下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
在更多人的印象里，内向与不爱社交总是画等号的。
内向的人：不爱聚会，不喜欢社交、害羞，说话脸红，结巴，总喜欢窝在家里，有事都藏在心里，最爱的活动是宅着，喜欢安静，喜欢独处，保守，胆怯……这些特点都把内向的人带到了人群的外边缘，让他们成了不合群的那个人。
作为家长，当我们看到孩子见到陌生人总是怯生生地藏起来，不爱说话甚至不说话，拒绝或者不跟人打招呼……我们都会暗暗地在心里蹦出一句：完了，这孩子是个内向的孩子，以后可别吃亏啊！
我们再看另一组描述：
具有更强的专注力和观察能力。
拥有丰富的内心生活，乐于独处。
热爱学习，深入思考，擅长创造性新思维和艺术创作。
情商高，态度谦逊，善于倾听。
有韧性，易养成良好的健康习惯。
这是美国著名内向性格研究专家兰妮博士对内向的人的描述，我们也可以用下面的方法简单地解释给大家。
具有更强的专注力和观察能力——因为话少，所以专注。
拥有丰富的内心生活，乐于独处——因为内向，所以喜欢独处。
热爱学习，深入思考，擅长创造性新思维和艺术创作——因为独处，所以有时间思考。
情商高，态度谦逊，善于倾听——不缺朋友。
有韧性，易养成良好的健康习惯——因为聚会少，干扰少，所以容易坚持。
是不是感觉内向的人也很可爱了呢？
内向的人并不一样，心理学教授乔纳森·奇克曾提出内向的人的4种分类。
社交内向。他们更喜欢在家单独活动。当他们社交时，他们会更喜欢小的团体组合。他们之所以拒绝聚会，可能是因为内向的人需要通过独处来获取内心的能量。对他们来说，与其参加聚会，不如在家喝一杯咖啡、读一本书来得自在和逍遥。他们的内向与焦虑、害羞都不贴边，对他们来说，聚会永远是一种耗能，而不是充电。
焦虑内向。他们总是处于一种社交焦虑中——即便是自己一个人在家。他们类似于社交焦虑症，总是担心他人的关注，又总是在意他人的看法，总是感觉自己做得不够好。他们关注社交，但是缺少社交技巧，缺乏社交信心。
思维内向。他们总是在沉思和内省，他们这种类型的人不会表现出对社交事件的反感，相反他们可能跟人谈笑风生、人缘极好，但比起与人高谈阔论，他们更喜欢花费更多的时间在内省和自我反思上。他们愿意花费时间，思考有深度的问题或者沉醉于自己的幻想世界中。
抗拒内向。他们总是缺乏主动性，行动太少，想得太多。他们喜欢有条不紊，拒绝临时的约会。如果在下课前约他们吃饭，那么99%的可能他们都会拒绝。突如其来的安排让他们感觉很不舒服，他们更喜欢按部就班地活在自己安排好的生活中。
交朋友并不容易。对一个内向的人来说，交朋友的确不是一件容易的事情，即便是一个内向的孩子，他们也不会像外向性格的孩子那样轻而易举地开始一段友谊。交友的难不是难在他们不会社交，而是对内向的人来说，“友谊=时间”，他们需要花费更多的时间和精力来安顿好这份感情，这是一种精力上的消耗，这可能会影响他们有规律的生活，减少他们思考和独处的时间，这对他们来说是一个慎重的决定。
朋友不会太多。对内向的人或者内向的孩子来说，他们看起来可能没什么朋友，或者很少出去聚会。但这并不代表他们没朋友，缺少朋友圈。他们一样有自己的闺密和死党，只不过他们不像外向型的人需要那么多朋友，会在聚会上花费那么多的时间和精力。因为对他们来说，一周7天，其中3天有朋友的陪伴就已经足够了，剩下的大多数的日子，他们更想安静地待在家里，或者自己出去走走，给自己充充电。
人群中的聆听者。内向的人不喜欢成为被关注的焦点或者话题讨论中的中心。当他们参加朋友聚会时（虽然这种情况并不多见），他们表现得很安静而且沉默是很正常的。他们会坐在一旁，成为最好的聆听者，更不会去互相吹捧或者显示下自己的成就。对孩子来说，被当成哑巴也不足为奇，因为他们更想隐藏自己的能力。特别是当他们感觉疲倦时，或者活动过多、参加活动人数过多时，他们保持安静的状态会更加明显。
不同的社交风格。如果我们把谈笑风生作为社交技巧一流的标准，那么内向的人可能很难达标，但是他们是最好的倾听者。他们很细心，很少打扰正在说话的人，并且会恰如其分地与说话者进行眼神交流。当轮到他们发表意见时，他们能够表达出内心的想法。他们不喜欢闲聊，因为这对他们来说是一种体能上、精神上、时间上的消耗。他们宁愿选择什么也不说。虽然大多数时，他们都是安静的，但对于他们感兴趣的话题，他们会饶有兴趣地谈上一阵，这时我们会感受到，原来内向的他们是那么的有想法，思考得是那样的有深度。
语言表达能力。如果可以选择，内向的孩子更喜欢用书写来代替表达。他们说话的风格可能会被认为是缓慢的、笨拙的、反应不及时的。这是因为他们需要更多的时间去思考怎么回应问题，有时甚至会在头脑中反复斟酌一个词，这让他们会在表达时常有停顿。
情绪和情绪反应。内向的人和陌生人在一起时，会消耗他们的能量，他们会在情感上筋疲力尽。特别是性格内向的孩子，他们在人多的地方待久了之后会变得脾气暴躁和烦躁。即便是不反感社交的内向的人，他们在参加聚会之后，也会感觉很累。所以，如果内向孩子的父母，总是想用增加社交活动来提高孩子的社交技能的话，太满的时间表会把他们压得喘不过气来。
深入的思考能力。正如前面提到的，内向的人在喜欢的事情上绝不吝惜时间，他们喜欢深入透彻地探索自己感兴趣的主题，并且可以长时间专注地做一件事。这也是他们不喜欢出门、不喜欢社交和被打扰的原因。他们非常看重自己的内心世界，包括感知、思想、观念、信念和感觉。
心细善于观察。他们看起来呆呆的，这并不代表他们内心戏不足。他们对周围发生的情况非常了解，他们会注意到外向型人没有关注到的细节。但是他们并不会很快发表意见，或许需要回家沉思一段时间，几天或者几周以后，在他们准备好时，自然会回应。
他们耐得住寂寞、善于坚持，如果他们愿意，可以成为商业奇才（比尔·盖茨、扎克伯格、乔布斯）、著名影星（周星驰、梁朝伟）等，这些职业与内向并不矛盾。
放下焦虑。当我们面对一个内向的孩子时，我们无须过度担心他会不会没朋友？被人嫌弃？孤独，甚至孤独终老？其实，孩子一个人在屋里玩得好着呢，他正在享受一个人的快乐时光。我们所有的担心都是我们自己给自己的，与孩子本身无关。是因为我们对孩子没有自信，才会担心孩子会出现我们假设的问题，这是最典型的庸人自扰。放下这颗焦虑的心，用心观察自己的孩子，和孩子一起快乐活在当下，这才是最适合做的。
接纳孩子。如果我们总是想把西红柿变成苹果，那么恐怕只有魔法能满足我们的需求。内向的孩子，就是那个西红柿，看起来软软的，实际上很有内涵。内向性格的成因结合了社会因素、家庭因素、遗传因素、教育因素、文化习俗等多方面，作为家长，我们无法改变孩子，或者说，与其改变孩子，不如接纳孩子本来的样子，或许会收获另一份惊喜！
不过多干涉孩子。内向的孩子总是感觉温吞吞的，特别是在社交场合，这会让很多父母抓狂，很想在后面推他们一把，让他们冲向人前。但我却鼓励家长反而应该退后一步。因为内向的孩子需要自己独处的时间，他们不是不懂，而是不愿意或者不需要。那我们为什么不随他们去呢？