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阿德勒进一步研究发现，即使个体不存在生理缺陷，也会产生补偿冲动。所有人都会存在一定的自卑感，并为了补偿自卑感而不断地追求强大和优越性。
从孩子的成长过程中也能够明显地看出这一点。当被父母、年长的兄弟姐妹等长辈包围时，任何孩子都会因为时刻面对着那些比自己更强大、更有能力的人而感到自卑。但是，孩子会以长辈为学习榜样并树立自己的目标，之后通过目标的实现来获得成长，进而促进自信的产生和自卑感的消亡。无论是孩子还是成人，只要内心得到平衡，就能够通过这种反复的补偿来维护心灵的持续成长。阿德勒认为，只要目标和努力方向是务实且恰当的，那么即便个体存在一定的自卑感，也同样能够维持内心的平衡。但是如果过于努力或投入其中，就会引发种种问题，甚至会影响到个体的日常生活。这种行为会导致
过度补偿
的出现，进而成为精神官能症的诱因。