购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

第二节
此情此景似曾相识
——情景记忆

牛顿在专心研究时,除了少量的时间为了锻炼身体而出门运动,其余时间都待在他的书房里。在那里,有他最感兴趣的物理研究,也有他所作研究的原稿与资料。可是,一次无心的错误,却让他长久以来的研究记录一瞬间化为了灰烬。

那是一个星期天,牛顿按照惯例要去附近的教堂做礼拜。等他下午回来时,却发现书房刚刚经历了一场火灾,放在书桌上的许多珍贵的手稿和研究资料都付之一炬。牛顿感到非常沮丧的同时,更加觉得疑惑不解。他清楚地记得,离开前他吹灭了房间里所有的蜡烛,桌子上除了一块普通的玻璃板,没有任何东西。家里的仆人那时正在院子里收拾杂物,并且仆人保证说:“在您去教堂期间,没有任何人进过您的房子,自然也不会有人进入书房。”

牛顿心里一直惦记着这次失火,可是,重新投入研究的他,并没有把太多精力用于追查真相。直到过了两个星期,又到了去教堂做礼拜的星期天。牛顿像往常一样,早晨起床后,洗脸、穿衣,准备吃过早饭就出发前往教堂。洗脸时,当他抬起头来,对着镜子,看到自己脸上正在滴落的水珠,突然,他的脑海里浮现出两个星期前的场景。当时,他也是在这面镜子前洗脸,一边洗脸,还一边思考着刚刚写完的论文。他突然想到论文有一个地方阐述得不够充分,需要补充几个细节。于是,脸上的水滴尚未擦干,他就迫不及待地来到了书桌旁,将心中所想马上写到论文里。全部补充完毕后,他才用毛巾擦干了脸,换过衣服,朝教堂走去。

“哎,我真笨,原来是我自己引起了火灾。”牛顿自言自语道。

原来,就是牛顿脸上的水滴,导致了书桌上的稿纸起火。他脸上的水滴落在了书桌的玻璃上,由于表面张力的关系,水珠变成了一个半圆形,功能相当于一个小凸透镜。这样,水珠将太阳光聚集到一点,经过长时间的烘烤,温度达到了纸张的燃点,自然就引燃了桌面上的书稿。

牛顿之所以能够找到书稿起火的原因,很重要的线索就是他脸上的水珠。根据脸上水滴的提示,牛顿回到了两个星期前的相似情景中,利用情景再现的方法,回忆起当时的情况,查明了事实真相。他所回忆的场景,就是心理学上经常提到的——情景记忆。

所谓情景记忆,就是一个人亲身经历后,对一个时间、地点和事件发生环境的记忆。比如,你回忆起昨天在公园里遇到了一个久违的朋友,并且和他攀谈了几句;或者,你突然听到了一首小虎队的歌,就回忆起当年听歌时的心情、一起听歌的人,还有当时喝掉的饮料的味道。

情景记忆没有枯燥的概念和条文,都是实际情况的再现,既生动,又活泼,因此成为很多人协助记忆的一种有效方法。有意识地用环境的刺激来加深记忆,也就是所谓的情景记忆法。

为了更牢固地记住某些内容,我们可以在记忆的时候,设置自己熟悉或喜欢的情景,让识记内容在情景中生根、发芽,大脑就会连同情景和需要牢记的内容一同记忆。比如小学生背诵诗词,老师会将诗词的具体含义描绘成一个连贯的场景,用诗词的情感铺垫成环境的背景,像一段小故事一样讲给学生听,学生记忆起来就比较容易,记忆的效果也非常好。

情景记忆除了可以帮助记忆,还可以帮助回忆。很多电影中都出现过这样的场景,当某个人失忆时,身边的朋友为了帮助他恢复记忆,常常会带他回到原来住过的房间,走过的街道,曾经参加过的朋友聚会等,利用情景再现的方式,帮失忆者唤醒曾经的记忆。在电影《恶魔岛》中,当FBI侦探要求一个从恶魔岛监狱逃出来的人,按照记忆画出监狱的下水道系统时,他风趣地回答说:“我现在已经记不起来了,但是如果让我再逃一次,我就可以想起来了。”

这些电影里的桥段或许有些不可思议,却也并非天马行空的想象,它们都是有可靠的科学依据的。心理学家曾做过一个实验:当被试学习某种东西时,如果他正处于醉酒状态,那么过一段时间回忆时,被试在酒醉状态下回忆比正常状态效果更好。有些人甚至在醉酒时藏起来的东西,清醒时想不起来放在哪里,而重新回到醉酒的状态,就会很快找到。这些都是利用与过去相似的情景,来刺激大脑中封存起来的情景记忆,从而达到回忆效果的方法。 tJUki8H8N310sUvZGYQt+LcwQsr3lbpEiwRgIK2txu0bI24GcxxeFJXLcnbMpn5C

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×

打开