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暗度陈仓，指从正面迷惑敌人，从侧翼进行突然袭击。亦比喻暗中进行活动。陈仓，古县名，在今陕西省宝鸡市东，为通向汉中的交通要道。
在本书中，此计策是指在学习中要避免从众，做到自主学习。
暗度陈仓这一成语出自《史记·淮阴侯列传》，是声东击西、出奇制胜的一种行动策略。“明修栈道，暗度陈仓”也是古代战争史上出奇制胜的一个成功战例。
秦朝在秦二世胡亥昏庸残暴的统治下民不聊生，各路豪强并起。在经历了陈胜吴广的大规模农民起义后，群雄之中又以项梁的侄子项羽和沛县的刘邦最为出众。为推翻秦王朝的残酷暴政，楚义帝与诸强约定谁先攻入咸阳即为王。之后，刘邦的汉军首先进入关中，攻下了秦都咸阳。势力更为强大的项羽进入关中后马上逼迫刘邦退出关中，刘邦处境艰难，更是险些命丧于鸿门宴。
刘邦为了麻痹项羽、脱离危险，只得率领部队退回汉中。为了表达自己无意天下的决心，刘邦更是在退走时烧毁了汉中通往关中的栈道，但在其内心从来不曾忘记要击败项羽，夺取天下。项羽由于分封不公和派人刺杀楚王的举动，造成了各国的起兵叛乱。趁着项羽外出平乱之际，刘邦遣韩信领兵东征关中。在大军出征之前，韩信差遣士兵去修复之前被烧毁的栈道，摆出一副要原路杀回的姿态。关中的楚军得知这个消息后，密切关注栈道的修复进展情况，并派遣主力部队把守在栈道的各个关隘以进行防范。
至此为止，韩信的“明修栈道”取得了巨大的成功。由于楚军的注意力集中于栈道一线之上，韩信的大军迅速绕道陈仓对楚军发动了突然袭击，一举打败了雍王章邯，进而平定三秦，为以后刘邦统一全国打下了坚实的基础。
韩信（约公元前231年-公元前196年），汉族人士，淮阴（原江苏省淮阴县，今淮阴区）人，西汉的开国功臣，杰出的军事家，与萧何、张良并列为汉初三杰。
在楚汉相争的阶段，韩信充分发挥了卓越的军事才能。韩信一生灭魏、胁燕、破代、平赵、定齐，参与了秦末汉初的很多战役。其中暗度陈仓定三秦、京索之战、安邑之战、井陉之战、潍水之战和垓下之战都是韩信指挥的经典战役。韩信的战法特点就是“兵无常势，水无常形”，后人称之为“兵仙”。
刘邦一统天下建立汉朝后，解除了韩信的兵权，改封韩信为楚王，定都下邳。汉六年，韩信被人以谋反之罪告发，被贬为淮阴侯，后来吕后与萧何合谋在刘邦外出讨伐叛军之时将其骗入长乐宫中，斩杀于钟室内，并诛杀了韩信的三族。
现在孩子的教育问题越来越受到家长的重视。为了不让孩子输在起跑线上，家长们对培养“天才”“神童”的早期教育趋之若鹜。
家长们很早就为孩子制订了详细的“培养计划”，让孩子学汉字、电脑、绘画、舞蹈、钢琴、外语等；为了给孩子提供良好的教育环境，父母们不吝重金满足孩子的一切需求，有财力和没有财力的父母都会把最大限度地满足孩子的需求当作自己的神圣使命。
当然教育不仅是孩子的培养重点，也是让许多成年人头疼的话题。为了让自己的职业之路走得更顺更长，许多成年人也开始不停地参加各种培训班、考证班。虽说活到老，学到老，想进步的心情大家可以理解，但我们自己也要做好选择，不能人家说好你也说好，人家说学你也去学。
其实这种现象背后反映了从众心理。从众是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。曾经有位心理学家做过这样一个实验：
实验被试者共有10人，其中9人是心理学家的助手，另外一个是真正的被测试者。心理学家在黑板上先画了ABC三条长短不一的线段，然后又画了一条X线段。X线段明显跟B线段长度一样。
心理学家问：“请问X线段跟ABC中哪条线段一样长？”其他9个人抢着回答：“A。”那个被测试者没有说话。心理学家又问了一遍：“刚刚好像有人没有回答，我再问一遍，X线段跟ABC中哪条线段一样长？”其他9个人又异口同声地回答：“A。”于是，心理学家问那个被测试者：“我好像没听到你的回答。你觉得X线段跟哪条线段一样长呢？”那个被测试者目光躲闪着，有些不确定地说：“应该是A吧。”
这就是从众心理。X线段明明跟B线段一样长，是一眼就能看出来的。但是，因为另外9个人都觉得是A线段，这个测试者就对自己产生了怀疑。从众，让他放弃了自己原本正确的选择。
盲目的从众行为，会抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，从而使人变得无主见和墨守成规。但从众并不是百害而无一益的，个体适当的从众行为有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼或误会。例如当一个人到了某地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。但从自身发展角度来说，从众行为是弊大于利的。
那为什么会产生从众心理呢？主要有两点原因：
现今时代对人才的要求越来越高，人们迫于这样的压力，同时也伴随着类似现象的频繁发展，他们不得不为之。
喜欢从众的人一般都自信心不足、性格软弱、没有太多的主见。在面临选择的时候，他们“知其然，不知其所以然”，盲目地跟从。
我们没法控制群体因素和情境因素，所以要想避免从众，最重要的就是增强自信、克服软弱的性格。这当中有一个关键词就是自我意识的建立。
自我意识是个体对自身的认识和对自身与周围世界关系的认识，主要包括三个方面：
（1）个体对自身生理状态的认识和评价。主要包括对自己的体重、身高、身材、容貌等表像和性别方面的认识，以及对身体的痛苦、饥饿、疲倦等感觉的感受。
（2）对自身心理状态的认识和评价。主要包括对自己的能力、知识、情绪、气质、性格、理想、信念、兴趣、爱好等方面的认识和评价。
（3）对自己与周围关系的认识和评价。主要包括对自己在一定社会关系中的地位、作用，以及对自己与他人关系的认识和评价。
鲁迅先生曾经说过：“人贵有自知之明。”自我意识较强的个体，对自己的整体状态会有一个较为客观的评价，也能从社会的处境中判断自己的处境。因而在生活中，他会更有自主性的选择，而不是盲目跟从。
曾经有个村子盛产石头，村民们都去山里捡石头，卖给建筑商人。有一个青年，在路边给大家提供茶水，条件是他们从自己的石头里面，挑出一块形状奇怪的来作为交换。
背石头的人都认为这样的交换没有什么损失，欣然应允。这个青年后来把那些奇形怪状的石头卖给花鸟商人做盆景。一块石头的价格，比得上一筐石头的数十倍的价格。
后来，村里的青年们靠种梨树卖梨子招来八方客商，一筐筐的梨子远销全国各地。大家都在为小康生活欢呼的时候，那个卖奇形怪状石头的年轻人，砍掉了所有的梨树，种起了柳树。原来他发现，客商们不愁买不到梨子，但他们却缺少装梨子的柳条筐。
由此可以看出，在现今竞争日益激烈的社会大环境里，面对新世纪的挑战，我们除了要跟上时代的要求外，还需要灵活思考，从中找出适合自身发展的机遇，这样才有可能走向成功。
学习上也是如此。在不偏离社会发展需求的前提下，我们在制定人生目标时，不仅要结合自己的实际情况和发展需求进行选择，并以此为依据制订自己的学习计划和目标，还要做到自觉、自律和自主。
另外，由于社会发展的潮流并不是固定不变的，我们需要用长远的眼光来看待社会的发展。一个有远见之人，必定能够积极主动地学习，并且能够持续学习，终身学习。
在自主学习过程中，要做好以下几点：
1.制订计划。并严格按照这个计划开展学习。
2.要建立目标意识。确立一个目标，有利于学习中的坚持（必做）。
3.要确定范围。从所用的教材到知识面要先确定下来，除特殊情况外，一般不能改动，不能今天以这为主，明天又改成以其他的为主了。
4.注重学习的氛围和环境。可以和好朋友一起开展学习上的比赛，让学习的氛围活起来。
5.自我检查和反省。找出自己自主学习中出现的问题和漏洞并改正。
1.在学习的过程中，切忌过犹不及，因此我们在制订计划的过程中，要注意劳逸结合。
2.切忌方法不当，正确学习方法的指导和运用，能够保证个体的学习效率和质量。
3.避免不良的学习习惯。良好的学习习惯，能够提高学习的质量。