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学生们：老师好。
老师：同学们好，我姓韩，大家可以叫我韩老师，我曾是这个中学的学生，现在是这个中学的老师，但同学们好像没见过我，我已经很少进行教学活动了，现在我的工作旨在推动全县的心理健康教育，大部分时间在小学，和高中的同学接触得少一点。我来这里做过女生心理健康团体的讲座，但是你们这届，我还没开过讲座。那么今天，在我们这堂课上，有来自全国各地的心理教育专家，还有我们县的各个学校的心理健康老师，我们欢迎他们跟我们一起来上这堂课，大家鼓掌欢迎。
心理健康课，同学们上过吗？
学生们：上过。
老师：对，我们有陈老师给我们进行思想健康教育的课程，但今天这种形式的课堂，你们有没有上过？
学生们：没有。
操作提示：
在进行点赞活动时，教师引导学生彼此带着欣赏的眼光认真倾听，积极关注。
老师：这两种课堂的形式不一样。现在我看到同学们非常开心和期待，好的，我看到你们，也是感到非常的亲切。
今天我们上的是心理健康课，同学们，放松自己，我看到你们都笑了，现在我们做个当面点赞的活动（类似于朋友圈里的点赞行为和留言行为），在1分钟的时间内，大家给同班的同学们点赞，点赞的同时要附上一句赞美之辞。同学们，在1分钟的时间内，我们要尽可能地给同学们点赞。那么现在开始吧，大家可以走动起来，给更多的同学点赞，用大拇指点赞。我给你们示范一下。这位同学，你的笑容很甜，老师很喜欢你。因为老师只是点赞眼前看到的优点，不大了解同学们的优点，那么，同学们，你们同班同学之间已经比较了解了，你们可以更详细地点赞同学们的优势方面。现在开始走动起来，机会难得。
学生1：老师你真好看。
老师：给你点赞。
学生1：谢谢。
老师：同学们平时不太有这样的机会去当面点赞和表达欣赏，今天我看同学们都抓住机会积极地去点赞和表达了。我来采访一下这位同学，你刚才赞美了谁？赞美了他什么？
学生2：我赞美了邵飞龙。
老师：赞美了他的什么优良品质？
学生2：他对我们班级很负责。
老师：他很负责。好，你请坐。
学生3：我刚刚赞美了他，他学习比较认真。
老师：他比较认真投入。好的。
学生4：我赞美了李明锦，因为他比较沉稳。
老师：沉稳大气。好的，我来采访一下这位女同学，你赞美了谁？
学生5：我专门赞美了她，因为她经常帮助我。
老师：她经常帮助你，好的，请坐。
学生6：我赞美了她，因为她的英语成绩非常好，而且人也很好；然后我还赞美了她，因为她个性很好。
老师：你赞美了两位同学。我知道大家都赞美了很多人，他们有的乐于助人，有的个性很好。
学生7：我赞美了她，因为她性格比较率真，会帮助我克服学习上的一些困难。
老师：真诚，乐于助人。好的，来。
学生8：我刚刚赞美了徐雅倩，因为她很可爱。
老师：很可爱，她有很多的方面让我们喜欢，请坐。
学生9：我赞美了盛圆圆，因为在我平时遇到难题的时候，她都乐于帮助我。
教师要求学生在彼此赞美的时候，发自内心，真诚表达。
老师：乐于助人，请坐。同学们，刚才当面点赞的活动，让我们看到了别人的闪光点，然后有机会去当面赞美他，可能平时不会这么大胆地去表达，但今天我们表达了，老师看到你们的脸上都露出了发自内心的笑容。这就好像每个人都有一块“金字招牌”，这块招牌就是我们各自的积极心理品质，当这块“金字招牌”被同学们看见和提及的时候，这个积极心理品质就更明显了，而这块“金字招牌”也变得更亮了。那么这些积极心理品质，每个同学身上都多多少少会拥有一些，其中有几个是非常亮的，有一些是不那么亮的，也许我们平时压根就没注意过，而这个互相点赞的环节就是让我们看到自己身上的积极心理品质。
好的，现在我们分组，我们班一共有46位同学，那么从1到8循环报数，来，从你开始报数。
学生们：1、2、3、4、5、6、7、8。
老师：继续，下一位同学再次报1。
学生们：1、2、3、4、5、6、7、8，1、2、3……
老师：好，那么我们报数为1的同学坐在这一圈，同理，报2、3、4、5、6、7、8的人，报同一个数字的人分别围成圈。请报1号的同学们抓紧时间把小凳子搬到这里坐一圈儿，报2的同学坐在这一圈，所有报数为3的同学们，请坐在这一圈，报4的同学们坐在这一圈。还剩下报5、6、7和8四个数字对应的同学，其中报7、8的同学坐在中间两圈。现在中间有点挤，各个小组的距离拉大一点，小组坐得分开一点，报7的同学往后坐，报6的同学就坐在这个圈里。有一个同学把手举起来了，你是不是还没找到自己的组织？你报的是8，坐在这里。大家各个小组围成一个圈，往后退，你们是几？
学生们：7。
老师：7还有人吗？好，大家往后退，这一组是几？
学生们：6。
老师：6在这里，报6的同学围成一个圈。所有同学，一个小组同学围成一个圈。好，大家看屏幕，我们在活动之前，一起朗读这份团体契约。大家需要全情投入，预备读。
学生们：全情投入，积极参与，彼此尊重，分享快乐，我保证我能做到。
老师：非常好，刚才大家互相点赞了，能看到同学们身上的金字招牌所代表的积极心理品质。
契约式的纪律宣布，全班齐声朗读，使每个学生在团体中建立安全感。
老师：今天我们就把自身的积极心理品质找出来，大家看大屏幕，关于积极心理品质，美国的心理学家塞利格曼先生把优秀品质归为六大类。第一，智慧和知识，这里面包括创造力、好奇心、开放思想、热爱学习、有视野、有洞察力。有洞察力的人会看到事情的本质，所以能帮助团队和自己做出正确的抉择。第二大类是勇气，包括真诚、勇敢、坚持、热情。这些同学们都理解吧？有坚持这个优秀品质的人，他不容易放弃，不随便地改变自己的决定，会为自己的目标长久地努力，不会因为别人的看法和现实的困难而随便地放弃努力。第三大类的积极心理品质是仁慈与慷慨，包括友善、爱和社会智能。社会智能如何理解呢？大家都说说看，也都想一想社会智能指的是什么方面？
学生10：能够帮助身边有困难的人。
老师：这位同学理解为能够帮助身边有困难的人，即一种乐于助人的社交模式，这也是一种社会智能，会使自己获得更多的友情和伙伴。社会智能即社交能力，有社交能力的人，他知道在什么场合说什么话，且在说话中不容易冒犯别人，也不会做出格的事情，因为社交能力强的人，知道在什么场合应该要做什么事情。第四大类的积极心理品质是团队精神，包括正义、公平、领导力等。人人都需要被公平对待，有公平心的人，会公平地对待所有的人和事，他能接纳和考虑不同的意见，不会因为自己的私念就不接纳别人。而有领导力的人，能够团结自己的团队，促使自己身边的人去完成目标，实现理想。第五大类的积极心理品质是修养与节制，包括宽容、谦虚和自律等。一个自律的人，首先需要学会自制，还有人能想到哪些方面？
学生11：我觉得他肯定是一个意志很坚韧的人。
老师：坚韧。
学生11：能很克制自己。
老师：克制，坚韧，说得非常好。接下来讲第六大类的积极心理品质，即心灵的超越。审美，要有审美的能力，善于发现美和欣赏美，这个美包括我们自然界的美，包括心灵美和行为美。有感恩之心的人看待事情的失败时，仍会充满了希望，有希望的人不容易被困难打倒，会认为所有的事情都有解决的办法，会相信自己的生活越来越好。而有幽默感的人，会更容易克服困难，更容易交到朋友，更容易学业有成和事业成功。不论一个人信仰什么，宗教也好，主义也罢，信仰让我们活出自己的理想生活，这样大家才能过得更开心、更成功。
那么，这六大类积极心理品质，大家已经基本了解了。同学们，我们想想自己已经具备了哪些优秀品质，或者我们现在希望能培养出哪些优秀品质，大家每一组的同学们围成一个圈，现在组内讨论，你想选谁做你们的组长？这个组长要在你们的心中有领导力。当老师喊1、2、3，喊到3的那一刻，请你们用手指向你们选定的那一位组长。准备好了吗？1、2、3！好，组长在一瞬间产生，请组长站起来。这位同学，同学们选你做组长，请你发表一下你的获选感言。
快速选择组长，节约了课堂的时间。
学生12：我觉得同学们可能对我比较了解、比较信任。
老师：你理解了他们对你的这份信任，好，你请坐。
学生13：我非常感谢我的组员，我觉得我应该尽最大的努力发挥优势，去带好这个组。
老师：非常好，掌声给你们的组长鼓鼓劲儿！
学生14：我算不上是一个特别好的人，但我会尽量努力，他们既然选择了我，我就会努力做得和他们一样好，尽我所能。
老师：这位同学表达的是——我的组员看到了我，我会成为他们心目中所期望的那个样子。
学生14：我会尽力的。
老师：好，请坐。
学生15：因为我来我们班的时间非常短，但我们班包括我们组的同学们都非常好，我会尽力地去帮助大家。
老师：这位同学表达的是帮助他们组成为最好的组，好，你请坐。
学生16：我的组员选择我，我感到非常开心，他们也给了我很强的自信，我们这些组员在一起，在班级中也好，在课堂上也好，就是争取让大家都变好。
老师：大家都变好，这个说得好。让组员们具备更多的积极心理品质和更亮的金字招牌，很好，请坐。
学生17：我的组员们选择我的时候，我有点蒙，其实我也不知道他们为何会选择我，我想了一下，可能是因为平时我爱笑，还比较热情，这些打动了他们。他们既然选择了我，那么我就要负起这个责任。
组长轮流发言的用意在于：增强组长的责任意识，增加分组的仪式感，引起学生们的重视。
老师：他说的是，既然我的组员选择了我，我就要负起这个责任。你们觉得你们的这位组长，他此时此刻最明显的积极心理品质是什么？
学生18：热情，勇敢。
老师：对，“既然你们选择我，我就把这个担子挑起来”，很棒！你请坐。
学生19：可能因为我原来就是组长，锻炼出来了一些领导力，所以大家才会选择我。既然我成了这个组的组长，那我就会让这个组变得更好。
老师：非常棒。同学们看到你的领导力，所以继续选你，很棒，请坐。
现在大家想一想自己有哪些积极心理品质？请每位组长到我这来领纸和笔。组长拿你们组的纸，一人拿一盒笔，彩笔也可以。自己拿纸自己装笔，然后组长们把纸和笔发到组员的手中。
大家看大屏幕，然后在你们的纸上画9个格，在最上面一行的标题写上——我的积极心理品质。可能有的同学会想，老师为什么让我们画格子？因为有同学具备的积极心理品质不止一个，大家可以根据自己的情况，你有多少积极心理品质，就在格子里写上多少。每个品质后面都有一些故事，写下每个积极心理品质的时候，我们就会记起与这个积极心理品质有关的故事。
同学们看，这是前面提到的那24个具体的积极心理品质。我们每个人都具备积极心理品质，这些积极心理品质让我们成为很优秀的学生。不少同学已经写好了，也有的同学在跟旁边的人讨论写了什么品质。大家都在互相学习和影响，大家差不多都写好了吧？
同学们，看屏幕上的这个京剧的人物装扮，看上去威风凛凛，也很有精神，他的后面插着旗子。这让老师想到了大家已经内化了的积极心理品质，这些品质就像插在每个人背后的一张张闪亮的牌子。当这些牌子插在大家身后的时候，这个人是不是会更加精神、威武和自信？刚才我们就在擦拭自己的积极心理品质的“金字招牌”，让它更闪亮。那么问题来了，让积极心理品质的招牌更亮，对我们会有什么影响？
用“金字招牌”的概念来表达人们那些优秀的积极品质。
学生21：会让别人更了解我们。
老师：让别人更了解我们，对，而且我们在这方面也会做得更好。现在，我来采访一下这位同学，请你讲一讲你的积极心理品质的故事。
学生22：我写的积极心理品质里面有团队精神。有一次在班级小组的评分中，看到自己组落后之后，我就特别着急，就想着要回答问题给我们组加分。
老师：回答问题加分，把小组的分数追上来。
学生22：我还写了热情，我舍友再三提起过，说第一次见面的时候，我的热情让她印象深刻。
老师：第一次见面的时候就跟她成为好朋友，很好。
学生22：还有想象力，我喜欢发呆，会想到很多不着边际的事，这样让我感觉很荒诞。然而有一天，有个同学主动告诉我，说我很有想象力。
老师：想象力跟创造力是有关系的，有想象力才会有发明。
学生22：老师你给别人一个机会说吧。
老师：好的，我看你还写了宽容、乐于助人和好奇心，你请坐。还有哪位同学很想分享自己的积极心理品质的故事？
学生23：我写了有幽默感，这一点周璇深有感触；还有乐于助人，也就是刚刚周璇说我经常帮助她之类的；然后还有好奇心，就是教室外面有人路过的时候，我总想抬起头看一看；还有热情，我们组的人都觉得我很热情；还有希望，我每次数学都考不好，但还是对自己的数学学习充满希望；这里还有一张别人送给我的纸，上面写的是成绩稳定和动手能力强，我很喜欢这个评价。
老师：同学认为你成绩稳定，且动手能力强，这都是你的“金字招牌”，你没有发现，但是你的同学发现了，这些积极心理品质将会助你成为一个理想的自己。老师这样讲，你同意吗？
学生23：同意。
老师：好，你请坐下。刚才这位同学列举的自己的积极心理品质包括有幽默感、乐于助人、好奇心、希望、热情、公平和乐观。
我看到大家都写了好几个积极心理品质，老师认为，一个人只要有一个积极心理品质，他就会成为一个不错的人，他就不会放弃自己，他就会成为对这个社会有贡献的人。你们这些正在快速学习和成长中的希望，能有这么多的积极心理品质，真的是让我感到无比的欣慰。现在，请大家在小组长的带领下，每个人都在组内分享自己的积极心理品质，其他人在听别人分享自己的积极心理品质时，会发现有些积极心理品质也是自己具备的。请每组的小组长带领你的成员们轮流分享自己的积极心理品质，现在开始，有5分钟时间，大家把圈围小一点，同学们都非常认真。
小组内成员进行分享的时候，尽量让每一位学生都做表达。
5分钟时间到，现在我们看大屏幕，我们有积极心理品质，这个基础很好，但仅仅只有积极心理品质是不够的，如果没有自己的目标的话，也不一定能成为成功人士。哈佛大学的研究人员在该校的某届大学生中，选择了一些基础条件接近的学生进行跟踪研究，30年之后得出了这样的结论：第一类人没有目标，当时读书的时候就没有目标，30年之后几乎都生活在社会的最底层，在失败的阴影中挣扎度日；第二类人目标模糊，30年之后基本都生活在社会的中下层，整日为生存疲于奔命，这是一群目标模糊者30年之后的状态；第三类人，他们有短期的、比较清晰的目标，30年后大都成了白领阶层，生活在社会的中上层；第四类人，他们都有长期的、清晰的目标，而且勇于坚持、积极奋斗、百折不挠，最终成为富翁、行业领袖和精英人物。
学生们进行优秀的积极心理品质的分享时，大家也要反省自己是否具备某些积极品质。这也是认识自己的一个好的方法。
那么，同学们有这么多的积极心理品质，且同学们之间互相影响，看到别人身上有一些自己不具备的积极心理品质，我们是不是可以向他们学习？是不是还要订立自己的目标？今天大家就给自己订一个目标。现在请大家闭上眼睛，坐得舒服一点，设想一下，20年后你会成为一个什么样的人？好，现在大家闭上眼睛。
静静地、认真地想象着，它就会最直接地从内心浮现在我们眼前，我们就能看到20年后的自己是什么样的人？会是什么样的身份？又具备什么样的能力？有哪些积极心理品质？精神面貌是一个怎样的状态？心态又会变成什么样？这些画面就会浮现在我们的脑海里。这些积极心理品质让我们变成了非常优秀的人，那正是我们所期望和为之骄傲的样子，我相信这个画面已经非常清晰地让同学们看到了。现在请大家紧握一下自己的右手，以后每当你们紧握右手的时候，这个美好的画面就会出现在你们的脑海中，它会让你们知道前进的方向，让你们知道你们会成为什么样的人，它也会给你们力量，让你们成为最好的自己。以后每当遇到困难和挫折的时候，或者感到自我懈怠的时候，就紧握右拳，这个未来自己的画面就会出现在心间，让自己充满力量和希望。画面中，20年后的自己是那么优秀，拥有着那么多的优秀品质，就像京剧人物的装扮一样身后有多块非常闪亮的“金字招牌”。现在，请大家深吸一口气，把这个理想的、闪闪发光的自己深深地印在心间，并且牢牢记住这个有力的、自信的自己。好的，现在深呼吸，请同学们慢慢地睁开眼睛，想想自己当下具备的积极心理品质，如果要成为最好的自己，还要培养哪些积极心理品质呢？请大家将这些需要培养的积极心理品质写下来，顺便写一写，怎么去培养我们的这些积极心理品质？小组可以讨论，现在开始。讨论完之后，请小组长发言，大家抓紧，只有3分钟的时间。大家互相帮助，我们的小组成员要想出他们想要培养的积极心理品质。如果哪个组写好了，就可以先发言。好的，我们请这个小组先开始，你们小组讨论好了吗？
学生们畅想20年后的生活和成就，使学生们产生对未来的期待。
学生1：讨论好了。
老师：你先发言，其他同学可以补充，好不好？来。
学生1：我们组想要培养社会智能的积极心理品质，这也体现出我们在社会智能这个方面确实有点欠缺。
老师：你们组认为社会智能即交际能力很重要，认为大家在这方面有欠缺，是吧？请继续。
学生1：它会让我们更开朗一些，就是跟人交流更加地自然和顺畅。
老师：就是更加开朗，多与人接触，你们表达得很好。
学生1：然后还有第二个需要培养的积极心理品质。
老师：第二个？
学生1：第二个就是勇敢。
学生1：以前我们上课老师提问，一般没有多少人会主动发言，所以说还是要提高同学们在勇敢发言这方面的能力。
老师：你们一般是会存在这种现象，主动发言的少，所以大家要变得更加勇敢，你们说得很好。还有吗？
学生1：没有了。
老师：好的，组长说没有了，你们其他组员有没有补充？大胆地说出来，这就是勇敢，来，这位同学大胆地说出来，然后就变得勇敢了！
学生2：我们组还希望能变得专注一点，不要老受外界的影响。
有时候课堂上可能会冷场，但是只要积极引导，后续还是会有学生会主动分享的。
老师：希望更加专注于自己做的事情，不轻易地受外界影响，非常好，还有吗？
学生2：没有了。
老师：没有，其他组员呢？你说说看。
学生3：没有了。
老师：那好的。上面那个组分享完了，那么我们请这个组的组长接着发言。
学生4：我们组一致觉得大家最缺少的一个积极心理品质是自律。
老师：最缺少的品质是自律。
学生4：我们组90%以上的同学都控制不了自己的想法。
与其说是学生们进行分享，不如说是师生之间的一场自由对话。
老师：你们组的90%以上的成员都控制不了自己，那么你们打算怎么做？
学生4：我们打算相互监督，相互配合，然后相互指导。
老师：相互监督，相互配合，相互指导，就是共同督促，让大家把自律这一块抓起来。培养自律精神，就要求大家做事情要三思，不要随便地做决定。
学生4：我们组的这位同学还有其他的品格要分享。
老师：好的。
学生5：我需要认真地对待每一件事，因为我做一件事经常会半途而废，最后就不能坚持到底。
老师：那就是坚持这个品格，你觉得要加强。
学生5：对。
老师：好，这位同学，你来说说看。
学生6：我觉得我们组也要加强社会智能，因为除了组长，其他人的社会智能都不怎么好。
老师：好的，你认为你们组也要加强社会智能这一项积极心理品质的训练，除了组长，其他人的社会职能都不太行，你的这个评价准确吗？但是你敢于站起来发言了，敢于跟别人交流了，这就是一件好事，还有其他组员有补充的吗？
学生4：我们的人事部部长。
老师：人事部部长请发言。
学生7：我认为我们组的同学都需要开阔一下眼界、视野。我们被困在这狭小的房间里学习，应该多出去走一走、看一看，开阔一下自己的眼界。
老师：你的建议是多走一走，多看一看，以此增长自己的见识、开阔视野。还有其他办法开阔视野吗？
学生8：上网阅读，还要读一些书。
老师：多读书，多了解，你说的上网，其实是了解社会的一个很好的途径。
学生8：然后关注时事政治的一些东西。
老师：关注时事，跟社会的发展同步，非常好，我们给这位同学鼓掌。关注时事，关注社会事件，关注世界上都发生了哪些大事，因为这些事件可能也会影响我们的生活和学习。很好，还有补充的吗？
学生8：坚持做一件事情，不能半途而废，专注自己的内心，不受外界环境的干扰，就算有人不支持自己，也要坚守自己的内心，始终如一。
学生们的思维方式和思考能力，已经远远比我们教师所预想的水平要高。
老师：说得非常好，大家听到了吗？即使别人不支持，也要坚持自己内心的想法，不要受别人的干扰，说得非常好。
学生8：差不多了。
老师：好，其他同学还有补充的吗？好，没有了，那我们有请下一组为我们进行分享，我们看看这一组的成员们会认为哪几个品质是需要他们加强的。
学生9：第一是对父母要学会感恩，因为高中时期，有的人处于叛逆期，有时候会和父母产生一些微小的摩擦；第二是我们要对生活怀有热情，每个人都应该热爱生活和生命；第三是我们在待人接物的过程中应该要讲诚信；第四是我们要自律；第五是我们要心存友善，对周围的人要怀着一种友善的态度；第六是我们要有爱心，别人对我们的友爱，我们也要对别人友爱，爱是要双方互动的。
老师：好，我们给这位组长鼓掌，说得非常好，这些优秀品质我们班同学都听到了。他是我们班的一员，也是我们班的班长，是大家的代表。好的，同学，你还有话说吗？
学生9：没有了，这边的同学有话要说。
老师：好，还有组员补充分享，你先请坐。
学生10：我们应该对自己的未来充满信心。
老师：对自己的未来充满信心和希望。
学生10：我们还要专注一件事，想做一件事就必须把它做好。
老师：专注力、坚持和韧性，这都是非常闪亮的牌子，好的。
学生10：没了。
老师：他说没了，你们还有补充吗？没有的话，就请这边的这一组同学进行分享。
学生11：首先我觉得我们组的同学都应该去练就一个很强大的内心。
老师：离麦克风近一点，才能让大家都听到。
学生11：我想要跟我的组员们说，我们应该去练就一个很强大的内心。在高中阶段，我们要经历很多次考试，然后在成绩不理想的时候，我们应该激励自己，要保持自信，不能老是等着别人鼓励自己，应该自己内心强大起来。
老师：让自己的内心强大起来。
学生11：对，然后也要保持乐观，在生活中要给自己灌心灵鸡汤。然后第二个要培养的积极心理品质是大胆，是领导力。在高中阶段，我们可能不太会去接触很多的舞台，也会少有锻炼的机会，很多的事情都是班长或班主任操心的，所以我觉得大家应该去尝试着为班级主动地做贡献，顺便就能将自己的领导力、管理能力和做事的能力都自然而然地培养起来了，我觉得这很重要。
老师：同学，你的眼光很长远，由于话筒不太给力，老师在这里重复一下刚才这位同学的分享。她表达的第一点意思是，让自己的内心强大起来，不要老是指望别人来引导和宽慰自己，要学会自我引导，使自己变得更坚强，进而管理好自己。第二点，要有领导力，班长和班主任都在为班级之事操心，我们在享受着他们的服务。但将来我们要进入社会，在不同的岗位上要担任领导，我们这一代人会成为引领这个社会的中流砥柱，从读书时代开始，我们就要多做事情，为以后服务社会做准备，我们有这个眼光和能力。大家一起为这位同学使劲鼓掌，她说我们要有长远的眼光，非常好，这位同学，我为你感到骄傲，还有继续分享的吗？
学生11：没有了，但是我们组的程宇要补充。
老师：好，这位同学你还有什么要补充？
学生12：我觉得我们组同学要更加自律。
老师：更加自律，很好，那你们有什么让你们的成员更加自律的方法吗？
学生11：我们也准备互相监督，这是一种很好的方法。
老师：提醒，监督。
学生11：对，然后也要管理好自己。
老师：做事情之前，要三思，要想到后果。
学生11：而且还要有计划性，这个也很重要。
老师：计划和自律。
学生11：计划完成之后，可以进行自我奖励或惩罚。
老师：给自己奖励和惩罚，还有补充的同学吗？
学生11：没有了。
老师：那么其他组员有什么需要补充的吗？这位同学，我相信你一定有话说。
学生13：我觉得我们组长说得不错，要有长远的计划，还要有目标，要有勇气，要自信和积极一点，要锻炼自己的领导力，与人交往要友善，做更好的自己。
老师：做更好的自己，非常好。还有这一组没分享，来吧。
在时间允许的范围内，尽可能让每一组的组长都做分享，这种当众发言的机会，也是很锻炼学生自信心的。
学生14：我们组主要需要培养的优秀品质是谨慎，这个谨慎包括做题谨慎、做事谨慎和做人谨慎。我们处在青春期，易冲动，希望大家在做事之前能够多考虑一下，这个习惯会让人变得更加睿智。
老师：睿智，谨慎，你说得非常好。
学生14：然后……
老师：继续。
学生14：刚才是我们组探讨出来的内容，然后我们隔壁的组长，他刚刚跟我说他有话说。
老师：好的。
学生14：不过我们组还有两个组员想要做一下补充。
老师：好的，那组员先补充吧？
学生15：我来，我觉得我们还是要行动果敢一点，制定计划容易，比如说，我就是那种思想上的巨人、行动上的矮子，考试失利后经常制定一些看似很严苛的计划，但过了几天之后就不知道把计划书到扔到哪里去了，感觉这样的自己特别糟糕。记得语文老师曾经说过，想成功就是要想到了就去做，今日事今日毕，不要等到明天，因为明日复明日，这是没有尽头的，当你想做一件事的时候，就要踏踏实实地把每一步走稳，不要寄希望于明天。
老师：同意吗？
学生们：同意。
老师：自律、行动力，还有今日事今日毕，这很好，你请坐。下一位补充的同学，请说。
学生16：我觉得我们还需要更多的热情，包括做事的热情和待人的热情，让别人能更加了解自己，让自己越来越好。
老师：因为你的热情，会感染到身边的人，慢慢地，这个世界也会变得越来越好，给你鼓掌，非常棒！那么，这个组的组员还有要分享的吗？
学生17：我们现在是高中生，等到大学毕业之后，大家就要正式地步入社会。这个社会是整体的，而非个人的，所以大家要继续培养团队精神，只有在团结协作中发挥好自己的能力，才能让团队更强大。我们还需要培养社会智能，这其中包括各种交友之道和做事之道，我讲完了。
组员们分享很积极，教师要做的就是积极回应、认真倾听、引导学生们进行深入的思考。
老师：团队协作，交际能力，讲得非常好。其他人还有补充的吗？这位组员来讲一讲。
学生18：抱歉，上面讲的这些，也是我们组要说的，被这位同学给说了，但我们也是这样想的。
老师：你们也同意是吧？
学生18：对。
老师：你们也要培养这样的积极品质。很好。
学生18：老师，那边的那个组的同学已经蠢蠢欲动了。
老师：他们蠢蠢欲动了，那我们给他们机会，你们组有好多同学都想分享啊。
学生19：我们组……
老师：离话筒近一点。
学生19：我们组还要培养的积极品质是信仰、自立、自强、自律、自信、勇敢和自主学习。要敢于面对和战胜困难。然后还有一点要补充的是，要珍视当下，相遇是一种缘分，友情也是一种缘分，我们要把握好它，不能因为一些小摩擦，就孤立别人。要热情地对待别人，如果每个人都热情，冬天也会变得温暖。
老师：非常好。
学生19：冰心也会被融化。
老师：非常好，还有诗意。要热情和宽容。如果我们有热情，冬天也不冷。好的，继续来看下一组。
学生20：首先，我感觉我们组缺少的是自信，可以用一些方法进行改变，早上醒来的时候，对自己说一句，“我是最棒的！”我们组的人跟我一起来喊一句。
老师：好。
学生20：我是最棒的！
学生们：我是最棒的！
学生20：然后，我的组员们进行一下补充。
老师：好，你的组员已经准备好了。
学生21：前面强调的都是关于团队的，我来谈一谈我们怎么做自己，比如，在生活中，如果你一个人在操场上学习，有的人可能会说你过于认真，那么这个时候，我们应该跟随自己的内心，如果自己觉得这件事对，就不要管别人的看法，走自己的路，一直坚持下去。
组长进行表达的时候，组员们要认真听，必要时还要做一些补充。
老师：听从自己的内心，坚持自己的目标。还有这一组，来，组长说一下。
学生22：每个人都有适用于自己的方法，就算是暂时处于弱势的同学，也应该定一个自己的格局。而每个人都有一个自己人生的基点，我们要做的就是在这个基点的基础之上，扩散性地发展自己的能力。我们要发展自己的洞察力，这样才能从相关的事件中找到一些价值。比如说，想要学习成绩优异，就应该做一些相关的努力，培养好的学习习惯，多阅读、多应用，让自己的思维发散起来，向四处扩展。我们现在正处于中小学教育的最后一个阶段，即高中阶段，接下来就是步入大学和进入社会，我们应该在社会智能上做更多的准备和提升。其实学校的学习生活也是一种锻炼机会，我们不应该像平时那样沉默寡言，也不要百事不管，而是应该提高一下团队智能，保持为人处世的热情，同学之间真心相待，然后打成一片，这种感觉和状态就挺好的。大家都要对自己的人生有憧憬，做一些具体的规划，但一定要让自己的人生变得更美好，为此付出自己的坚持，不半途而废。我讲完了。
老师：好的，请坐，大家给这位同学鼓掌。他说得特别好！坚持，不能半途而废，还要为与社会接轨提前做一些心理上的准备，提高社会智能，这些观点都很好。其他组员有补充吗？没有补充了。我看这位同学，你想谈一谈吗？
学生23：之前提到说在团队里面要有团队精神，前提是必须团结友爱，爱团队里的每一个人，了解别人的和自己的优势，在团队行动中扬长避短，才能将团队力量发挥到最大效果。
老师：好一个扬长避短，特别好，请坐。大家已经知道了各个同学身上所具备的积极心理品质，那么，同学们也会不由自主地根据自己的具体情况，去规划自己要培养哪些积极心理品质，要点亮哪些“金字招牌”，将来要成为哪种样子的人，老师也相信同学们现在心中已经有数了。好的，现在请大家站起来，把凳子放到边上，所有人胳膊挽着胳膊围成一个圈，我们看看勇敢的人在哪里，善于交际的人又在哪里。
老师：大家闭上眼睛听老师做一下总结，大家的思绪也要跟着我总结的内容走。今天，再次擦亮了我们的“金字招牌”，我们将来都会成为自己心目中的英雄，我们身上具备的每个积极心理品质都会让我们更加闪光。我们班是一个温暖友爱的集体，大家互相帮助和鼓励。大家摇晃起来，互相传递给对方力量，把我们的这份友爱和力量传递起来，我们班所有的同学，日后都会成为最好的自己。同学们，我们一起来说，“我们高一（1）班是最好的班！”开始，班长来起个头。
大声地齐读口号，能增加学生们的自信和勇气。
学生9：我们高一（1）班是最好的班！
学生们：我们高一（1）班是最好的班！
老师：我们都是自己的英雄！
学生9：我们都是自己的英雄！
学生们：我们都是自己的英雄！
老师：同学们，让我们伸出双手，为我们所有同学鼓掌。班上的每个同学都是好朋友和好榜样，我们班每位同学将来都会成为班级的骄傲。同学们，同意吗？
学生们：同意。
老师：在20年之后，我们班将会为我们每位同学感到自豪，同意吗？
学生们：同意。
老师：大家一起说一句，“我们会为每一位同学感到骄傲！”
学生们：我们会为每一位同学感到骄傲。
老师：好，那么这堂课上，老师就跟你们交流到这里，大家在班长的带领下，带着各自闪亮的“金字招牌”回到班级教室中去，回去之后，我们的班级就会闪闪发光，班上的每位同学也会闪闪发光。大家把笔都放在桌子上面，然后就可以回去了。最后，谢谢同学们来参与这个课堂。