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关门捉贼，是指对弱小的敌军要采取四面包围、聚而歼之的谋略。
在本计策中，是指修身的方式，要将自己内心深处的缺点、不足，逐一进行改正。
关门捉贼，出自《三十六计》。
在战国后期，秦国攻打赵国，于长平（今山西高平北）受阻。长平的守将是赵国的大将廉颇，他见秦军的势力强大，知道不可直接对抗硬拼，于是命令军队固守长平，不与秦军直面作战。两军就这样持续了两个多月，秦军还是没有攻下长平。
秦昭王看到这种情况，便采取了范雎的建议，采用了离间计使赵王怀疑将军廉颇，赵王中了计，调回了廉颇，派赵括为赵国的将军来保卫长平并与秦军作战。赵括来到长平后，没有坚持廉颇坚守不战的策略，而是主动与秦军进行正面对抗。秦将白起一开始故意让赵括的军队取得几场战争的小胜利，赵括不免得意扬扬，主动地派人到秦营下战书，这样正好合了白起的意，他开始兵分几路，准备从四周对赵括的军队形成一个包围圈。
第二天，赵括亲自率领40万大军与秦军进行决战。赵括因前几次战争都赢了，便有点轻敌，只一心想着能打赢这场仗，却不知道这是一个诱敌之计。赵括带领军队一直追赶着被打败的秦军，一直追到秦军修筑防御的地方。秦军一直坚守不出来，赵军一连数日也攻克不下来，于是就退了兵。就在这时，赵括收到消息，说秦军已经攻占了赵军后营，截断了赵军的粮道，并已将赵军团团围住。连续46天，赵军粮草断绝，饥累交加。赵括只能拼命突围，但是秦将白起部署严密，赵括最后没有突围成功，中箭身亡。赵军大乱，40万大军就这样全军覆没。
在《王阳明全集·与杨仕德薛尚谦书》中有一句话“破山中贼易，破心中贼难”。用现代话来讲就是，捉拿造反的百姓容易，但是内心的混沌思想却很难琢磨透彻。
为什么会“心贼难捉”呢？心贼隐藏在人的潜意识中，不容易被发觉。正如民国大儒辜鸿铭在北京大学任教时，对学生们说过：“我头上的辫子是有形的，你们心中的辫子却是无形的。”这里的“无形辫”也正是“心中贼”的恰当写照。
那么“心贼”指的是什么呢？在《西游记》第四十回“心元归正，六贼无踪”中，孙悟空一棒打死的六个小贼，其本意指的便是唐僧心中的“贪、嗔、痴、恨、爱、恶、欲”六种恶念。用通俗的话来说，即指人的七情六欲。
作为一个普通人，我们没有办法完全摈弃自己的欲望，因为欲望正是追求梦想的动力，当然这里的欲望不包括贪婪、报复等消极方面。我们需要做的是克服内心的各种软弱之处。
有许多名人正是勇于面对自己的缺陷，勇于克服那些不足，才创造了许许多多的奇迹。斯蒂芬·威廉·霍金是人类历史上最伟大的人物之一，被誉为“宇宙之王”。在他正处风华正茂、意气风发之时，却被告知患有肌肉萎缩性侧索硬化症，即运动神经细胞病，并且当时的医生都断言他活不过23岁，但霍金凭借自己超强的意志力，一直与病魔做斗争，2018年3月14日霍金逝世，享年76岁。
在此期间，霍金先生积极克服对疾病的恐惧，仅仅依靠三根手指创立了“黑洞理论”，成为物理史上的重要理论；他写下《时间简史：从大爆炸到黑洞》，被翻译成四十余种文字，销售逾一千余万册，但因书中内容极其艰深，在西方被戏称为“读不来的畅销书”。他的脚步并不仅仅局限在物理界，他还参演了众多影视作品，诸如《星际迷航：下一代》《辛普森一家》《飞出个未来》等，这使他成为大众媒体眼中的宠儿。这样的自强不息，为他不平凡的一生创下众多的奇迹。
其实像霍金一样自强不息的人还有很多，如《假如给我三天光明》的盲人作者海伦·凯勒，创作出《命运交响曲》的音乐家贝多芬，等等。他们无一不是在克服自身生理缺陷的情况下，用乐观的人生态度，创作出了为人惊叹的作品。
对于这些人来说，他们所克服的不仅仅是生理上的缺陷与不足，他们还克服了内心由于生理缺陷所带来的恐惧，即生命的软弱之处。正如人本主义心理学的先驱阿德勒所说的那样：“我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。”而这种自卑恰恰是阻碍我们在个人成长道路上的绊脚石。阿德勒在《自卑与超越》中写道：“人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需要不断地克服困难，完善自己，绝不能放弃努力寻求生命的意义。”我们需要不断地去克服生命中的弱点，才能在人生道路上创造出属于自己的辉煌。
但我们如何才能发现自己的不足之处呢？倘若是信佛之人，他会告诉你说：“静坐，然后冥想。”倘若是教育学家，他会告诉你：“寻找自己的最近发展区。”倘若是学者，他会告诉你：“多读书，读好书。”曾子则会说：“吾日三省我身。”
不同的人有不同的寻找自己弱点的办法，但在不同的办法中，最重要的一点就是要学会反省自己，而且是深刻地反省自己，反省自己当下的所作所为，也反省自己的过往经历。
失败是成功之母，我们只有从过往的经验当中去寻找，才能发现自己的不足。另外，仁者见仁智者见智，每个人对自己的认识是不一样的，会随着时间、阅历的变化而发生改变，我们还需要时刻关注自我、反省自我。当然我们也可以让身边的亲戚朋友帮忙找出我们的弱点。这种弱点可以是你自己觉得有待提升的特质，也可以是性格中缺少的部分。这个过程可以称为“关门捉贼”的前提，称之为“找贼”。
在找到自己的不足之处，也就是完成了“找贼”后，接下来我们要做的就是“捉贼”了。但是要怎么“捉贼”呢？这就需要先“关门”了。只有把门关紧，才能避免“贼”往外跑。在我们克服内心之“贼”的时候，也需要把守好自己的心门，不能让“心贼”有可逃之处，这样才能消“心贼”，达成自我成长。
在克服自己心理缺陷的过程中，需要把握以下几点：
1.找准自己的心理不足是属于哪种类型。
2.为克服不足确定一个恰当的目标，并且制订提升的具体计划。假如你对自己制订的目标及计划不是很确定，可以向专业人员进行咨询，以确保这个计划是适合自己的，并且是确实有效的。
3.执行计划，并且在执行的过程中严格按照计划落实。
4.当计划执行完成以后，对执行情况进行评估。评估包括自我评价和他人评价，以便客观正确地对待计划实施的效果。
5.对整个执行过程进行反省，总结经验。
在实施计划的过程中，需要注意以下几点：
1.计划中所要提升的方向，确实是自己强烈渴望得到提升的。
2.计划的实施需要循序渐进。一旦发现计划进展得过于缓慢或者过快，甚至是和原有目标相违背的，就需要及时做出调整。
3.如果在计划的实施中，造成了严重的心理问题，或者是超出了一个人的极限，就需要立即停止。