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为了应付人生大大小小的挑战，你需要力量——不论你是为人父母或是为人子女，教师或是学生，售货员或是消费者，老板或是职员，上司或是下属，幽默都能赋予你战胜困难的力量。
幽默的力量体现在沟通上，就像我们打开电灯开关，电流便沿着电线被输送到机器上一样，只要按下幽默的按钮，就能促使一股特别的力量源源而来。我们可以把这股幽默的力量导向他人，并与他人直接沟通。
有了幽默，我们可以学会以笑来代替苦恼。借着幽默的力量，我们能使自己和他人超越痛苦。
真正的幽默的力量是从内心涌出，更甚于从头脑涌出。
幽默的力量体现在它可以润滑人际关系，消除紧张，减轻人生压力，提高生活的品质。它可以把我们从个人的桎梏中拉出来，使我们和他人相处不至于紧张；它可以化解冰霜，使我们获得益友；它还可以使我们精神振奋，信心倍增，使我们脱离许多不愉快的事情。
有一位年逾八十的老先生在接受身体检查时说：“医生，你可记得上回你说我有一大堆毛病，说我得学会和这些毛病生活在一起？包括我的关节炎、视力减退、重听、高血压。”
医生回答说：“信任我吧，你很快就能学会和这些毛病生活在一起的。”
“我知道。”老人也同意，“现在，我在想，您是不是可以再加一项，加上一个20岁的妻子！”
把“因幽默的力量而享受趣味”加在你的日程表上，学会去生活得更快乐，以轻松的心情面对自己，而以严肃的态度面对人生，掌握你自己的幽默力量。
生活绝非全是幸福，与幸福相对的就是烦恼，这是一对孪生的兄弟，谁也离不开谁。一般的家庭，遇上烦恼的事情，往往是一方发火，甚至双方发火，发展到大吵一场，从而带来更大的烦恼和不快。幸福的家庭同样也有烦恼，只不过解决的方法不同，他们在理性解决烦恼的同时，往往还运用幽默的手段，化烦恼为欢笑。
生活需要趣味，而且是各种各样的趣味，于是世界便有了层出不穷的志趣、理趣、情趣、谐趣、童趣、野趣、真趣、闲趣、文人雅士之趣、市井小民之趣、渔夫樵子之趣、灯红酒绿之趣、田园牧歌之趣，还有猫之趣、狗之趣、花鸟鱼虫之趣……
幽默是趣味生活的添加剂，因为生活中存在着幽默，关键是你要能发现它，并且用幽默的语言来解释它，那样你的生活就会更加充满乐趣。
幽默是艰苦生活的调味剂。生活有时是相当艰苦的，有幽默感的人善于苦中作乐，用幽默作为艰苦生活的调味剂，鼓励自己克服困难，渡过难关。
为了延续后代的需要，人类有繁衍后代的本能，儿孙绕膝、其乐融融——天伦之乐也！所以，没有子女要烦恼，有了子女也要烦恼，不过在后一种烦恼中，蕴含着天伦之乐罢了。
法国前总统德斯坦从小很顽皮，经常问一些使他父亲难以回答的问题。一次，他考试成绩不佳，得了个倒数第10名，父亲很不满意。德斯坦问父亲道：“1和20，哪一个数值大？”
“自然是20。”爸爸不假思索地回答。
德斯坦接着问道：“那么我考试列第20名，不是比第1名好吗？你为什么不满意？”
德斯坦的幽默告诉我们这样一个道理：不要强求子女的成绩，因为不可能所有学生的成绩都是100分，有时要顺其自然，这样“天伦”之间才有“乐”可言，不然就要徒增烦恼了。
生活有时会像一个喜剧小品，充满了幽默感；聊天，有时也会像一段相声，使人觉得妙趣横生……处在那样一种心境，你会感到：生活，是多么美好！