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心理学的科学体系是100多年前由冯特确立的。最近，
“行为心理学”
作为一个用于改善人际关系的关键词被广泛使用，其核心内涵是通过人的行为来解读其心理。行为心理学的研究方法是观察众多受试者的行为并通过问卷调查等方式收集数据，再反复进行比较和验证。换言之，行为心理学是通过科学研究来把握普通人的心理倾向。
行为心理学多用于人员大量聚集的场合，却不适合探究个人的内心。不过，当我们想要了解某个人的心理时，同样可以借助行为心理学来对其真实想法做出假设，探究其内心活动。然而，我们要明白行为心理学不一定适用于所有情景。