前言

打开衣柜门，哗！一堆衣服涌了出来；拉开抽屉，各种杂物纠缠在一起；翻开储藏室的箱子，一股霉味扑鼻而来……即便我们的房间已经拥挤不堪，但我们依然沉迷于买买买，坚持不懈地往家里囤货。

但是，这些拥有真的让我们更幸福了吗？那些根本用不上的物品，不仅需要耗费我们大量的时间和精力去打理，而且占据了大量的空间，让我们在剩下的狭窄空间里感到窒息。最后，物品没有服务于我们，我们反而成了服务物品的奴隶。

太多的物品反而是负累，其实，人真正所需的东西并不多。苹果之父史蒂夫·乔布斯一直推崇“少即是多”的生活理念，提倡极简主义。他不仅在生活中践行极简主义，数十年只穿黑色上衣搭配牛仔裤，也将这种理念渗透苹果产品的设计中，其核心理念就是“简洁”。

极简主义是一种生活态度，旨在减掉生活的枝枝蔓蔓，保留纯粹的生活所需，简化精神生活。它如一股清流，慢慢净化人的内心，使人挣脱物质与欲念的羁绊，获得前所未有的快乐和自由。

极简主义首先要精简的就是内心的物欲。有时候，面对琳琅满目的商品，我们只是想要，而非需要。如果执着于想要的，烦恼只会越来越多，因为再多的物品也无法让你满足。不如在物欲横流的冲击中去探索内心真正需求的东西，拥有的少却更能让你过上清爽精致的生活。

极简主义精简的不只是物欲，还有社交。社交极简是拒绝蹉跎光阴的无效社交。那些酒肉朋友，负能量满满的人，容易让你堕落的人必须果断远离。正所谓，“无质量或低质量的交友还不如提升自己，做高质量的独处。”余生很贵，不必讨好所有人，只需和让自己舒服的人在一起就够了。