兼治疗师说：“南斯拉夫战争后，我们学校有很多受到创伤的孩子。有些孩子会躲到桌子下面去。这时我就坐到他们旁边。在那段时间里，我经常在桌子下面上课。首先必须得让这些孩子知道，在学校里他们是安全的。我一再建议他们说‘我们也可以坐到椅子上’。不知从什么时候起，他们已经可以这样做了。”
重要的是，我们不要给那些需要时间的孩子简单地贴上标签，让他们觉得自己“反正永远也做不到”。在没有压力的情况下，我们可以继续给他们提要求，并表达出对他们的信心，相信总有一天他们会有足够的勇气来面对新的情况。当这一天到来时，我们可以跟孩子一起欢呼，他的活动范围又变大了。
帮助孩子勇于探索的小建议
如果家长和老师像下面这样做，害怕新环境的孩子将会十分受益：
●帮助孩子理解自己的感受。
●理解孩子需要更多的时间。
●不断表达自己的信心，相信孩子总有一天会准备好完成这件事情。
●同孩子一起探索新环境或者让他先进行观察。
●告诉孩子，当他做某件事情感到有压力的时候，可以说什么和做什么（“我还需要一点时间”或者“我想先看看”）。