下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
女性生殖器系统
女性生殖器官系统由内生殖器和外生殖器两部分组成。外生殖器是指生殖器官的外露部分，包括大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭部和前庭大腺及处女膜，统称为外阴。内生殖器位于盆腔内，包括阴道、子宫、输卵管和卵巢。
外阴：外阴部有大阴唇和小阴唇，两小阴唇之间为阴裂。阴裂中上方有尿道口，下方是阴道口。小阴唇两侧的前方融合，包绕阴蒂。阴蒂头富于神经末梢，极为敏感，是性感觉最强的部位，它是一个很小的结节组织，很像阴茎，位于两侧小阴唇的顶端，在阴道口和尿道口的前上方。
阴道：介于膀胱、尿道和直肠之间，是内外生殖器官中间的一个通道。是女性的性交器官和月经排出通道，也是顺产时胎儿娩出的必经之路。作为性交器官，阴道前壁外1/3处为性兴奋的敏感区。
子宫：子宫位于骨盆腔内，前有膀胱，后与直肠相邻，两侧有卵巢、输卵管和子宫阔韧带，向下连接于阴道。子宫是月经的产生地、性生活时精子上行的通道、受孕后胎儿发育生长的场所。它形如倒置的梨状，可分为子宫颈和子宫体两部分。成年女性未妊娠时，子宫长约7.5厘米，宽4厘米，厚2～5厘米。
输卵管：输卵管是一对位于子宫左右的细长管道，长约10厘米，一端与子宫角相通，另一端游离，与卵巢接近。游离端顶端呈伞状，能捡拾卵巢排出的卵子。输卵管是精卵结合形成受精卵的场所，也是运送受精卵进入子宫腔的通道。输卵管有炎症等异常情况时，受精卵的运送将受到影响，是导致不孕或异位妊娠（俗称宫外孕）重要原因之一。
卵巢：卵巢是卵子的巢穴，是女性生殖器官中最主要的器官。卵巢是一对位于子宫两旁的扁椭圆体，能周期性产生卵子和排卵，并能分泌女性激素——雌激素和孕激素。
女性生殖器官健康的标准
1.生殖器官没有任何不适症状，如外阴瘙痒、干涩、疼痛、烧灼感和异味。
2.常规妇科物理检查未发现任何异常体征。
3.优生优育筛查项目无异常。
4.无乳腺炎等乳腺疾病。
5.宫颈防癌涂片无异常。
6.子宫附件盆腔B超未发现异常，如卵巢囊肿、畸胎瘤等。
7.血HIV（艾滋病病毒）、PRP（梅毒血清学检查）、HSV（单纯疱疹病毒）检查结果为阴性。
8.实验室检查白带分泌物，没有发现如滴虫、霉菌、解脲脲原体、沙眼衣原体、淋球菌等病原菌。
9.白带清洁度在2度以下（白带清洁度分为三度，1度接近正常，2度为轻度炎性改变，3度为中重度炎性改变。医生通常根据白带检测报告，结合临床检查，以初步判断生殖道感染程度）。
10.没有对性生活的厌烦感。
女性生殖器官保养
对女性来说，应在婚前先做好生殖道感染检查，一旦发现有生殖道感染，应在治愈后再考虑结婚和受孕。在准备怀孕前，女性也要做好生殖器道感染检查，如果有感染的情况，也应该先予以治疗，再考虑受孕。
此外，日常生活中女性要养成良好的卫生习惯，注意生殖器官的清洁卫生，每天用清水清洗外阴；在没有疾病情况下不要擅自使用任何有治疗作用的外阴清洗剂和阴道栓剂，进行阴道盥洗；保持阴部的舒适状态，内外裤都不要过紧，更不需要一定穿棉质的内裤；保持内裤的清洁卫生，避免内裤有尿液、清洗不彻底、没有经过阳光照射、放置时间过长等现象；使用卫生巾选择有质量保证的正规品牌。
男性生殖器系统
男性的生殖器官分为内生殖器和外生殖器两个部分。男性内生殖器官包括睾丸、附睾、输精管、射精管、精囊腺、前列腺和尿道球腺等；男性外生殖器官由阴茎、尿道和阴囊构成。
睾丸：睾丸是男性的性腺，位于阴囊内，左右各一，一般左侧比右侧低约1厘米，形态为两侧扁的椭圆体，表面光滑。一般右侧睾丸略大于左侧。睾丸是男性的性腺，是产生精子、分泌男性激素的器官。
附睾：紧附于睾丸的后上外方，左右各一，为长而粗细不等的圆柱体，长4～6厘米，直径约0.5厘米，由许多卷曲、细小的管子组成。睾丸产生的精子，就是通过这些小管输送至附睾中储存。一切哺乳动物，包括人的精子，都必须通过附睾培养才能成熟，从而具有受精的能力。附睾是精子发育成熟和储藏的地方。
精囊腺：左右各一，为椭圆形的囊状器官，长2～5厘米，它与输精管末端合成，构成射精管，在尿道前列腺部开口于尿道。精囊腺具有分泌的功能，其功能受睾丸激素的调节，分泌物为黏稠的蛋白质，呈碱性，淡黄色，为液体状，可稀释精液，并对阴道和子宫颈管处的酸性物质起中和作用，维持精子在阴道与子宫内的活力。精液中的大部分果糖也是由精囊腺分泌的，有营养精子和使精子活动增强的功能。精液中如缺乏果糖，可严重影响精子的活动能力。
前列腺：是不成对的实质性器官，是男性生殖器官中最大的腺体，中间有尿道通过。前列腺能分泌前列腺液，前列腺液为乳白色液体，也是精液的一部分。前列腺的发育与性激素有密切关系，在幼年时前列腺不发达，随着性成熟而迅速生长，平均到24岁左右达到高峰。一般认为，50岁以后前列腺的腺组织开始退化、萎缩，分泌减少。如果出现结缔组织增生，就会发生前列腺肥大。
尿道球腺：为左右各一、豌豆大小的腺体，直径为0.5～0.8厘米，位于尿道球的后上方。尿道球腺分泌一种碱性黏蛋白，其功能可润滑尿道，中和尿道内残存的酸性尿液，有利于精子生成。精囊腺、前列腺和尿道球腺均为男性生殖器官的附属腺体，主要分泌液体形成精液，对精子有保护、营养及增强活力的作用，并使精液排出后有一个凝固、液化过程。
阴茎：阴茎是男性的性交器官，负责运送精子进入女性生殖道，阴茎上有丰富的血管及神经分布，在性欲勃起时可表现为充血、增大、勃起，性高潮后恢复疲软。阴茎头又称龟头，是男性的性敏感区。
尿道：尿道位于阴茎内，是排尿的通道，在性生活时也是精液射出的通道。
阴囊：阴囊是一个皮囊，包裹着睾丸、附睾和输精管的下半段。阴囊在一般情况下多处于收缩状态，表面多出现皱褶。它对温度变化特别敏感，并能随之收缩松弛和分泌汗腺、皮脂，以保持睾丸的低温环境（35℃左右），利于精子的产生和成熟。
男性生殖器官健康的标准
1.生殖器官没有任何不适症状，如尿道口瘙痒、疼痛、烧灼感、分泌物和异味等。
2.精液实验室检查无异常。
3.常规物理检查未发现任何如包皮过长、过短、包茎、精索静脉曲张等异常体征。
4.血HIV（艾滋病病毒）、PRP（梅毒血清学检查）呈阴性。
5.没有对性生活的厌烦感。
男性生殖器官保养
男性要做好生殖器官的保养，首先要做的和女性一样，在婚前做一个系统的生殖器官健康检查，一旦发现有生殖系统感染，应积极配合治疗，治愈后再结婚为好。此外，尽量穿棉质内裤，内外裤都不要过紧，尤其不要穿很瘦的牛仔裤；性爱前要用清水清洗生殖器，特别是龟头、沟槽部分，保持生殖器官的清洁卫生。
阴道炎
阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。阴道炎如果不及时治疗，就会使胎儿被感染，胎儿皮肤上会出现红斑疹，脐带上出现黄色针尖样斑，若胎儿从阴道分娩，则有2/3的新生儿会发病，出现鹅口疮和臀红。如果准妈妈患有轻度霉菌性阴道炎，一般对怀孕无妨，但是如果准妈妈患有比较严重的阴道炎，则应治愈后再怀孕。阴道炎在治疗期间不宜怀孕，治愈后观察一段时间，如无复发，就可以安心孕育宝宝了。
宫颈糜烂
宫颈糜烂是由于炎症分泌物的刺激致使颈管外口黏膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖。其表面颜色鲜红，光滑或高低不平的症状，是妇科疾病中最常见的一种。宫颈糜烂对生育是有一定影响，一般来说，宫颈糜烂时宫颈分泌物会比以前明显增多，并且质地黏稠，由于含有大量白细胞。当精子通过子宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，黏稠的分泌物同样使得精子难以通过。炎症细胞还会吞噬大量的精子，剩下的部分精子还会被细菌及其毒素破坏。如果还有大肠杆菌感染，会使精子产生较强的凝集作用，使精子丧失活力，对精子的活动度产生了一定影响，同时又妨碍精子进入宫腔，从而最终减少精子和卵子结合的机会。因此，宫颈糜烂人群的生育能力普遍低于正常人群，准妈妈要想顺利受孕，就需要尽早治愈宫颈糜烂。
盆腔炎
盆腔炎是指女性盆腔、生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症，统称为盆腔炎。根据不同症状，盆腔炎分为慢性盆腔炎和急性盆腔炎。当机体的抵抗能力下降，或由于其他原因使女性的自然防御机能遭到破坏时，就会导致盆腔炎症的发生。
引起盆腔炎的因素有四个：
1.子宫受到创伤，如分娩、流产或剖宫产，身体的机体抵抗力下降或手术消毒不彻底，使细菌病毒通过破损部位进入子宫、卵巢和输卵管，引起了这些部位的炎症。
2.由于经期不注意卫生或经期性生活等导致各种病原体感染，经阴道上行到子宫等生殖器官。
3.放置宫内节育器、扩张术及刮宫术都会使局部炎症的机会增加。
4.由于子宫和输卵管与腹腔相通，女性生殖器通过血液和淋巴管又与腹腔相联系，所以生殖器官的炎症会引起其周围的盆腔组织发炎，反之盆腔的感染也会引起生殖器官的炎症。
所以盆腔炎很少局限于一个部位，而是几个部位同时发病。盆腔炎对准妈妈备孕是一种很大的威胁，这种疾病并不难以治疗，只要明确病原菌，进行正规治疗，是完全可以治愈的。
输卵管不通
输卵管是受孕的重要生殖器官，精子和卵子在输卵管中结合成为受精卵，再通过输卵管到达宫腔，完成受孕过程。输卵管很细，最细的部位甚至像头发丝一样，如果有些炎症会使输卵管扭曲变形，以致管腔部分阻塞。虽然精子可能会勉强通过，并与卵子会合，但形成的受精卵逐渐长大后，容易滞留在输卵管，形成宫外孕。当胚胎长到一定大时，就会导致输卵管破裂的严重后果。所以如果女性有输卵管炎症的话，在准备怀孕前就要先去妇科治愈输卵管炎并将其疏通，保证受孕通道畅通后再受孕。
子宫肌瘤
子宫肌瘤如果处理不当的话，很可能引起早产或流产。子宫肌瘤的直径大小和生长位置决定了其是否会影响怀孕。
由于怀孕后体内激素发生变化，子宫肌瘤很有可能会突然增大，严重情况会影响到胎儿的生长发育。一般而言，直径在5厘米以内的子宫肌瘤可以通过保守治疗的方法处理，但如果超过5厘米就必须进行手术。
肌瘤生长的位置也很关键，如果肌瘤占据了宫腔位置，后果就比较严重。此外，当怀孕时，肌瘤还有可能发生红色变性，引起肚子痛、发热等临床症状。因此，子宫肌瘤患者怀孕前一定要到医院复诊，听取医生意见，以免引发意外。
泌尿系统感染
泌尿系感染主要包括膀胱炎和肾盂肾炎，患有这类疾病的女性一旦怀孕会使病情加重。膀胱炎的症状有尿频、尿急及尿痛等，并可能发展成肾盂肾炎，在妊娠、生产时容易引起感染。肾盂肾炎主要表现为腰痛、发热，严重时可导致肾功能受损。因此，女性如果想要怀孕，一定要彻底治愈泌尿系统感染，尽量避免妊娠中疾病的复发。
如果夫妻一方在怀孕前曾患有生殖器官的疾病，如疱疹病毒感染，经过正规的治疗，在孕期没有复发或新的感染，可以正常妊娠。如果是在孕期发生感染、复发，或病毒培养呈阳性反应时，就会对胎儿有很大的危险，可以导致胎儿发育迟缓；产后还会在宝宝的眼睛、口腔和皮肤黏膜等处出现疱疹病毒感染的征象。因此，夫妻双方在怀孕前一定要治愈这类疾病，如果疾病发生在孕期，应请教医生选择适宜的治疗及恰当的分娩方式。
隐匿性梅毒
梅毒会影响生育，而且对生育能力的危害极大。梅毒所造成的不孕不育率非常高，主要是因为梅毒螺旋体可以直接通过胎盘来对胎儿进行感染，并引发胎盘的多发性小动脉炎，形成梗死和坏死，直接就导致胎儿中途流产。
现在大多数女性梅毒患者多由男方传染而来，其症状一般表现在硬下疳或者是大小阴唇、会阴部、尿道外口周围、阴蒂或子宫颈等处，这些地方是会先出现椭圆形硬结，无痛、皮肤及黏膜等。晚期梅毒，发生在感染后4年，可侵犯心血管、骨骼及中枢神经系统。因此，为了有效地预防梅毒性脑血管病、脊髓痨及麻痹性痴呆等症状的发生，更应该积极地到正规医院进行检查和治疗，预防梅毒对生育能力的影响。
梅毒属于性传播疾病，对人体危害是多方面的，有的可直接损害生殖系统，甚至全身性损害严重，使机体健康状况明显下降，严重者会死亡。梅毒对生育功能构成严重威胁，有的人即使怀了孕，也会引起流产、死胎、早产或娩出先天性性病患儿，严重地影响人口质量。建议及早检查明确，对症治疗，及早治疗，不要错过怀孕的最佳年龄。
结核病
结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，曾一度被认为是不治之症，但随着医学的发展，目前结核病的治愈率很高。如果女性患有结核病，没治愈之前是不应当怀孕的，否则就会传染给胎儿，并有导致早产、流产的危险。
当患有肺结核病的女性患者怀孕时，结核病与妊娠会相互产生影响。孕妇的肺脏要承受很多额外的负担，这对于有结核病的肺来说是非常有害的；孕妇普遍的食欲不振和恶心呕吐现象会影响营养摄入，加重结核病情。此外，整个妊娠期间孕妇新陈代谢增加，身体的营养消耗很严重，再加上需要额外供应胎儿大量营养，孕妇就很可能因入不敷出而降低母体抵抗力；胎儿娩出后，产妇腹腔内压力大大降低，横膈迅速下降，由此造成的肺部突然扩张，常是肺结核病复发的重要因素。而患者产后机体抵抗力低下，也可能导致肺结核病情恶化。所以，结核病人要想顺利妊娠，应及时治愈。
牙周疾病
牙周疾病不可小视，因为怀孕会引起许多生理变化，如果孕前的牙周疾病未加以控制治疗的话，就有可能会给孕妇的妊娠带来不少隐患。
怀孕期间，雌性激素增加，免疫功能较差，牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎症状，还会发生其他牙周问题，如牙周水肿、牙齿松动、脓肿等。研究发现，孕妇的牙周病越严重，造成早产或新生儿低体重的概率越大。所以，怀孕前应该进行牙周疾病的检查和系统治疗，消除炎症，去除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素。
糖尿病
糖尿病是由于胰岛素绝对或者相对不足而引起的全身代谢紊乱性疾病，有家庭遗传的倾向。若夫妻双方为糖尿病患者，则子女糖尿病患病率是60%；妊娠合并糖尿病发病率为0.66%～l%。
糖尿病可以引起各系统代谢和功能的异常。糖尿病患者怀孕后，妊娠可加重糖尿病，也可使糖尿病并发症加重。因此，妊娠糖尿病属高危妊娠，它对孕妇、胎儿、新生儿都会产生不利的影响。对孕妇而言，它可以发生高血压、肾盂肾炎、羊水过多、产后出血和感染等并发症。对胎儿而言，则可能会有先天性畸形、巨大儿、胎儿宫内发育迟缓、新生儿窒息、呼吸窘迫综合征以及低血糖等情况发生。
糖尿病至今尚难根治，虽然经过恰当治疗可以控制血糖或尿糖，临床症状会有所改善，但大多数患者糖耐量试验难以恢复正常，所以应该慎重对待生育问题。
从原则上讲，对于l型糖尿病或2型糖尿病伴有血管病变者不宜生育；而对于2型糖尿病无肾脏、眼底视网膜病变，无心血管系统异常者，经饮食控制病情稳定，无须药物治疗，空腹血糖在6.7毫摩尔/升以下女性患者，可以怀孕生育，但孕期要监测病情变化。
高血压
高血压是一种有遗传倾向的疾病。如果有慢性高血压，在要孩子之前，需要请心血管方面的专家进行全面检查，以决定能否妊娠。高血压病患者如果怀孕，容易出现妊娠中毒症，而且会成为重症。有慢性高血压的女性在怀孕后期，很难控制血压的急剧变化，有时血压升得很高，容易发生子痫（即头痛、眼花、恶心、胸闷等症状）或脑出血。同时，慢性高血压患者伴有血管痉挛和血管狭窄，会使母体及胎儿营养代谢受到影响，易发生胎盘早期剥离，造成死胎。
高血压患者想要小孩，要按照医生的治疗方案，认真服药和休息，以便尽快恢复正常。待血压指数正常或接近正常后，在医生的全面评估允许下，才可以妊娠。
心脏病
患有心脏病女性能否耐受怀孕和生产，主要取决于其病情的严重程度及孕前心功能的状况。怀孕和生产会加重女性的心脏负担：孕妇全身的血容量比未孕期女性高，心脏负担明显加重；分娩是一种强体力劳动，心脏负担十分重；在胎儿、胎盘从体内排出后，原来供给胎儿、胎盘的血液也回到心脏，再次加重心脏的负担。
患有心脏病女性往往因为承受不了妊娠、分娩及产后这么多次的负担，而出现心跳、气急、唇色发紫等心力衰竭的症状。孕前早已有过心力衰竭、心脏已扩大、心律失常或有心内膜炎等情况的女性，妊娠后发生问题的概率就会大得多。妊娠期发生的心功能代偿失调往往比非孕期更为严重，有时对胎儿生命造成威胁。
当然也不是所有女性心脏病患者孕期都会出现这种现象，只是心脏功能属于III～IV级的女性才会出现此种情况。孕前心脏功能越差，孕后发生问题的概率就越大。有心脏病的女性如果计划妊娠，一定要先去医院做全面检查，请心脏专家认真评估心脏状况，只有在专家的许可和严密的观察下才能妊娠。妊娠晚期应住院待产。
肝脏病
肝病患者怀孕应该注意几个方面的问题，比如肝功能和乙肝病毒复制。如果肝功能不正常，不建议怀孕，建议治疗后再考虑怀孕。
肝病患者怀孕，会加重肝脏负担。怀孕时，胎儿的代谢产物要通过孕妇的肝脏代谢，加上自身代谢产物的排泄，增加了肝脏负担，会导致体内转氨酶升高。而且怀孕期间，肝病会使孕妇并发症增高。人体内部分凝血因子是在肝内合成的，肝功能异常的患者，凝血因子合成会有障碍；孕妇分娩时，产后出血的风险会加重。一些孕妇还会出现肝功能衰竭、肝性脑病或肝肾综合征等严重并发症。医生建议肝病患者怀孕前一定要做肝功能、HBV-DNA（乙肝病毒复制及活跃程度）以及B超的检查以明确是否适合怀孕或需要治疗。
肾脏病
肾脏疾病非常不利于怀孕。患有这种疾病的女性一旦怀孕，通常较早合并妊娠高血压综合征（妊高征），可能导致肾衰竭和尿毒症，危及孕妇的生命安全，此时必须终止妊娠。同时，这一疾病不利于胎儿发育，易导致胎儿流产、早产等。患有肾脏病的女性，怀孕前一定要积极治疗，在未经医生确认之前，不要计划怀孕。
贫血
如果患有贫血的女性怀孕，可能会因为早孕反应影响自身营养的吸收，而宝宝生长额外的需要也会使孕妈妈贫血加重。重度贫血可致宝宝宫内发育迟缓、出现早产或死胎，使孕妇发生贫血性心脏病、心力衰竭、产后出血、产后感染等。生活中我们见到的宝宝出生时体重过低、贫血或营养不良、脑发育不全等大多是这一原因造成的。计划怀孕的女性如果患有贫血，应该在食物中充分摄取铁和蛋白质，多食肉、蛋、奶、肝、豆类食品，在贫血得到治疗并已彻底纠正后再怀孕。怀孕后还要定期检查，继续注意防治。
哮喘
哮喘是由各种因素引起的支气管痉挛而反复发作，又称支气管哮喘。哮喘对母婴的影响取决于哮喘的严重程度。长期患慢性哮喘的患者，由于心肺功能受到严重损害，是不能承受妊娠负担的，因此不适合怀孕。哮喘发作时呼吸困难，严重时会引起全身性缺氧，包括胎儿的缺氧，造成胎儿发育迟缓和早产，或使胎儿及新生儿死亡；如果患哮喘的孕妇需要用药，那么应该注意不宜长期服用碘化物化痰，否则会引起胎儿甲状腺肿大。皮质激素类药，如地塞米松、泼尼松，有造成胎儿畸形的可能，但一般影响不太大，哮喘发作时，可在医生的指导下使用药物。
患哮喘的女性，如果心肺功能正常，一般情况下是可以怀孕和分娩的，不会出现并发症和心肺功能病变，所以不必为此终止妊娠。在分娩时，只要采取适当的手术助产，缩短产程，减轻产妇负担，就会保证分娩安全。
癫痫
癫痫发作时，表现为典型的癫痫性抽搐及意识丧失。癫痫的病因是继发于脑外伤、大脑炎后遗症、脑内血管性病变或占位性病变，称继发性癫痫；另有一些患者的发病原因不明，称为原发性癫痫。对有癫痫病史的女性来说，妊娠是个考验。孕妇在癫痫发作时，由于全身痉挛，可能造成胎儿缺氧、窒息而发生流产或早产。此外，由于治疗需要，必须持续服用抗癫痫药物，这些药物对胎儿可能造成危害。如果孕妇孕前即有癫痫史，因为妊娠而停用或减量使用抗癫痫药物，很容易引起癫痫持续发作，对胎儿造成严重危害。
一般来说，继发性癫痫不会造成遗传，治愈后可以怀孕，故不必担心会影响婴儿健康。但在原发性癫痫的孕妇中，一部分有明显的遗传性，其婴儿发病率高达4%，因此，原发性癫痫患者，虽然临床治愈，但仍不应怀孕，以免遗传给宝宝。
系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种主要是育龄女性的自身免疫性疾病，与妊娠关系较为密切。过去多认为患这种病的人不宜妊娠，一旦怀孕，以早期终止妊娠为宜。但近年报道，轻度的或缓解期的红斑狼疮女性妊娠成功的概率较大，且妊娠期不易恶化，所以对必须终止妊娠有了争议。同时，因治疗性流产也可以使系统性红斑狼疮恶化，引起生殖道感染和流产后出血过多等。因此，当患有此病的孕妇必须流产时，流产前后也应有积极的预防措施。
系统性红斑狼疮一般不影响受孕，但可增加自然流产、胎死宫内、死产等风险，使妊娠失败的危险增加。因此，对有生育要求的准妈妈，孕前应评估疾病的活动性，处在活动期不可妊娠。对于已经受孕的又处在红斑狼疮的活动期、特殊化验不正常的高危孕妇，宜早期进行治疗性流产，以避免本病恶化及减少不成功的妊娠。如果妊娠到了中、晚期，而准妈妈有强烈的生育要求，同时又无本病的高危因素，仍可继续妊娠。
治疗性流产前后必须使用激素、抗生素，术中术后使用止血剂，以预防病情恶化、宫腔感染和减少出血。
艾滋病患者可以要宝宝吗
艾滋病患者作为特殊人群，也会有要健康宝宝的想法，那么这种可能性到底存在吗？
艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的一种性病，其表现为患者的免疫力不断下降，易于发生多种感染和恶性疾病。近期的研究指出，怀孕本身并不会加速或减慢艾滋病的病情，适当的产前护理，配合抗艾滋病毒的药物加上医疗保健的帮助，艾滋病女性患者健康地度过怀孕期的概率会大大增加，并能生产没有感染艾滋病的健康宝宝。
母婴传染是艾滋病扩散的一种方式。据统计，患艾滋病的孕妇中25%～40%可垂直传播艾滋病毒给胎儿（即在孕期通过胎盘传染给胎儿），也可通过接触母体的血液、乳汁和产道分泌物而被传染。而剖宫产也不能降低垂直传播的危险性。在艾滋病的治疗方面，迄今尚无特效治疗。因此在产科处理方面、分娩时应尽量避免器械助产，保护胎儿的皮肤和黏膜不受损伤。在胎儿分娩后，应给予其身体清洁处理并加以隔离，主张人工喂养、远离母乳。所以，只要做好各方面的护理，艾滋病患者有生产健康宝宝的可能性。
前列腺炎
男性有一半左右前列腺都有炎症表现，有的是无菌性的，有的是有菌性的，有的症状重，有的症状轻。男性精液1/3是前列腺液，如果前列腺炎不治愈的话，会对男性的生育，或对女性的生育产生一些影响。
淋菌性尿道炎
淋菌性尿道炎简称淋病，是一种常见的性病。男性患有淋病，初期可能没有什么明显症状，但可能会传播给妻子，双方发生生殖器感染会对胎儿造成很大的影响，特别是女性。男性淋病性尿道炎患者还可能出现如前列腺炎、精囊炎、附睾炎等并发症，给生育造成影响。建议在准备怀孕之前，夫妻双方都应做全面的生殖健康检查，只有一切正常的情况下，未来胎儿的健康才会有保证。
精子质量异常
男性精子的质量和数量是决定其生育能力以及优生优育的基础，精子质量不好或数量不足，受精卵异常的概率就大，而孕早期自然流产，大多数都是因为受精卵本身不健康，精子不健康，胚胎难以存活。
正常男性每次射精量为2～6毫升，小于1毫升或大于6毫升对生育能力均有一定影响。正常情况下，精子数量应为（50～100）×10 6 个/毫升，如果每毫升精液中的精子数量少于20×10 6 个/毫升，就可能造成男性不育。如果小头、双头、双尾、胞浆不脱落等异常精子超过20%，或精子活动能力减弱等，也可引起男性不育。
精子活动力一般用5级划分，0级表示无活动精子，加温后仍不活动；1级表示精子活动不良，不做向前运动；2级表示精子活动较好，缓慢的波形运动；3级表示精子有快速运动，但波形运动较多；4级表示精子基本上是快速直线运动。正常精子活动力一般大于3级，0级和1级精子占一次射精量40%以上时，即构成男性不育的原因。
腹腔疾病
准爸爸最易患的腹腔疾病有：脂肪肝、乙型肝炎或乙肝病毒携带等慢性肝脏疾病、酒精肝、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等。准爸爸如有上述腹腔疾病，就一定要先进行治疗，治愈后再考虑生育。
优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为“优生之本”。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除；凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。
及时医治生殖系统疾病
在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液是运送精子必需的“润滑剂”。当这些关键部位发生了故障，优生必然受到影响。例如，双侧隐睾、睾丸先天发育不全者，就无法产生正常的精子；如果睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤，造成睾丸萎缩，组织破坏，大多数精子就是废品；精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、阳痿、早泄等疾患，都会使妻子不孕；还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力，对生育造成一定危害。所以，丈夫首先要及时治疗生殖器官疾病。
戒除不良嗜好
吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且还是优生优育的大敌。每日吸烟10支以上者，其体内精子的活动度明显下降，并且随吸烟量的增加，精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中毒，使精子发生形态和活动的改变，甚至会杀死精子，从而会影响受孕和胚胎发育。为此，国外将周末因夫妻酗酒后同房而孕育的畸形儿称为“星期天婴儿”。有资料表明，酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下，男性的精原细胞发育成为成熟的精子，大约需80天，即将孕育后代的夫妻，一定要在这段时间戒除烟酒。近年来吸烟男性在我国有逐年增多趋势，由此引发的围产儿死亡也非鲜见。常常导致所育胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿窘迫，弱智儿童发生率增加，危害家庭及社会。
节制性生活
性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事是十分必要的，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，对性欲旺盛的新婚夫妻尤应引起注意。
避免接触有害物质
科学研究表明，许多物理、化学、生物因素作用于人体，对生殖功能会产生损害，使染色体异常，精子畸形，影响胎儿的正常孕育。工作和生活中接触的铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质，X线及其他放射性物质，农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常，增加流产率。
慎用药物
良药苦口利于病，而某些药物在治疗疾病的同时，也对生殖功能造成损害，导致胎儿先天畸形，如吗啡、甲硝唑（灭滴灵）、链霉素、红霉素、丝裂霉素、环磷酰胺等对精子都有不良影响。凡因治疗服用损害精子的药物时，一定要避免新生命的孕育，以免造成遗憾。
健康的饮食规律，全面的营养摄取
恰当饮食，改善营养平衡，保持一个健康的体重很必要。另外，男性体内的锌缺乏会导致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物等，而女性则可以常喝清茶，研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的概率会提升7倍。
戒掉烟酒和其他不健康的食物
较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎儿的发育。烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，当中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎儿畸形，有些有害诱变物质会导致男性精子数量下降，甚至阳痿。
女性锻炼适度、告别节食
很多女性为了保持身材而坚持修身运动锻炼，对饮食也做相应节制。但在怀孕之前应先停止修身计划，因为女性的脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的还可能会导致女性失去怀孕的能力。
穿宽松、舒适的内外衣裤
在准备怀孕之前，夫妻双方尽量选择舒适、宽松、透气性好的内外衣裤，因为男性的精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，而女性如果经常穿紧身裤也会影响血液循环和汗液、分泌物的正常排泄，不利于创造一个好的孕育环境。
避免洗澡水过热，减少桑拿次数
热水在汽化时会产生一种叫氯仿的致癌物质，随蒸气被身体部分吸收，因此准备受孕的夫妻，在洗澡时尽量不要用温度过高的热水，在34℃左右为宜。另外，精子的适宜温度是35.5～36℃，比体温低1.0～1.5℃，温度过高会影响睾丸的精子质量，特别是桑拿浴，会造成死精，所以在计划怀孕3个月前，准爸爸最好是告别桑拿浴。
计算排卵期
想生宝宝，准确掌握排卵周期很关键。排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它能迅速而准确地检测到尿液中黄体激素是否增加，从而计算出是否到了排卵期。
利用最佳时期
受孕前1个月，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。而且，男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨最为活跃，并且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更易受孕。
停止避孕药的服用
想要生宝宝的女性，至少应提前3个月停止服用避孕药。这样，生理周期才能恢复正常，才能更好地计算出受孕时间。
选择恰当的姿势
研究表明，男上女下式的姿势能够使精子更加深入地到达子宫内部，如果女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。注意的是，在准备怀孕以后的性生活中不要使用人工润滑剂、甘油，甚至口水，这样有可能会杀死精子，导致不孕。
叶酸
叶酸是一种广泛存在于绿叶蔬菜中的B族维生素，由于它最早从叶子中提取而得，故名“叶酸”。研究发现，叶酸对孕妇尤为重要，如果在怀孕前3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，导致畸形。第l2周时，胎儿的神经管已经完全形成，服用叶酸已经失去意义。虽然叶酸存在于绿叶蔬菜、橘子、香蕉中，但单纯这些食物不足以满足需要。所以建议吃一些叶酸补充剂或人工加入了叶酸的强化食物，如一些面包和早餐麦片。与其他维生素恰好相反，人工合成的叶酸比天然叶酸更容易被吸收。
维生素
维生素不仅是人体生长发育的必需，同样是生殖功能正常的需要。人体维生素缺乏会导致不易怀孕、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病、神经炎、胎儿骨骼发育不全，还可能造成流产、早产、死胎或影响子宫收缩，导致难产。因此，在孕前就应有意识地补充维生素，多进食肉类、牛奶、蛋、肝、蔬菜、水果等。
蛋白质
蛋白质是生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%～20%，准备怀孕的夫妻应增加蛋白质的摄入量，保证平均每天每千克体重摄入蛋白质1.5～2克，应多吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食品。
铁
铁元素是人体生成红细胞的主要原料之一，是血色素的重要成分。孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，出生后宝宝出现智力发育障碍，出生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。铁在人体内可贮存4个月之久，所以在孕前3个月就应该注意铁的补充。在日常生活中，准妈妈应多进食含铁多的食物，如牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等，还可用铁锅做饭炒菜。
钙
钙元素是骨骼与牙齿的重要组成成分，女性怀孕时需要量为平时2倍。准妈妈未摄入足量的钙，易使胎儿发生佝偻病、缺钙抽搐，准妈妈也会因失钙过多易患骨质软化症，抽搐。孕前开始补钙，对孕期有好处，富含钙的食物有海带、黄豆、腐竹、奶制品类、黑木耳、鱼虾类等。尽管这些食物含有丰富的钙，但人体对钙很难吸收。因此，计划怀孕的夫妻或已经怀孕的夫妻，必须额外补充一定量的钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，以促进钙的吸收。
硒
硒元素是影响精子产生和代谢的一系列酶的组成成分，缺硒可致精子生成不足。研究证实，硒是对抗某些精子毒性作用的代谢元素，可避免有害物质伤及生殖系统，维持精子细胞的正常形态。硒的不足可引起睾丸发育和功能受损，附睾也会受到很大影响。缺硒的男性性欲会减退，其精液质量变差，影响生育质量。所以准爸爸需要更多的硒。补硒可以在日常多吃一些蛋类、蘑菇、动物肝脏等食物；也可以服用补硒的口嚼片。
锌
锌元素在人体生命活动过程中起着转运物质和交换能量的作用。锌是人体100多种酶或激活剂的组成成分，对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用。准妈妈每天要摄入足够的锌元素这样才能保证将来在怀孕期间胎儿的正常发育，对分娩也起到重大帮助，所以，备孕期间及孕期女性应多摄入富含锌的食物，如牡蛎、贝、海带、黄豆、扁豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。
碘
碘元素是人体各个时期所必需的微量元素之一。备孕期间要补碘要比怀孕的时候补充碘对宝宝脑发育有很明显的促进作用。因为碘元素是人体甲状腺激素的主要构成成分，可以促进身体的生长发育，促进大脑发育。
怀孕期间母体摄入的碘不足，可造成胎儿甲状腺激素缺乏，影响其宝宝大脑发育。所以准妈妈最好提前检测一下尿碘水平，以判断身体是否缺碘，对缺乏碘元素应在医生指导下服用含碘酸钾的营养药，食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海蜇等，可以补充碘含量改善体内碘缺乏状况。
脂肪
脂肪不仅含有可以预防早产、流产、促进乳汁分泌的物质，而且对胎儿各个器官的发育都有着不可替代的作用，它是构成大脑组织的重要营养物质，主要来源是平常所吃的植物和动物的脂肪，坚果、鱼虾和动物内脏。脂肪在被吸收时产生的不饱和脂肪酸也是准妈妈和胎儿所必需的，它最充分的来源就是动物性脂肪，例如新鲜的家禽、鲤鱼、竹节虾等，特别是鱼类，除了拥有比其他动物肉类更丰富的不饱和脂肪酸，而且还含有另一种更能健脑的物质——DHA（二十二碳六烯酸）。DHA是组成脑组织的重要成分，能够促进大脑发育和神经兴奋的传导，增强记忆力、防止脑老化等功效。所以，在孕前3个月，准妈妈应注意经常摄取这一类脂肪酸类食物。
注意的是，脂肪的摄取一定要适量，过多的脂肪会导致血液中的胆固醇增高，还会使准妈妈过多肥胖。准妈妈在摄入脂肪时，以植物性脂肪为好，动物性脂肪为辅，多吃瘦肉和鱼类，尽量不要吃肥腻的肉类。
辛辣食物
过食辛辣食物可以引起正常人的消耗功能紊乱，出现胃部不适，消化不良，便秘，甚至发生痔疮。尤其是想怀孕的夫妻，孕前吃辛辣的食物，出现消化不良，必定影响营养素的吸收，一旦出现便秘、痔疮，身体会不适，精神不悦，这样对于受孕非常不利，所以在孕前3个月要忌食辛辣食物。
含咖啡因类食品
咖啡因对受孕有直接影响，咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，都会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。此外，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。所以，准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。
高糖食物
常吃高糖食物会使人体吸收糖分过量，这样会刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、糖类代谢出现紊乱，引起糖耐量降低，使血糖升高，甚至成为潜在的糖尿病患者。备孕女性经常食用高糖食物可能引起糖代谢紊乱，如果孕前体内血糖较高，在孕期极易出现妊娠期糖尿病，不仅危害母体的健康，还会影响胎儿的健康发育和成长。另外，常食高糖食物还容易引起体重增加，同时容易引起蛀牙，对怀孕不利。
含酒精的食物
酒精能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾酮等雄性激素分泌不足，会使男性出现声音变细、乳房增大等女性化表现，这种情况下容易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可能导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
可乐饮料
科研人员对市场出售的三种不同配方的可口可乐饮料进行了杀伤精子的实验，得出的结论是，育龄男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。如果受损伤的精子与卵子结合，就可能导致胎儿畸形或先天不足。科研人员将成活的精子加入一定量的可乐饮料中，1分钟后测定精子的成活率。结果表明，新型配方的可乐饮料能杀死58%的精子，而早期配方的可乐型饮料可杀死全部精子。
科研人员对育龄女性饮用可乐型饮料也提出了忠告，奉劝她们少饮或不饮为佳。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，可危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，会使胎儿畸形或患先天生痴呆。另外，可可、茶叶、巧克力等食品中均含有咖啡因，对孕育非常不利，最好不吃为佳。
腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易产生亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各种物质作用生成亚硝酸胺类的致癌物质。这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯并芘等，对身体有害。
生的水产品
如果想怀孕就一定要避免各种各样的感染，其中最容易忽视、也最不容易做到的是放弃一些饮食习惯，比如吃生鱼片、生蚝等。因为这些生的水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或死胎。
快餐
快餐的营养成分有欠均衡。快餐中含有太多的饱和脂肪酸，容易导致胆固醇过高，危害心脑血管健康，这样就增加了受孕的不利因素。多数快餐的调味料都有大量盐分，对肾脏没有益处，肾脏健康才有助于受孕。
罐头食品
有些人喜欢食用罐头食品，虽然罐头食品口味多，也鲜美，但在制作过程中会加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对成人影响不大，但食入过多则对健康不利。另外，罐头食品经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，营养价值不高，因此，计划怀孕的女性应尽量避免此类食品。
微波炉加热的食品
微波炉加热油脂类食品时，首先破坏的是亚麻酸和亚油酸，而这两样都是人体必需而又最缺乏的优质脂肪酸。这对孕前脂肪的摄入会有影响，不利于孕育健康宝宝。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但是，想要孕育宝宝的话，胡萝卜是不宜多吃的。这是因为，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱，影响受孕。
方便面
方便面是方便食品，为了方便，利于保存，会含有一定的化学物质。对怀孕有不利影响，同时营养不全面。作为临时充饥的食品尚可，但不可作为主食长期食用，以免造成营养缺乏，影响健康受孕的成功概率。
豆腐
常吃豆腐不利于人类生育。科学家在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。
大蒜
大蒜有明显的杀灭精子的作用，准备怀孕的夫妻如食用过多大蒜的话，无疑是对生育非常不利的。
葵花子
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，因此，育龄青年不宜多食。
有助于受孕的食谱
夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗？研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，致使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸和准妈妈的警惕。需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。
安眠药
育龄青年夫妻，由于操劳工作压力等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状。为此，经常采用服用安眠药的方法来调节，但这种做法对受孕是十分有害的。安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、氯氮卓（利眠宁）、丙咪嗪等，都可作用于间脑，影响垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑功能，引起性激素浓度的改变，表现为月经紊乱或闭经，并引起生殖功能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。
为了不影响双方的生育能力，准备怀孕的夫妻千万不要服用安眠药。一旦出现失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质不可靠服用安眠药来改善症状。
一般来说，女性在停用此药20天后怀孕就不会影响下一代，20天是个最低限度。
激素类药
激素类药品在治疗哮喘、慢性肾炎、皮炎等疾病方面有不可替代的疗效，同时它也会对全身器官组织产生不良刺激。某些激素类药物会直接影响精子或卵子的质量，导致胎儿先天性缺陷，有些雌性激素药物会增加后代患上生殖器官肿瘤的危险，有的甚至会导致性别变化。
抗高血压药
由于不少抗高血压药物都是肾上腺素的阻滞剂，可作用于交感神经系统而干扰射精，并引起勃起障碍，如甲基多巴、利舍平（利血平）可引起阳痿，但较少引起射精困难。噻嗪类利尿药亦可引起阳痿。长期服用普萘洛尔（心得安）可使患者失去性欲。此外，上述药物可导致女性闭经、溢乳、性兴奋降低或性欲高潮丧失，应在孕前3个月停止用药。
胃肠解痉药
胃肠解痉药，如阿托品、莨菪碱、普鲁苯辛等，在孕前3个月服用可引起阳痿、早泄、逆行射精、性欲冷淡、月经不调、性快感降低。
抗生素
慎用类抗生素：此类抗生素（如喹诺酮类抗生素）对胎儿可能有影响，应尽量在怀孕3个月以后再使用，而且必须是短疗程、小剂量的。
禁用类抗生素：此类抗生素对胎儿损害严重，应该远离。如氯霉素，可造成胎儿肝内酶系统不健全，引起再生障碍性贫血；磺胺类药，孕晚期食用易引起胎儿黄疸。尽量在怀孕前6个月至怀孕后3个月这段时间内停用可能对怀孕造成不良影响的药物。
避孕药
避孕药的某些成分会导致胎儿发生畸形，如生殖系统畸形、兔唇、腭裂等，至少在孕前6个月停止服用避孕药。
中国每年有120万的新生儿出生缺陷，很大一部分是因为病毒和微生物造成的宫内感染，风疹病毒可以引起先天性心脏病和眼部畸形、神经损害和精神发育迟滞；单纯疱疹病毒可以引起眼病和神经损害；巨细胞病毒感染和弓形虫病可以引起耳聋、神经损害和眼病等，弓形虫可以导致孕妇流产、早产，死胎、先天性心脏病、脑积水或新生儿弓形虫病。
此外，水痘、带状疱疹病毒、肝炎病毒、梅毒螺旋体等，都可以造成出生缺陷。而如果女性在孕前免疫就可以避免很多疾病和出生缺陷的发生。每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的10个月里平平安安，不受疾病的打扰。我们知道加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道。但针对某些传染疾病，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。
风疹疫苗
风疹病毒可以通过呼吸道传播。有25%的早孕期风疹感染的女性会出现先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果，也可能会造成婴儿先天性畸形、先天性耳聋等不幸。因此，如果在妊娠初期感染上风疹病毒，医生很可能会建议你做人工流产。如果想在孕期避免感染风疹病毒，目前最可靠的方法就是接种风疹疫苗。但千万不要在怀孕之后才进行接种。
风疹疫苗至少应在受孕前6个月注射。因为注射后大约需要3个月的时间，人体内才会产生抗体。此外，疫苗注射有效率在98%左右，可以达到终身免疫。
乙肝疫苗
我国是乙型肝炎高发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10%左右。母婴垂直传播是乙型肝炎的主要传播途径之一。一旦传染给孩子，他们中85%～90%的人会发展成慢性乙肝病毒携带者，其中25%在成年后会转化成肝硬化或肝癌。因此还是及早预防为好。
乙肝疫苗的注射要按照“0、1、6”的程序，即从第一针算起，此后1个月时注射第二针，在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗体需要的时间，至少应在受孕前9个月进行注射。乙肝疫苗的免疫率可达95%以上，免疫有效期在7年以上，如果有必要，可在注射疫苗五六年后加强注射1次。
根据自身的需求选择甲肝疫苗、流感疫苗和水痘疫苗
还有一些疫苗可根据自己的需求，向医生咨询，做出选择：
1.甲肝疫苗：甲肝病毒可以通过水源、饮食传播。而妊娠期因为内分泌的改变和营养需求量的增加，肝脏负担加重，抵抗病毒的能力减弱，极易感染。因此专家建议高危人群（经常出差或经常在外面吃饭者）应该在受孕前3个月注射甲肝疫苗。
2.流感疫苗：接种流感疫苗以后可以提供长达一年的抗体保护，一般可有效防止流感病毒的感染。如果准备怀孕的前3个月，刚好是在流感疫苗注射期，则可以考虑注射。如果你对鸡蛋过敏，则不宜注射流感疫苗。
3.水痘疫苗：早孕期感染水痘可导致胎儿先天性水痘或新生儿水痘，如果孕后期感染水痘可能导致孕妇患严重肺炎甚至致命。因此女性至少应在受孕前3个月注射水痘疫苗。
孕前接种的注意事项
1.备孕女性在接种疫苗前，应该向医生说明自身情况，以及以往、目前的健康情况和过敏史等，让医生决定究竟该不该注射。如果你不确定体内是否有抗体，可先做抗体检测，再接种疫苗。一般来说，接种疫苗后应间隔3～6个月再怀孕。
2.风疹疫苗在怀孕前和怀孕后3个月内应绝对禁忌。最好接种半年后再怀孕，因为注射后就相当于一次风疹感染，如果受孕，对胎儿不安全。
3.准备怀孕前3个月，无论是活疫苗还是死疫苗，最好都不要接种。
4.有流产史的准妈妈，不宜进行任何接种。
人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界接触有毒物质，天长日久，毒素在机体内蓄积，就会对健康造成危害，对于备孕夫妻来说，这种危害更为严重。因为身体内积累的毒素会影响精子和卵子的质量，阻挡“好孕”的脚步，甚至会造成胎儿的畸形。年轻夫妻在孕前6个月需要净化自身的内环境，以下方法可以帮助身体排出毒素。
食物排毒法
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，具有排毒作用。孕前准爸爸和准妈妈应每周吃l～2次畜禽血。
鲜果蔬汁：鲜果蔬汁所含的生物活性物质能阻断亚硝酸铵对机体的危害，还能调节血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随粪便排出体外，因此，多吃海带、紫菜可减少放射性疾病的发生。
春韭：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可帮助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素分泌。
海鱼：富含多种不饱和脂肪酸，能阻断人体对香烟的吸收，增强身体的免疫力。海鱼有“脑黄金”之称。
运动排毒法
出汗是最好的排毒方法，而运动可以轻松实现出汗排毒的效果。运动前后一定要多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒。但应该注意不能运动过度，且运动之后不要马上淋浴，等汗水蒸发或擦干之后再清洗，避免感冒。
中医排毒法
刮痧、按摩、淋巴排毒是中医中行之有效的排毒方法。刮痧可以排毒、去除淤积，让紧绷、毒素过多的肌肉和身体得到缓释；淋巴排毒是使用按摩淋巴系统等方法，排出体内毒素。刮痧、淋巴排毒一定要由专业人士操作，以免力度、时间等掌握失当而造成不良后果。备孕妈妈可以自己用手掌心在肚脐下顺时针按摩50下，再逆时针按摩50下，早晚各一次，可以帮助排宿便，以清除体内毒素。
适当的运动不仅有利于增加受孕概率，还能够使女性产后的身材恢复事半功倍，同时还可以有效提高女性的肌肉质量和关节的稳定能力，利于孕期的健康，保证生产过程的顺利。因此，在准备怀孕时，夫妻双方都应做一些适宜的运动。
一般女性身体的柔韧性和灵活性较强，而耐力和力量较差，快走、慢跑、健美操、游泳、瑜伽、户外旅游等运动有助于女性提高免疫力，保持良好的身体状态。经常运动，不但能缓解将来孕期的不适，也有效助力自然分娩；男性的力量感和速度感更强，适合的运动也更多，如跑步、篮球、壁球、游泳、俯卧撑、哑铃、单双杠运动等，这些运动对有利于增强男性肌肉、臂力、腰、背的力量，也能提高男性“性趣”，同时有助产生健康、有活力的精子群，为受孕创造了重要条件。
备孕女性锻炼的时间每天应不少于15～30分钟，一般最好在空气新鲜的清晨进行。压力大的男性可考虑每天运动30～45分钟，以不引起疲劳为准，在锻炼时应穿宽松透气性能好的衣服以利于散热。剧烈的跑步运动或长距离的骑车不适合备孕的男性，剧烈的跑步运动会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境，降低精子活力；而长时间骑车则会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议男性在骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
为人父母是人生的一个转折点，在此之前你可能每天还在无忧无虑地生活，但一旦有了孩子，生活就会变得有些不一样了。
从夫妻二人到三口之家，整个家庭成员的角色都会发生一个比较大的变化。作为准爸爸，当妻子怀孕后，除了要担负起整个家庭的责任之外，还要对怀孕的妻子倍加宽容疼爱，容忍妻子因为怀孕而出现的情绪起伏变化，多体谅而不是抱怨，更不能争吵厮打。妻子怀孕之后，准爸爸要承担起家里大部分的家务劳动，做到事必躬亲，以减轻妻子的疲劳。生活中有很多细小琐碎的事情，可能在以前这些事情不会引起多数男性的关注，但自从成为一名准爸爸后，要做好充分的心理准备，细心应对各种琐碎的家庭事务。
作为准妈妈，必须要懂得，从怀孕那一刻开始你的责任就随之而来，不能再像以前那样任性挑剔了，一切行为要以肚子里的宝宝的健康为前提。而且，随着怀孕，准妈妈的身体也会发生改变，对于爱美的女性来说，一定要做好身材改变到你可能会觉得有些“不堪”的心理准备。
此外，准妈妈在怀孕期间通常会得到全家的关注，而生产过后全家的关注点必然会转移到宝宝身上，这个时候妈妈们一定要避免失落甚至嫉妒的心理，要从积极层面上去理解这种变化：孩子是很脆弱的，必然会受到大家的集中关注，这也是为了孩子好。
最后，准爸爸和准妈妈在宝宝未出生前，要学习做好准备照料宝宝的日常事务，如给婴儿洗澡、换尿布、洗奶瓶等，只有对这些琐事有了事先的熟悉和良好的心理准备，才不至于在宝宝出生之后，把自己弄得手忙脚乱。
怀孕后，孕妈妈会出现一系列疲劳、嗜睡、恶心呕吐、食欲不振的生理现象，也就是妊娠反应。这对孕妈妈是一个巨大的挑战，所以准妈妈在备孕阶段就需要做好充足的应对妊娠反应的心理准备。
妊娠反应是由于怀孕期间，孕妈妈体内的荷尔蒙激素和HCG（人绒毛膜促性腺激素）分泌异常所导致的，每个人的身体素质不同，妊娠反应也就因人而异。不一样的个体，反应的程度也不一样的有些人反应剧烈，有些人则几乎无明显不适感。
一般来说，妊娠反应在孕5～12周之间最为最严重，这段时间里的孕妈妈常会感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退，有些人还可能有食欲异常、挑食、喜欢酸食、讨厌油腻，这些将会在怀孕12周左右自然消失。即使有的孕妈妈还没有出现妊娠反应，也有必要做好心理准备，因为妊娠反应随时都可能开始。做好充足的心理准备，孕妈妈们就能轻松地度过孕早期。
孕妈妈要知道，尽管妊娠反应很难受，但一般的反应是不会影响健康、无须治疗的。有些孕妈妈担心妊娠剧吐、食欲不振会影响肚子里宝宝的营养供给，因而变得紧张，甚至强迫自己吃很多的东西，继而引发更为剧烈的孕吐。其实这种担心是多余的，因为妊娠反应越剧烈，可能代表着你的宝宝的抵抗力越强、越健康。
我们平时吃下的食物中可能会含有一些不健康的元素，成人由于自身的抗体作用，对摄入的这些不健康元素能够自行消解，不会出现不适症状。但在怀孕早期，肚子里的宝宝对这些不健康的因素无法适应，因而做出抗拒行为，这些抗拒行为就会反映为孕妈妈的早期反应。所以说，孕妈妈的妊娠反应从另一方面来看，正是肚子里的宝宝在主动保护自己不受外界的侵袭。当了解了这一点，孕妈妈们便可轻松消除妊娠反应带来的顾虑了。
除了孕吐之外，妊娠反应通常还表现为乏力嗜睡，孕妈妈们出现这种现象时，一定不要沮丧地认为自己变懒了，而是因为自己的身体正在分泌一种类似于麻醉剂的激素，帮助宝宝不受干扰的成长。因此，孕妈妈们可以养成睡午觉的习惯，避免熬夜，保持充足的休息睡眠，同时在睡觉时不要将室内温度调得过高，也不必太过分在意睡姿，因为这个时候的宝宝还小，在妈妈盆腔的保护下可以不受外力滋扰。
有的孕妈妈且在妊娠反应现象严重时期，每天早上睁眼时就已经开始担忧“今天又怎么熬过去”，这种恐慌忧愁的心理可以说对缓解妊娠反应无任何帮助。应对妊娠反应，最重要的是保持心情的轻松乐观，不要拿它当作一件可怕的事情，因为等肚子里的宝宝再大一些的时候，这些反应就会自动消失了。
生育一个健康的宝宝不能操之过急，一个良好的孕育环境在决定着新生命的质量，同时也决定着其智力、心理、生理特点和健康水平。因此，在宝宝到来之前，准爸爸和准妈妈们要为宝宝创造一个良好的孕育环境。
良好的体内环境
良好的内环境即健康的身体。父母的健康对胎儿的健康有着最为直接的影响，建议在准备怀孕前的6个月，夫妻双方共同到医院做一次孕前检查，以判断身体情况是否适合怀孕，以免给宝宝带来不必要的麻烦。
舒适的居住环境
健康的身体是孕育宝宝的内部环境，但是涉及宝宝健康的外部环境仍不可忽视。新生命的哺育也需要一个温暖舒适的家，因此要为即将到来的宝宝准备好一个安全、整洁、安静、舒适的居住环境。由于环境中的污染可能会导致胎儿、婴儿罹患一些疾病，所以在准备怀孕前和宝宝出生前，最好做一个室内环境检测，看是否达到安全的标准。
充裕的经济环境
宝宝的出生必然要带来一定的经济负担，例如妈妈营养、医疗保健费用、婴儿用品、保健品、营养品、护理费用等，在计划怀孕之前，夫妻应做好经济预算和资金的预留。
愉悦的心理环境
宝宝在母体内对妈妈的情绪变化十分敏感，准妈妈如果情绪不稳或是患有某些心理疾病的话，是非常不利于胎儿的生长发育的。因此，在准备怀孕之前，夫妻双方要保持轻松愉悦的心理状态，如果患有某些心理疾病的话，最好是先予以治疗，恢复正常会在考虑受孕。