下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
宝宝的皮肤变得更加细腻有光泽，并且弹性十足，脸部皮肤开始变干净，奶痂消退，湿疹也减轻，眼睛变得炯炯有神，能够有目的地看东西了。
体重
男宝宝在这个月的体重正常范围是5.0～8.0千克，平均体重6.4千克；女宝宝体重正常范围是4.5～7.5千克，平均体重5.8千克。这个月的宝宝，体重增长仍然非常迅速，平均每天可增长40克，一周可增长250克左右，整个月将增长0.9～1.25千克。
身高
这个月男宝宝身高正常范围是57.3～65.5厘米，平均身高61.4厘米；女宝宝身高正常范围是55.6～64.0厘米，平均身高59.8厘米。一般来说，这个月宝宝的身高可增长3.5厘米左右，到了2个月末，身高可达60厘米左右。
头围
本月男宝宝的头围平均为40.8厘米左右，女宝宝头围平均为39.8厘米左右，比上月可增长1.9厘米。家长要知道的是，头围的增长也存在着个体差异，到了多大月龄头围应该达到什么值，其值是平均的，并不能完全代表所有的宝宝。
胸围
由于胸部器官发育较快，因此2～3月的宝宝胸围也增长较快。本月宝宝胸围的实际值开始达到或超过头围。男宝宝胸围正常范围是37.4～45.7厘米，平均胸围41.2厘米；女宝宝胸围正常范围是36.5～42.7厘米，平均胸围40.1厘米。
前囟
宝宝在这个月前囟和上一个月没有较大变化，不会明显缩小，也不会增大。此时的前囟是平坦的，张力不高，可以看到和心跳频率一样的搏动。囟门的个体差异很大，有的宝宝可达3厘米×3厘米，也有的宝宝只有1厘米×1厘米。
这个月宝宝每日所需的热量大致是每千克体重419～502千焦（100～120千卡），如果每日摄取的热量低于419千焦（100千卡），宝宝体重增长就会缓慢或落后；如果超过502千焦（120千卡），就有可能造成肥胖。
除了热量之外，蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的需求大多可以通过母乳和配方奶摄入，另外每天还需要0.18～10微克的维生素D；人工喂养的宝宝每天可以补充20～40毫升的新鲜果汁，母乳喂养的宝宝如果大便干燥的话，也可以适当补充一些果汁；早产儿从这个月开始要补充铁和维生素E，铁剂为每日每千克2毫克，维生素E为每日25毫克。
只要妈妈的乳汁充足，就应该继续坚持纯母乳喂养。不过这个月宝宝吃奶的时间可能会延长一些，根据宝宝的实际情况，两次喂奶时间间隔拉长l小时，夜间喂奶时间延长到六七个小时，只要宝宝不醒就不要叫醒他吃奶。因为在入睡阶段，宝宝消耗的能量比较少，吃饱了奶后宝宝睡六七个小时不会有问题。每次吃奶量较小的宝宝，不要刻意延长喂奶时间间隔，只要宝宝想吃就给他吃，如果宝宝把乳头吐出来了、转过头不吃了，就不要硬给他吃。
到了第3个月，宝宝的食欲更好了，食量也会有所增加，可以将原来每次120～150毫升的奶量，增加到每次l50～l80毫升，甚至可以达到200毫升。不过，对于胃口比较大的宝宝，也不能无限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝，每次160毫升；每天吃5次的宝宝，每次l80毫升。对于食欲较好的宝宝，这个月可以添加一些蔬菜汤，一天10毫升左右。
人工喂养时可以添加果汁吗
母乳喂养的宝宝，由于母乳中含有维生素C，所以即使不添加果汁，宝宝也不会营养不良。人工喂养的宝宝，只要添加了复合维生素也不会营养不良。此外，人工喂养的宝宝添加适当的果汁，可以有效地防止宝宝便秘。
宝宝又长大了，原本乳汁分泌不足的妈妈，更担心自己的母乳不够宝宝吃。请妈妈一定要记住，6个月前母乳是宝宝最佳的食品，过量添加奶粉，会影响母乳摄入。母乳喂养还是按需喂养。奶粉的喂养量，如果按照上个月的喂养量，宝宝每周体重增长在200克以上，就表明喂养充足。如果按照上个月的奶量，宝宝一次就喝完，好像还不饱时，下次冲奶就增加30毫升，如果吃不了，就再减下去，最多不要超过l80毫升。
3个月的宝宝，已经可以根据自己的意愿将头转来转去了，同时眼睛随着头部的转动而左顾右盼。当扶着宝宝的腋下和髋部时，宝宝能坐着，头会向前倾并与身体呈同一角度。当移动身躯或转头时，头偶尔会有晃动，但基本稳定。将宝宝脸朝下悬空托起胸腹部，宝宝的头、腿和躯干能保持在同一高度。当宝宝趴在床上时，能抬起半胸，用肘支撑上身，头已经可以稳稳当当地抬起。
当宝宝独自躺在床上时，会把双手放在眼前观看、玩耍，手能互握，会抓衣服，抓头发、脸。大人拉宝宝的手，将其上身稍抬离床面时，宝宝的头可以自己用力，不完全后仰了。宝宝开始学着吸吮大拇指，吸吮手指是这个时期婴儿具备的运动能力，妈妈不要制止。如果在一定的距离给宝宝小玩具，宝宝会无意识用手去拿，但常常够不到，显得笨拙。等拿到玩具时，宝宝会把手中的玩具紧紧握住，尝试着放到嘴里。一旦放到嘴里，就会像吸吮乳头那样吸吮玩具，而不是啃玩具。
3个月的宝宝已经可以靠上身和上肢的力量翻身，但往往是只把头和上身翻过去，而臀部以下还是仰卧位的姿势。这时如果妈妈在宝宝的臀部稍稍给些推力，或移动宝宝的一侧大腿，宝宝会很容易把全身翻过去。当爸爸妈妈扶着宝宝的腋下把他立起来时，宝宝会抬起一条腿迈出一步，再抬起另一条腿迈一步，这是一种原始反射。相对于2个月时的宝宝，第3个月宝宝的运动能力明显提高了。
3个月的宝宝视力已经发育完全，眼睛更加协调，两只眼睛可以同时运动并聚焦。能看4～7米远，注视、追视（眼睛追着一个物体看）、移视（眼睛由一个转向另一个物体）都已经较完善地发展起来。开始对颜色产生了分辨能力，对黄色最为敏感，其次是红色，橙色，表现为见到这三种颜色的玩具很快能产生反应，对其他颜色的反应要慢一些。
随着月龄的增长，宝宝的听觉能力也逐步提高。到3个月时，宝宝已经具有一定的辨别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动l80°，并表现出极大的兴趣。能区分大人的讲话声，听到妈妈的声音会很高兴，同时会发出声音来表示应答。因此，在日常生活中，爸爸妈妈应多和孩子说话，适当让孩子听一些轻松愉快的音乐，有利于孩子的听觉发育。
宝宝出生后第一声啼哭，就是最早的发音，满月后的哭就是在和别人交流了，但都属于表达的消极状态。到了3个月，宝宝开始咿呀学语，发出一连串类似元音字母的声音，如a、e、i、o、u等，主要是韵母，声母很少，一般是h音，有时有m音，有时还会长声尖叫。宝宝在有人逗他时会非常高兴，会笑，并能发出“啊”“呀”的语音，咕咕哝哝地与人交谈，有声有色地说得挺热闹。如发起脾气来，哭声也会比平常大得多。这些特殊的语言是宝宝与大人情感交流的方式，也是宝宝意志的一种表达方式，爸爸妈妈应对这种表示及时做出相应的反应，多进行亲子交谈，比如跟宝宝说说笑笑或给宝宝唱歌。还可用玩具逗引，让宝宝主动发音，要轻柔地抚摸和鼓励宝宝。宝宝越高兴，发音就越多。给宝宝创造舒适的环境，宝宝就会不断练习发音，这是语言学习的开始。语言的发育不是孤立的，听、看、闻、摸、运动等能力都是相互联系互为因果的，要综合训练宝宝说话的能力。
宝宝的嗅觉与2个月时一样，能辨别不同气味，并表示自己的好恶。宝宝特别喜欢妈妈的气味。而遇到不喜欢的味道会退缩，回避。此时，爸爸妈妈千万不要吝惜宝宝认识新气味的机会：在初春的草地上，能闻出青草的味道；在秋天的树林里，能闻出树皮的味道；如果经过一家面包房，不妨进去，让宝宝闻闻新鲜出炉的面包的味道。
到了第3个月时，宝宝在味觉方面已经积累了相当丰富的经验了。如果拿酸的水果给宝宝吸吮，宝宝会皱起小眉头，嘴巴张大。对于一些更加讨厌的味道，甚至会用啼哭来抗议。
宝宝到3个月时比较突出的情感表现就是亲近妈妈。当妈妈向宝宝走去时，宝宝会显出快乐和急于亲近的表情，有时还会呼叫，手舞足蹈。经常和宝宝逗乐的爸爸也能引起宝宝这种亲切的激情。当妈妈离开时，宝宝的视线也会跟随着妈妈移动的方向转移。把宝宝带到户外时，会惊奇地发现此时的宝宝可以追视达l80°。宝宝最喜欢观看快跑的汽车、溜达的小狗、飞翔的鸟儿。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能扩大其认知能力。
当宝宝独自躺着玩耍时，如果爸爸妈妈拿着玩具在宝宝头部上方，看到玩具后，宝宝会挥动双臂想要抓住玩具，想抓但经常抓不准，不是抓得太低、太远就是太近。如果将带柄的玩具放在宝宝手中，他会握住玩具的柄，并举起来看，或放到嘴里吸吮。当宝宝手里拿着一个玩具时，如果妈妈拿来另一个玩具，宝宝也会明确地看着另一个玩具。不过，最令人惊奇的是，3个月的宝宝已经开始认识奶瓶了，一看到妈妈拿着它，就知道要给自己吃饭或喝水，会非常安静地等待着。
3个月的宝宝喜欢从不同的角度玩自己的小手，喜欢用手触摸玩具，并且喜欢把玩具放在口里试探着什么。能够用咕咕噜噜的语言与父母交谈。会听自己的声音。对妈妈显示出格外的偏爱、离不开。此时，要多进行亲子交谈，如跟宝宝说说笑笑、给宝宝唱歌，或用玩具逗引，让他主动发音，要轻柔地抚摸他、鼓励他。
到第3个月末时，宝宝已经会用“微笑”谈话，见到熟悉的面孔，能自发地微笑，并发声较多。有时也会通过有目的微笑与人进行“交谈”，并且“咯咯咯”地笑以引起大人的注意。当有人靠近时，宝宝会躺着等待，静静观察大人的反应，直到大人开始微笑，宝宝才以喜悦的笑容作为回应。宝宝的整个身体都将参与这种对话，两只小手张开，一只或两只手臂上举，而且上下肢可以随大人说话的音调进行有节奏的运动。宝宝也模仿大人的面部运动，大人说话时宝宝会张开嘴巴，并睁开眼睛，如果大人伸出舌头，宝宝也会做同样的动作。照镜子时，宝宝会注意到镜子中自己的影像，还会对着镜中的自己微笑、说话。此时爸爸妈妈要多微笑着和宝宝说话，引逗宝宝发出“哦哦”“嗯嗯”声。也可模仿宝宝发出的声音，鼓励宝宝积极发音，对人微笑，这可促进宝宝喜悦情绪的产生，激励宝宝与人交往。
在训练宝宝抓握力以前，妈妈可以先做一个宝宝能否抓握的小测试：把自己的大拇指或食指放在宝宝手里，看他能不能主动握住。如果宝宝能够握住，并且感觉有了点“手劲儿”的话，可以试着把手指从宝宝手里向外拉，看看宝宝还能不能抓握住。
抓球法是一个一举两得的训练方法，不仅可以训练宝宝手的抓握力，而且还可以训练宝宝眼睛的追视力。训练的时候，先让宝宝趴着，然后把一个色彩鲜艳的球，从宝宝的手可以抓到的地方慢慢滚过。一开始宝宝会专心地盯着球从自己手边的一侧滚到另一侧，但过不了多久，他就会伸手去抓那个球了。
还可以把一些色彩鲜艳的小小的软塑动物或其他小玩具悬挂在宝宝的小床上，注意不要悬挂得太高。先轻轻晃动玩具，引起宝宝的注意，然后抓着宝宝的手去抓那些玩具，再慢慢引逗他自己主动伸手去抓。如果宝宝没什么兴趣的话，妈妈可以把带着拴绳玩具塞到宝宝手里，然后趁着宝宝没有注意或没有抓牢的时候拉住绳子，把玩具从宝宝手里提起来，刺激宝宝去“抢”回他的玩具。
在宝宝学会侧卧后，还会从侧卧翻到俯卧或仰卧，这种翻身几乎是无意的，是由身体重心的偏移决定的。但到了这个月，宝宝开始有自己主动翻身的倾向，但由于不太会使用下肢的力量，所以往往只是能把头和上身翻过去，而下半身还是仰卧的姿势。爸爸妈妈在这时，可以利用一些玩具，给宝宝做做翻身训练。
做翻身训练时，先让宝宝仰卧，爸爸妈妈可以分别坐在宝宝两侧，用色彩鲜艳或有响声的玩具逗引宝宝，训练宝宝从仰卧翻至侧卧位。如果宝宝无法自己翻身的话，妈妈可以用一只手撑着宝宝的肩膀，慢慢将他的肩膀抬高，当宝宝的身体转到一半时，妈妈就把手放下，让宝宝恢复平躺的姿势。这样左右交替地多训练几次，宝宝就能进一步练习真正的翻身了。
过了2个月的宝宝能够抬起头和前胸，但存在一定的个体差异，有的宝宝在快满3个月时基本能把头抬得很稳并坚持几分钟，有的抬头时间则依然很短暂。这时，可以通过一些训练来锻炼宝宝头部的支撑力。
俯卧抬头练习不仅能锻炼颈肌、胸背部肌肉，还可以增大肺活量，促进血液循环，有利于呼吸道疾病的预防，并能扩大宝宝的视野范围，从不同角度观察新的事物，还有利于智力的发育。训练宝宝的俯卧抬头，要先把宝宝放在稍有硬度的床上，让宝宝俯卧，然后拿着一些色彩鲜艳或有响声的玩具在宝宝面前逗引他，当宝宝看到色彩鲜艳的玩具并听到响声时，就会努力抬起头来。
俯卧抬头训练应在喂奶后一个小时或喂奶前训练，时间长度可以根据宝宝的能力灵活安排，开始时，只训练10～30分钟，逐渐延长时间，每天1次即可，不要让宝宝感到疲劳。以后可根据宝宝的实际情况，逐步增加训练时间和次数。
宝宝的运动发育是连续性的，在宝宝能够俯卧抬头45°后，宝宝颈部肌肉的力量也在增强，双臂的力量也在增强，慢慢就可以高高地将头抬起，逐渐达到与床面接近90°的程度。等宝宝的头部稳定并能自如地向两侧张望时，爸爸妈妈就可以手持色彩鲜艳的玩具，放在离宝宝眼睛30厘米远的地方，慢慢地移到右边，再慢慢地移到左边，训练宝宝转头，最终目的是让宝宝完成转头180°。这个方法不仅锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力和颈部的支撑力，同时也锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。
如果发现2个多月的宝宝不哭的时候也总是流眼泪，眼睛里总是泪汪汪的，甚至特别是一只眼睛有眼泪，一只眼睛没有眼泪时，那就是异常的情况，家长需要警惕，应及时到医院请医生诊治。
这种情况多数是由于先天性泪道阻塞造成的。先天性泪道阻塞是婴幼儿的常见病，是由于胎儿时期鼻泪管末端的薄膜没有破裂、宫内感染造成泪道受刺激形成狭窄粘连或鼻泪管部先天性畸形所造成的。如果诊治不及时的话，会导致泪囊炎症急性发作并向周围扩张，而泪囊的长时间扩张则会使泪囊壁失去弹力，即使泪道恢复通畅也无法抑制溢泪症状，或是形成永久的瘢痕的泪道闭塞，导致结膜和角膜炎症，引起角膜溃疡，发展为眼内炎。所以，一旦发生这种症状的话，就应及早进行疏通泪道的治疗，避免并发症发生。
如果确诊为泪道阻塞，首先可以采取保守治疗，在家里给宝宝点眼药水（如泰利必妥），并配合鼻部进行按摩。如果宝宝眼睛里面有脓性分泌物的话，家长可以用十指指腹按在宝宝的鼻根及眼睛内眦中间的部位，往眼睛的方向挤压到有脓液从眼角流出来，然后擦去脓液即可。每天进行3～4次，每次按压2～3下，按摩后要擦拭眼睛，再滴药水。
如果症状无法缓解的话，就要到医生进行药物加压冲洗或是泪道探通术治疗。做完探通手术后，家长要根据医生的嘱托定期给宝宝滴药水，按摩泪囊区域。由于部分宝宝因为膜的厚度比较厚，通过探通后仍有闭塞的可能，按摩能防止其不再粘连闭塞。另外，家长还要特别注意做好宝宝眼睛局部的日常清洁卫生，避免感染，同时还要防止宝宝感冒。
大多数宝宝在这个月吐奶的情况都会好转，但不免还会有些宝宝依然会大口吐奶。
宝宝出现吐奶的原因，一是给宝宝喂的奶多了，引起吐奶。一般食量大的宝宝更会发生吐奶，而且大便次数也增多，体重增加很快。出现这种吐奶时，妈妈应适当减少宝宝的奶量，增加每天吃奶的次数，即少食多餐，吐奶情况一般就会好转。还有一种可能是，妈妈在给宝宝喂完奶后，马上就把宝宝放躺下，或是给宝宝洗澡、逗宝宝玩、令宝宝情绪激动，这些都会引起宝宝吐奶。只要在给宝宝喂完奶后，拍完嗝再让宝宝躺下休息，不要急着逗宝宝，让宝宝保持安静，就不会吐奶了。
如果上述方法都无效的话，那么就要观察宝宝其他方面是否正常。如果宝宝的体重增加正常、精神状况很好、不哭不闹、大便也正常，就不必管他。因为这种生理性的吐奶有时会持续到3个多月，甚至少数宝宝还会持续到5个月。如果宝宝吐出的奶流到耳朵里的话，应立即用柔软的棉布擦干净，以免损伤宝宝的耳朵，引起外耳炎。
有一种情况家长一定要警惕，就是宝宝在之前几个月里从来不吐奶，但到了这个月的某一天突然开始吐奶，就要想到有发生肠套叠的可能。如果宝宝在吐奶同时还排出果酱样大便的话，基本就可以确定了。肠套叠属于婴儿急症，一旦出现这种情况，就要及时带宝宝到医院治疗。
2～3个月的宝宝很少发热，但由于此阶段的宝宝体温调节功能尚未发育完善，体温可随着周围环境的变化，发生一些变化。如夏季天气炎热，妈妈较长时间抱着宝宝时，会感觉宝宝身上很热，这是由于妈妈身体的热量传给宝宝，加上天气炎热，导致宝宝体温升高。发现宝宝发热时，家长不必惊慌，把宝宝放于凉爽的地方，过2～3小时后，宝宝体温就可以恢复正常。冬季，也会有因加热过度导致宝宝体温升高的情况。
这个月宝宝发热也可能有以下原因：
麻疹：极少数这个月的宝宝也可感染上发热性的传染病，如麻疹。有时父母或接触密切的人得了感冒会传给宝宝，导致宝宝发热，个别宝宝由于颌下淋巴结化脓导致发热，宝宝颌下淋巴结肿大，触摸时哭闹，表明很痛。此时应及早到医院就诊，及时治疗。
中耳炎：中耳炎是这个月宝宝的另一个发热性疾病，当宝宝发热同时哭闹不止时，也许是患了中耳炎，应该注意耳朵中是否有脓水流出。
肺炎：肺炎在这个月的宝宝中也很常见，但症状不像大年龄儿童那样典型，常表现为：吃奶减少，或吃奶呛、吐奶，吐沫。呼吸增快，吸气时鼻翼扇动，口周发青，一旦出这些症状，就要及时去看医生。
化脓性脑膜炎：这个月的宝宝发热时应该注意的另一个疾病是化脓性脑膜炎，它是威胁儿童生命健康的严重的感染性疾病。这些年，随着人们卫生条件的改善、生活水平的提高，这种疾病发病率明显减少了。除了发热以外，宝宝也会有烦躁不安、嗜睡、不吃奶、呕吐、哭声尖直、眼神发直，甚至惊厥的状况，这种情况发现时应及时到医院看医生。看到宝宝发热，年轻的父母常常手足无措，不知道怎么处理，为了发汗，将宝宝捂得严严实实，结果使患儿的体温超高热，甚至发生惊厥。这个月的宝宝发热时，不适宜药物降温，应采用物理降温。因此，宝宝体温较高时，尽量让他少穿一些，多饮水，并可用酒精（浓度30%左右）擦拭颈部、腋窝、大腿根、肘窝、腘窝等大血管走行的部位，可以达到很好的降温作用。
宝宝大便像成人一样臭正常吗
2个月大的宝宝大便像成人一样臭是正常现象。在正常情况下，宝宝出生时肠道是无菌的，出生后通过呼吸、吞咽动作，大约在出生后的2个小时，宝宝的肠道便开始有细菌。这些细菌的进入和繁殖，消耗了肠道内的大量氧气，形成一个低氧环境，低氧环境适合厌氧菌的发展，会促进双歧杆菌为主的对人体有益的细菌繁殖生长，当大量有益菌群繁殖定居肠道后，会反过来抑制需氧菌的生长，形成肠道菌群的平衡状态。
宝宝2个月时，大多数肠道菌群都已进入肠道，当宝宝吃了母乳或配方奶后，通过食物的刺激可使口腔、肝脏和胃肠道大量分泌助消化的各种酶来分解食物，同时肠道内的细菌中也含有多种酶，能使食物残渣和植物纤维分解，有助于食物的消化吸收。细菌分解食物是在发酵和腐败过程中进行的，所以会使大便产生臭味，这是一种正常生理现象。只要宝宝精神状态良好，体重正常增长，就不必因大便的气味而担心。
2～3个月的宝宝出门、见人的机会变得多起来，除了换上正式的衣服，头发也需要理一理。由于宝宝这时候的头部还比较脆弱，最好选择用剪刀给宝宝理发，避免剃头刀在皮肤上留下肉眼看不到的痕迹。不少地方的风俗是为了让宝宝以后的头发长得浓密，常常给宝宝理光头。事实上，这是没有科学依据的。从另一个角度来看，宝宝好动，很容易碰到头，头发的存在往往能缓解头部受到的撞击力量。所以，宝宝的头发需要理，但没有必要理成光头。
1.解下宝宝的尿布，清洗宝宝的臀部。先用尿布的边角，然后用浸湿的棉布（从前向后擦），给宝宝洗澡前要好好地清洗他的臀部，以免弄脏洗澡水。
2.现在给宝宝涂沐浴液，先涂身体，然后是头发。建议你开始时用浴用手套（柔软、防滑）。当你熟练后，可以直接用手给宝宝涂沐浴液。不要怕给宝宝的头涂沐浴液，囟门没有那么脆弱，它能够承受正常压力。
3.将宝宝放入水中之前，请先洗净你沾满沐浴液的双手，用胳膊肘（皮肤的敏感处）测试水温。这样的测试并非没有用，它可以避免将宝宝放入过热或过冷的水中。
4.将左手放在宝宝的脖子后，右手放在他的脚踝处，抱起宝宝，然后把他轻轻地放入水中。如果这时候宝宝有些紧张（通常每次更换位置时，宝宝都会出现紧张的情绪），可以和他讲话，你轻柔的声音和动作将很快使他平静下来。
5.现在，用左手紧紧地抱住宝宝，用右手为他清洗，不要忘了头发和耳朵后部。将头发和耳朵后部放入手中片刻。当你觉得你已经习惯了抱住在水中的宝宝，而且他已经喜欢上洗澡时，你可以让他在水中嬉戏一会儿。
6.几天后，当你可以很熟练地抱住在水中的宝宝时，你可以让他腹部贴在水中——宝宝通常都喜欢这种姿势。
7.用刚介绍过的方法将宝宝从水中抱出
来，并把他放在浴巾上。从头发开始，仔细将宝宝擦干，注意仔细擦干有褶皱的皮肤，尤其是胳膊下、腹股沟、大腿、膝盖等处的皮肤。
8.可以通过无摩擦地轻拍宝宝的皮肤来使他的皮肤变干。然后他会为自己变干净了而感到很高兴，可以让他赤着身子胡乱动动。这也是给宝宝做按摩或让他做“体操”的好时机。
9.宝宝准备穿衣服了。先给他穿上棉制长袖衫，然后是羊毛的。如果你用连体衣代替长袖衫，则要先固定好宝宝的尿布，然后再给他穿上连体衣。最后，让宝宝趴着为他系上长袖衫背后的带子。
宝宝的指甲生长速度快，而手指头又比较小，指甲很快就会超过指尖。如果不及时修剪过长的指甲，可能会导致这些后果：
1.长指甲容易藏污纳垢，滋生细菌，成为疾病的传染源。
2.有些初生的宝宝会喜欢握紧小拳头，长指甲就会在他们的手掌心上掐出深深的伤痕。
3.宝宝在用长指甲抓痒时，很容易划破皮肤，而指甲里的细菌就会趁机而入了。
4.宝宝活泼好动，而新生指甲又薄又软，长指甲就很容易在活动中被翻起并折断，严重的还可能会伤到手指皮肤。
一般来说，手指甲的生长速度较快，建议l周内修剪2～3次；而脚趾甲生长则慢得多，一般1个月修剪1～2次。指（趾）甲的合适长度是指（趾）甲顶端与指（趾）顶齐平或稍短一些。宝宝因为太小，在剪指甲时往往会很不配合，叫妈妈无从下手，一不小心就可能伤到宝宝幼嫩的肌肤，这里就有好多技巧，妈妈们要好好学习哦。
宝宝的身体总会发生一些“奇怪”的声音，令爸爸妈妈既好奇又担心。
肠鸣声
宝宝肚子里有时会发出“咕噜咕噜”的声音，就是肠鸣声。肠管是空腔脏器，当蠕动时，其中的气体和液体被挤压，肠间隙之间腹腔液与气体之间揉擦都会使肠管发出这种声音。一般情况下偶尔能够听见，当宝宝腹胀或患肠炎、肠功能紊乱时，听到的响声更明显，也更频繁。
胃叫声
胃和肠管一样属于空腔脏器，当胃内容物排空以后，胃部就会由贲门向幽门方向蠕动收缩。当胃部存在的液体和气体在胃壁剧烈收缩的情况下，就会被挤捏揉压，从而发出叽里咕噜的声音。当宝宝胃里出现这种声音时，很可能是表示他饿了，但是在胃胀气和消化不良的时候，也同样可能出现这样的声音。
关节弹声响
宝宝的韧带比较薄弱，关节窝较浅。关节周围韧带松弛，骨质较软，长骨端部有软骨板，当主关节屈伸的时候，关节处就会出现弹响声。这种声音随着宝宝逐渐长大、韧带逐渐变结实和肌肉逐渐地发达，会自动消失。有些成年人，当挤压关节或是关节活动不正常时，也会发出这种声音，一般情况下如无特殊症状，这就是正常的现象。但注意的是，如果当膝关节伸屈发出响声并伴有膝部疼痛的话，就应排除先天盘状半月板的问题；若髋关节出现关节弹响声的话，则应排除先天髋关节脱位的问题。
疝
人体内的各脏器和组织都有其固定的位置，当它们离开了原来的位置，通过人体正常或不正常的薄弱点或缺损间隙进入另一部位时，就会形成疝，常见的有腹股沟斜疝、股疝、脐疝等，多是肠管疝入“疝中”内，当令其复位时就会出现响声。当挤压“疝”时，就会发出“咯叽咯叽”的响声。除此之外，还有罕见的横膈疝，食管裂孔疝，即腹腔中的空腔脏器疝入胸腔，在肺部听到肠鸣音或胃蠕动声。疝是一种病症，如有发现应当及时治疗。
这个月宝宝可以继续用以前的衣物被褥，但不要再给宝宝周围放多余物品，特别是塑料薄膜类的用品。因为这个月的宝宝可能会翻身了，如果在家人没有留意的情况下翻身碰到这些物品，轻则碰伤宝宝，重则甚至有窒息的危险。
这一月龄的宝宝开始学着抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持宝宝的生理弯曲，保持体位舒适，就要给宝宝垫宝宝枕头了。好的宝宝枕头必须有适合的承托力、合适的高度和好的填充材料；高度以3～4厘米为宜，并根据宝宝的发育状况，逐渐调整枕头的高度；长度要与宝宝的肩部同宽为宜；质地要柔软、轻便、透气、吸湿性好。
家长可以给宝宝用以木棉、草籽、灯芯草、蒲绒、珍珠棉、蚕沙为填充物的宝宝枕头，另外传统的荞麦皮枕头也是不错的选择。尽量不要使用泡沫塑料或腈纶做充填物的枕头，也避免使用太软的纤维棉等材料填充的枕头。因为过于柔软的枕头无法承受住宝宝头部的重量，还容易出现窒息的危险。
除了过软的枕头，太硬的枕头和带凹的马鞍形枕头也不宜给宝宝使用。宝宝的颅骨很软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，如果长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观；而此时的宝宝有的还有吐奶的情况，如果选择带凹的枕头就可能会使吐出去的奶堵塞住宝宝的口鼻，造成窒息。
这一时期宝宝的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时很容易把枕头浸湿，汗液和头皮屑混合易使致病微生物黏附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，宝宝的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套也要常洗常换，保持清洁卫生。
怎样为宝宝穿脱衣服
虽说3个月的宝宝身子越来越硬朗了，但他们的脖子还不够硬，有的还不能自己支撑脑袋，而且前囟门的部位还很软，所以在给宝宝穿、脱衣服的时候应小心谨慎。
每次给宝宝穿衣或脱衣的时候，一定要让他仰面躺在垫子或毛巾上，等宝宝到了4个月大的时候，他就能稍微控制点自己的脑袋了，到那时就可以放心地把宝宝放在你的大腿上穿、脱衣服了。
给这个月的宝宝穿衣服，最不好穿的恐怕就属背心了。因为穿背心必须从头上套，而3个月宝宝的头部既是他身体中最大，也是最不容易控制的部位。但是，家长也不要太过担心，因为现在大多数的背心都是带松紧的脖口或肩膀上开扣的，很容易让宝宝的头钻过去。只要把宝宝仰放在床上或一个既平坦又坚实的地方，第一步先细心地把背心套在宝宝的头上；第二步轻轻地抬起宝宝的头，把背心拽到脖子上；第三步用一只手把袖孔处撑开，用另一只手把宝宝的一只胳膊伸进去后，再伸另一只，最后一步把背心轻轻拽下来就可以了。
宝宝必须要从小养成一个规律的睡眠习惯。虽然宝宝在妈妈摇篮曲的哼唱声中能够更快更甜地入睡，但这种人为方式令其安然入梦是不宜提倡的，最好的睡眠方式还是自行入睡，这样的睡眠质量比较高。
2～3个月的宝宝每天依然要睡16～18小时。一般来讲，宝宝通常在白天要睡4～5次，每次1.5～2小时，喂奶之后会醒一段时间。而夜间的睡眠时间则会相对延长一些，大约要睡10小时。
有的爸爸妈妈很喜欢用摇晃的方法让宝宝睡觉，觉得这样可以让宝宝更快入睡，但其实这种做法是不对的，甚至是有一定的危险性。因为宝宝的头相对要大而重，颈部肌肉软弱无力，当遇到震动时的自身反射性保护机能较差，所以传统那种哄宝宝睡觉时用力摇晃摇篮、推拉宝宝车、把宝宝高高抛起、在怀里来回晃动或是让宝宝躺在过于颠簸的车里等做法，都可能会令宝宝的头部受到一定程度的震动，从而造成脑损伤。长此以往的话，轻者可能造成脑震荡，严重者还可引起脑损伤，甚至留下永久性的后遗症。所以，爸爸妈妈尽量不要用摇晃的方法哄宝宝睡觉。
这一时期宝宝的头骨发育还没定型，所以在睡觉的时候一定要注意姿势，有些宝宝的头型不正就是因为睡姿不正确而造成的。虽然头型不正与大脑发育无关，也不会影响大脑的发育，但偏得太重的头形会影响美观。这时的宝宝发育很快，颅骨的可塑性大，及时采取措施，能纠正过来。可以让宝宝侧睡，后背用枕头或被子垫着，也可以经常调换睡觉的位置。但千万不能硬掰，以免造成损伤。
有的宝宝在入睡后可能会发出微弱的鼻鼾声，如果是偶然现象，就不是病态，家长不必担心。但如果是经常性的，而且鼻鼾声较大的话，那就应及早带宝宝到医院检查，谨防增殖体增大。
在人体的鼻咽部有个淋巴组织，医学上叫作增殖体。如果是病理性的增殖体增大，入睡后人就会张口呼吸，并引起鼻鼾。宝宝的增殖体增大严重时，还会引起硬腭高拱、牙齿外突、牙列不齐、唇厚、上唇翘、表情痴呆、精神不振、体虚和消瘦等反应。所以，如果宝宝睡眠时出现经常性鼻鼾，需要请专科医师诊断是否是病理性增殖体增大，如果是病理性的应及早做手术切除。
培养宝宝愉快的情绪，对宝宝身心健康很有好处。家长应该一有时间，就要多跟宝宝玩，常常要引逗宝宝，也可用手轻轻挠他的肚皮，引起他挥手蹬脚，甚至“咿咿呀呀”发声，或发出“咯咯”的笑声等方法来培养宝宝的愉快情绪。并注意观察哪一种动作最容易引起宝宝大笑，以后就要经常有意重复这种动作，使宝宝高兴而大声笑。宝宝的笑声是家庭快乐的源泉，情绪快乐是宝宝良好性格的开端，是宝宝身心健康发展的重要因素。
大小便是人天生的非条件生理反射。新生儿期，宝宝的排泄次数多且无规律性。但随着宝宝一天天长大，大小便次数减少，量增加。所以l～3个月的小宝宝排泄护理则稍不同于新生儿期，这阶段排泄护理有新的讲究。
宝宝的胃肠活动具有规律性，有利于宝宝皮肤的清洁，减少家长洗尿布的麻烦，还可训练宝宝膀胱储存功能及括约肌收缩功能。因此，在宝宝满月前后就应把大小便。
家长要注意观察宝宝的排便需求。多数宝宝在大便时会出现腹部鼓劲、脸发红、发愣等现象。当出现这些现象时，我们就试看给宝宝把便。并且，一般在宝宝睡醒或吃奶后也要及时把便，不要把得过勤，否则易造成尿频。在把便时，姿势要正确，使宝宝的头和背部靠在大人身上，而大人的身体不要挺直。把便时，给予宝宝其他的条件刺激，如“嘘嘘”声诱导小便，“嗯嗯”声促使其大便。
防止眼内斜
很多家长喜欢在宝宝的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。如果经常这样做，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。正确的方法是，把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。
勿遮挡眼睛
婴儿期是视觉发育最敏感的时期。如果宝宝的一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，因此，一定不要随意遮盖宝宝的眼睛。
避免污水进眼睛
爸爸妈妈平时在给宝宝洗头时，注意不要让水流进他的眼睛里，要用专门的无刺激性的宝宝洗发水给宝宝洗头。
宝宝的耳朵很软，如果你看到它们折到了一个不可思议的角度，你也别太惊讶。因为他们耳朵中的软骨尚未发育成熟，很易曲折，几周后，它会逐渐变硬，像成人的耳朵一样竖直，保持正常姿势了。
变换睡姿
经常变换躺姿，可以有效避免宝宝的耳朵严重变形。
避免杂音
尽量避免宝宝待在声音嘈杂、噪声严重的环境里，以免影响他的听觉发育。
及时清理
在给宝宝洗头时，尽量避免污水进入宝宝的耳朵内，如污水不慎流进宝宝的耳朵，要及时给宝宝擦除、清理。
春季护理
春天是抱着宝宝进行户外活动的好季节，但还是要注意气温的变化。如果天气晴朗，没有风的时候，可以抱着宝宝出去走走；如果外面风沙较大，尤其是北方地区，就尽量不要抱宝宝出去；如果北方还没有停止供暖的话，最好也不要把宝宝抱出去，以防室内室外温差大令宝宝着凉感冒。另外春季是流行性感冒的多发季节，在抱着宝宝户外活动的时候，尽量要远离人群，特别是已经感冒的人。
夏季护理
痱子是由于在高温闷热环境下出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起的。夏季天气炎热，湿度大，宝宝更容易长痱子，特别是比较胖的宝宝。因此爸爸妈妈要勤给宝宝洗澡，保持皮肤的清洁干燥，洗完澡后可以在脖子下、腋下、臀部等容易长痱子的地方涂上痱子粉；保持室内的通风凉爽，及时更换衣服，擦干宝宝的汗；尽量不要在白天气温高日晒强的时候带宝宝出去。
此外夏季还要注意防蚊虫叮咬。蚊子叮咬可能会传播乙脑病毒，苍蝇如果落在宝宝脸上、手上，沾在手上的病菌就会通过宝宝吸吮手指进入消化道，引起肠炎。目前尚未发现电子蚊香对宝宝的成长发育有什么影响，但安全起见，最好是给宝宝使用蚊帐。
蚊虫除了直接叮咬宝宝之外，还很容易钻餐具的“空子”，因此给宝宝的餐具用过之后要清洗干净收好，直接放在桌子上的时候要用东西遮好，此外还要特别注意严格的消毒工作。
夏季的户外活动最好选择在树荫下乘凉最好，不要在高大建筑物旁避光，以免宝宝受到卷流风吹袭。发育较好的宝宝可以试着游游泳，但时间不宜太长。
秋季护理
秋季是锻炼宝宝耐寒力的最好时机。俗话说“春捂秋冻”，也有一定的道理，宝宝在秋季最不容易患病，所以此时父母应大胆的锻炼宝宝的耐寒能力，帮助宝宝增强呼吸道的抵抗力，使宝宝平安度过宝宝肺炎高发的动机。如果天气刚刚转凉就给宝宝捂得严严实实的话，就会削弱宝宝呼吸道对寒冷空气的耐受性，这样的宝宝更容易患上呼吸道感染疾病，长大后的抵抗力也比较差。所以，在这个季节，应该趁着秋高气爽多带宝宝到户外走走，接受阳光的照射还能让宝宝多多吸收维生素D，减少佝偻病发生的可能。
冬季护理
冬季是宝宝肺炎的高发季节，所以家长一定要做好宝宝的日常护理工作。注意的是，即使天气再寒冷，也不宜给宝宝穿过多的衣服，尤其是在室内。对这个月龄的宝宝来说，室内最适宜的温度应保持在18℃左右，过高的温度会导致室内空气较为干燥，而过低的温度又容易使宝宝着凉。如果是北方家庭暖气较热的话，可以使用空气加湿器来调节室内湿度，如果没有加湿器的话也可以在暖气旁放一盆水。南方家庭没有暖气、使用空调取暖的话，也注意不能讲空调温度调得过高，以18～20℃为宜。
3个月的宝宝视线范围由原来的45°扩大到180°，能看4～7米远处的物体，对颜色也有了初步的分辨能力，并能够跟踪追随物体的运动，而且对能发出声音的、色彩鲜艳的或活动着的东西特别感兴趣，并开始尝试触觉、听觉、视觉或味觉的相互配合运用。
由于神经系统的发育，宝宝双手的抓握在这个月也出现了随意性的变化，并会主动去抓自己想要的东西，而且凡是看到了令他好奇的东西都想抓过来看一看、摸一摸，甚至是放到嘴里咬一咬。这一切的发育成果，都为进一步培养宝宝的观察力奠定了基础。
因此，这个月的室外活动，不仅是让宝宝多接受新鲜的空气和温暖的阳光，还是宝宝感知力和观察力的重要途径。通过观看外面的世界，并在看的过程中用自己的各种感觉去感受世界，宝宝的智力和心理都能获得良好的发育。
宝宝到了第3个月，已经能够抓住带把的玩具了，但对目标的把握还不准确。可以给宝宝准备一些各种质地、各种色彩、便于抓握的玩具，如摇铃、小皮球、金属小圆盒、不倒翁、小方块积木、小勺、吹塑或橡皮动物、绒球或毛线球等，但宝宝可能会在晃动玩具时把玩具打到脸上，所以在选择玩具时要注意玩具的质地和硬度。
针对宝宝能够对周围环境发生兴趣的特点，可以准备一些颜色鲜艳、图案丰富、容易抓握、能发出不同响声的玩具，如拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒、可捏响的塑料玩具、软布球、小木块、手镯、脚环、未使用过的颜色鲜艳的小袜子和小丝巾等给宝宝玩。或是买一些带拉线的玩具，最好是一拉线就会动或发出响声的玩具，让宝宝学会拉动拉线使玩具发出响声，刺激宝宝玩耍的兴趣。由于宝宝很容易把玩具放到嘴里，所以应注意玩具的干净卫生，最好能定期消消毒。
此外，还可以选一些手感温柔、造型朴实、体积较大的毛绒玩具，放在宝宝手边或床上，让宝宝认识不同质地的小玩具，并且能给宝宝一些安全感。但毛绒玩具买回来之后，一定要先消毒清洗干净、晾晒后才能给宝宝玩。
【目的】发展宝宝手眼配合协调的能力，为以后的进一步发展做好准备。
【玩法】在宝宝小床上方距离宝宝不远处悬挂一个带有铃铛的塑料小球，逗引宝宝用他的小手去拍击小球。当小球前后摇摆不断发出声响时，宝宝出于好奇不断地去击打它。由于这个时候的宝宝还不会估计距离，手的动作也欠灵活，所以经常会有拍空的情况，排空几次宝宝可能就会没了兴趣。这时，爸爸妈妈可以摇晃小球来吸引宝宝的注意力。注意：每次玩的时候要改变小球的悬吊位置，以免宝宝长时间的集中注视造成对眼。每次玩过以后，要记得把小球收起来，以防止总是长时间去盯视它。
【目的】促进宝宝言语能力的发展。
【玩法】这个月爸爸妈妈再逗宝宝笑的时候，发现宝宝已经会发出会心的笑声了，而且笑也变成了经常性的交流。另外，宝宝开始能发出“咿咿呀呀”的声音了，他总是发出一些双元音，或是把一个元音拉长，活泼的宝宝还喜欢喊叫。宝宝自小喜欢喊叫是语言发育良好的开始，针对这些特点，爸爸妈妈就要多和宝宝说说话，还可以用夸张的口形同宝宝说话，让宝宝也发出声音来，以此激起宝宝与人对话的兴趣。
【目的】发展宝宝的感受力、分析力、辨别力和记忆力。
【玩法】宝宝对妈妈比较熟悉，从现在开始就应该让宝宝认识和感受爸爸了。爸爸要主动同宝宝玩耍，让宝宝感受到爸爸和妈妈的不同。多数宝宝都喜欢让爸爸抱，把自己举得高高的，尤其是男宝宝，往往更喜欢惊险刺激，更喜欢爸爸豪爽的笑，这会让他感到更有趣。