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谁会希望生病呢？
傻瓜吗？
非也。这群孩子可不傻，非但不傻，还几乎都是或者至少曾经是成绩优异的好学生。他们的“病”也奇怪，不痛不痒，所有的身体检查都是健康正常的，然而，他们的痛苦又是那样的真实，症状也是那么明显，家人焦虑着急，却也无可奈何。
我们将这种现象称为用身体来为内心“说话”。这些病，都极有“个性”，而且能帮助孩子们表达无法言说的内心感受，得到一直求而不得的“理想生活”。
在不同年龄的孩子中，这种通过“生病”来表达内心需要的情况都普遍存在，甚至逐渐变成了一种长在他们身上的“寄生物”，摆脱不了，使他们陷入“病人”角色，无法自拔。
我们通过不同年龄阶段的三个案例，来看看这个过程。
第一个是一个小女孩，才十岁，是因为持续一年不明原因的头晕、发作性呼吸急促，来找到我的。
第一次治疗，进入沙盘室，她没有像其他孩子一样表现出明显的兴奋，但我看到她看沙具时眼中的光彩。于是我告诉她：“感兴趣的话可以去挑你喜欢的。”她端正地坐着，看起来有点僵硬，说：“不用了，我也不太感兴趣。”只是眼睛还是瞟着架子上的沙具，我于是再次发出邀请。她还是坐着没动，跟我解释说：“这些应该很贵吧？还是不用了。”我又详细解释了一下这些都不贵，都可以玩的。她仍没有动，再次跟我说明她的想法：“我对什么都不太感兴趣，我也不知道自己喜欢什么，我只做需要做的事情。”一个十岁的孩子，一本正经地跟我说“只做需要做的事情”，莫名地，我内心有些悲凉，对她生出怜惜来。
一个小时的时间里，这个十岁的孩子一直坐得端端正正的，偌大的沙发椅子，她只坐在前端，恭恭敬敬的，随时准备聆听训诫的样子。她很镇定地跟我描述自己第一次发病的经过：自己本来好端端地在写作业，弟弟突然一只鞋子飞过来，打了自己，她心里很气愤，不过没有发作，只是低头不说话，后来慢慢就感觉呼吸加快、加深，喘不过气来，而且头非常晕，像哮喘发作一般气促起来。我于是问她：“那你家人这时候怎么做的呢？”她便答：“他们都围着我，叫我放松，但是我好像控制不了自己的身体。”“能听到他们说话吗？”她认真想了想说：“能听到说话声，但感觉很遥远，听不清。我整个人迷迷糊糊的，不知道自己做了什么。”
无奈，家里的爷爷奶奶立马将父母叫来，将她送到医院，又是做全身检查，又是打吊针，又是吸氧，两天之后情况才慢慢好转，出院回家。这两天家人非常紧张，寸步不离地守着她，对她的态度也是前所未有地好，好吃的好玩的，有求必应。当然，这也是我们通常对待生病孩子的关爱态度。家人看她慢慢好起来了，就送她回学校上学，但她只在学校待了半天就待不下去了，头晕得厉害，天旋地转一般。家人只能将她接回家，但是她在家里也是一看见书本就头晕，气促的情况每 2—3 天就会发作，家人无法，只好让她一直在家待着，差不多一年的时间都没有去上学。
她对很多事情都描述得很清楚，一边讲一边像大人一样捋一下额前的刘海，接着抬头挺胸看着我继续说。她大部分时间都语气平静地叙述事情的来龙去脉，不带明显的情绪，像是在回答老师的问题，而不是在分享自己的经历。我惊讶于她超乎年龄的淡定。
只有谈到弟弟时她才会恢复到一个十来岁的孩子一般，情绪激动，带着愠怒，说话的声音也提高几度。完全不需要我提问，她就自顾自地说起来，说弟弟多调皮，经常无缘无故地打别人，自己跟他玩的时候他也会打自己，所以自己跟朋友出去玩的时候，都不想带弟弟，不然会得罪同学。外公外婆比较偏心弟弟，所以经常数落她：“就知道自己出去玩，对外人比对自己弟弟还好！”她心里觉得委屈，不过从不反驳。“为什么不反驳呢？”她答：“反驳了也没用，他们又会说我不懂事，没有个做姐姐的样子。”接着，又想起很多对弟弟的不满来。
自己跟弟弟发生矛盾，明明是弟弟先动手打自己，外公外婆没看到，自己还手的时候弟弟就假哭，外公外婆就过来了，不由分说地骂自己：“你做姐姐的怎么不让着弟弟？整天把弟弟弄得哭天喊地的！”弟弟就在一旁哭得更大声了，有时候，自己还会因此挨打。不过她说的时候，看不出委屈和难过，只稍稍有点愤怒。我便问她：“你会跟外公外婆解释吗？”她愤怒更强烈了：“我一反驳，他们就会说我犟，顶嘴，不承认错误。”确实是很典型的老人家的教育方式。她又补充说：“弟弟这么调皮，老师也经常向家里反映，爷爷奶奶却很少教育弟弟，最多稍稍说一下。”我问：“说什么呢？”她回答：“说下次不要再这样了。”
这还没完，过了一会，她又想起一些事，又跟我说起来：“弟弟很坏的，经常作业也不做，还要我帮他做，只知道打游戏、看电视。”我说：“你还要帮弟弟做作业吗？”她无奈地说：“他让我帮他做作业时就会说很多好话，而且我不做的话，外公外婆又会说我不教他。”我听出她的委屈和愤怒来，就问：“你家里人知道你的想法吗？”不出意料，她摇摇头。家人一无所知，在家人眼中，她是特别懂事，让人特别省心的孩子，做得跟家人期望中的一样，“要懂事，要乖，要让着弟弟”。
在家人看来，她对弟弟非常好，跟弟弟关系很好，两个人经常在一起玩，有说有笑的，弟弟很喜欢跟着姐姐。他们有很多的例子来证明自己的观察，比如说，有人在学校给了姐姐一包零食，她一点都不会吃，原封不动地带回家，给弟弟吃。平时家里人要弟弟干家务，她都帮弟弟说话：“他还小，我来干吧。”她生病之后，弟弟就被外公外婆带回了老家，而她留在这边，跟爸爸妈妈在一起，于是，她会经常主动跟弟弟打电话，不过，弟弟大部分是不接的。
家人很鼓励她这样的“小大人”的作风，比如：因为父母开工厂，旺季的时候需要两个孩子帮忙打包，她一天站五六个小时，勤勤恳恳地认真干活，不管父母在不在，都绝不偷懒。弟弟却是另外一个样子，到干活的时间，就躺在一堆包装袋上睡觉、玩游戏，爸爸妈妈看见了，便会说：“你看你姐姐多勤快，你这么懒。”说归说，弟弟依旧躺着，一动不动。
生病之后，风水开始轮流转了。弟弟在她生病之后就被送回了老家，由爷爷奶奶带着在老家上学。父母原本是开工厂的，全年无休，赶货的时候要加班到深夜，两个孩子基本都是外公外婆来教育。老人家经常跟父母汇报两个孩子的表现，多以告状为多，于是，父母一般都是回来打骂教育一番。现在，爸爸妈妈，特别是妈妈，几乎天天陪着她，主要的工作就是带她到各地看病，老家、北京、上海都去过，甚至各种偏方也都尝试过，她都非常配合，认真按照医生说的去做。妈妈对待病中的她几乎是有求必应的。因为她吃饭少，也会千方百计想办法哄她吃饭，妈妈有时候会抱怨：“她生病之后好像变幼稚了、任性了。”不过，这并不妨碍她每次跟妈妈一起出现，都开心幸福，靠在妈妈身上，撒着娇。
曾经有医院怀疑她是癫痫发作，医生便郑重地告诉她，要忌口，很多东西不能吃，她严格遵守。她说：“我现在只能吃油和盐，不能吃其他调料，不然就会头晕。”而且这个正处于身体发育期的女孩，每顿饭吃得也很少，说很少觉得饿，也没有特别喜欢吃的菜，吃饭对她而言是完成任务。同时，因为总是会不定时地头晕，担心在外面发作晕倒，她现在几乎不出门，只是偶尔跟着爷爷奶奶外出买菜，每天大部分时间都是在家看电视，仿佛过着老人家的退休生活。
她说：“生病之后，我看到外婆因为担心着急，都哭了。”我问：“以前没看到过吗？”她摇摇头：“至少因为我的事情是没有的。”她也不无失落地说：“现在弟弟不在又觉得很无聊，没人陪自己玩。以前他总是跟我抢遥控、抢电视，我觉得他很烦，现在没人抢了，自己一个人看好像也没什么意思。”
不过，她依然愿意过这样的生活，她的头晕总是不时发作。她原本没有满足的愿望，通过生病完全得到了满足，她也真正体验到做孩子的快乐，并乐此不疲。
第二个孩子更特别，她每到考试之前就犯病，平时吃喝玩笑，都好好的，这病来得让人摸不着头脑。
第一次犯病是在小升初考试前。考前一周她突然发起高烧来，退烧后逐渐出现表情变呆的情况，回到学校后，跟同学相处时反应迟钝甚至没有反应。她总是显得意识不清，昏昏沉沉，当然，也就听不了课，做不了题目，同学老师都觉得奇怪、无法理解，劝她回家休养。回家后，情况更糟，她基本不说话，大部分时间都在睡觉，叫也叫不醒，除了吃饭，其他时间都在床上昏睡，严重的时候连洗澡、换衣服都要家人帮忙。结果小升初的考试她也没考，直接排位进了初中。这之后就更奇怪了，虽然上了初中，但每到考试时她都会准时犯病，上了两年初中，只参加了一两次考试，老师非常无奈，只是摇头叹息。
后来，她在学校跟同学越来越难以相处，因为体型稍胖，经常被同学说“肥婆”，在跟唯一的好朋友闹翻之后，她以“老师讲课太慢，还不如在家自习”为由，直接改成在家学习。老师因为她的病也对她特别宽容，基本不管她的考勤，对她回校与否也很少关注。她便果真在家学习起来，甚至比班上一半以上的同学学得都要好。不过，她大部分考试仍然是不去的，每到考试之前也必然犯病，整个人迷迷糊糊，昏睡不醒，眼神呆滞，仿佛灵魂被人抽走了一般。
她来见我的第一句话也特别有意思：“我不觉得我考试有压力，我觉得自己学得挺好的。”我看着她，微笑着说：“我没有说你学得不好啊。”接着，她便滔滔不绝地说起家人对她如何好，如何宠溺她，强调从小到大，她想要的东西几乎没有要不到的。她又补充说：“即使当时不愿意给我，我撒一下娇，发一下脾气，还是能得到的。”她又举例子：“特别是妈妈，真的是把我当宝贝一般，我长这么大，从来没有自己吹过头发，都是妈妈帮我吹，我到现在都还不会吹头发。”我望着眼前这个初二的学生，心想：原来她还不会吹头发。接着我又继续听她讲下去。她又证明给我听，家里另一个人也对她很好：“姐姐小时候觉得家人偏心，偶尔会欺负我，但是现在她长大了，懂事了，现在也很宠我。”是的，她有一个大她十岁的姐姐，跟父母一起，履行着对她的教育责任。
我满心疑问，很少有孩子来到我这里跟我讲她家人对她如何好的，更多的是倒苦水，或者直接表达希望我去教育他们的父母一番。在孩子的观念里，心理医生是可以作为帮手的。她完全不同，跟我这样一个陌生人讲许多家人的好，到底想表达什么呢？
说起学校来，她却完全是另一种口气，异常愤怒。因为长得较胖，好几个调皮的男孩子都叫她“肥婆”“胖子”，几乎忘了她的名字。想了想，她又说：“平时他们找我就是为了抄作业，让我买东西给他们吃，他们都很现实。”接着说：“我们班都没几个人是想学习的，教室里整天闹哄哄的，我想学都学不进去。”想了想，又说：“老师也不怎么管我们，上完课就走，我趴着睡觉，一上午都不听讲，老师也不管。”接着，她补充了一个重要的信息：“我隔一段时间会回一下学校，但是老师、同学好像没看到我一样，也不问候我一声，老师也当我不存在一般，照样讲她的课，我回不回班级，跟他们一点关系都没有。”她分析的理由是：可能老师觉得我的成绩一般，不想管我了，只要我不给她添麻烦就算了。我问：“老师不是怕管你吗？”她很惊讶，立刻否认：“怎么可能，她怎么会怕我？”
她希望老师、同学是重视她、在意她的，只是，当他们将注意力放在自己身上的时候，她又不知如何去面对这样的在意。
初一时，语文老师是班主任，脾气很大，经常骂大家，但对她很看好，就让她当了课代表，需要记不认真完成作业的同学的名字。她老老实实地记了，交上去，这些同学少不得挨一顿臭骂，同学就埋怨她：“老师说什么你就听什么，她让你去死你也去死吗？”她心里很委屈，不过也不会当着同学的面说，在同学面前她都是和和气气的，不说半点重话，也从不发脾气，都压在心里。加上长得胖，经常有同学取笑她，她不知道怎么应对，减肥又减不下来。某一次因为犯病隔了一段时间再回学校，她发现同学们好像突然没有了说她的兴致。她觉得自己找到了应对方法，并且屡试不爽。
来治疗了两三次之后，她认为自己完全好了，便中断了治疗。
在中断治疗约半年后，她的母亲再次联系我，反复劝说才将来访者带过来。不过她一坐下来便话不停口，基本不需要我问问题就自己滔滔不绝地说起来。她不观察我的表情，一直低着头玩沙子，说自己想到的话题。她说得最多的是自己这一年都没怎么去学校，每周最多去一两天，但是成绩出来在班上都是中上水平，同学都很佩服她，但自己并不满意，觉得自己的水平不只是这样，希望考得更好。她还跟我描述她在病中的状态，整个人都是迷迷糊糊的，不知道自己说了什么做了什么。每到考试她就会发病，现今只有一次月考去参加过，当时也是发病，迷迷糊糊的，都不知道自己怎么进的教室，怎么做完的考试题目，但是成绩出来还不错。因此她觉得自己有天分，学东西比别人快，但就是懒，不想做练习题，看一下书觉得懂了，就算了，很少做作业，但老师也不管她。言下之意，如果她认真学，成绩一定不得了。
有时候，她会突然带着失落的语气说：“班上大部分同学都是不怎么学习的，特别是男同学，比女生的成绩差很多，但他们除了学习不好，其他方面都很厉害，比如很会搞气氛，组织活动，打篮球也很厉害。而自己除了成绩好一点没有其他的优势了。”所以，学习成绩，于她而言，是全部的自尊和信心的来源。
接着，她又补充道：“但是我真的不觉得考试有压力呀。我很喜欢考试的。”我心想：你当然感受不到压力了，你的身体帮你表达了，简单直接，不用经过大脑神经去体验，因此没有焦虑和痛苦。而且，身体还直接瘫倒，以至于“无法自理”，都无法自理了，当然就无法考试了。不去考，就不会考差，就不会失败，就能不断告诉自己：“我如果认真做，成绩一定吓死所有人。”当然，我并没有将这些话说出口，我明白这样的防御对于她的意义，她不想去面对，她用生病这个壳把自己包裹起来，是迫不得已，也是沉迷而无法自拔。
有人可以一病病十年吗？全身不痛不痒，身体健康地病十年？还真有。下面这个女孩子就用生病这个“防御”获得关心和照顾，一用就是十年。
这个女孩子来见我的时候已经二十多岁了。她十四岁时一个人回老家上初中，一直以来生活在城市的她回到老家后显得有些格格不入，后来跟舍友发生了较大冲突。之后她便一直情绪不稳，容易惊慌，某一天临睡前突然非常紧张、大叫大喊，随即晕倒约数十秒后自己才醒转过来。家人连夜驱车赶来，将她带到医院，随后帮她办了休学。自此之后近十年的时间中，她都一直在吃药，没有再回校上学。她也曾尝试外出工作，不过好几次都因为与同事或者老板发生冲突，做不到一周便辞职。十年的时间，她都待在家里，与家人矛盾大，任性，喜家人迁就。曾经因为跟家人争吵而离家出走，第二天自己回来，刚进家门就突然晕倒，约数分钟后自行醒来，说自己不愿意吃东西，又说下肢没有知觉，不能走路，坐着轮椅被送入医院。
她很乐于见医生，每次治疗都非常积极。第一次见她的时候，这个 20 多岁的女孩子，主动要求摆沙盘，这却是非常少见的——成年人喜欢沙盘的很少。她花了很多时间精心挑选，选择不同的人物沙具代表家里的其他成员。这是一个大家庭，尽管全部子女都已成年，但全都住在一起。她有一个姐姐两个弟弟，都在自己做生意。她选择能体现每个成员特征的沙具，边选边跟我解释。最后，她选了一块很小的石头放在旁边，看了我一眼，说：“这是我。”我一时想不到合适的话来回应，只是带着惊讶望着她，她略带悲伤地说：“我在家里是非常渺小的，可有可无。”她说自己跟家里人在一起，不知道应该说什么，家里的兄弟姐妹都有在家中存在的价值，有自己的工作，能挣钱贴补家用。只有自己又生病，又不能工作，又不知道怎么聊天，在家里自己就是多余的。
转念一想，她就突然说起对家人忽略自己的强烈不满，认为自己有能力工作，也有能力帮姐姐弟弟分担工作，是家人不相信自己，但又马上改口说错误都在自己身上，自己确实很懒散，一点小事都做不好。比如说吃药，一定要家人帮自己分好，自己吃就会吃错。又比如没人叫自己起床，自己就不知道睡到几点，可能一天都不吃饭。有一次姐姐让她帮忙算个简单的账她也算错了。她对自己的检讨总是很深刻。
每一次过来，她都首先把上次摆的代表家人的沙具找出来，再把代表自己的石头找出来。有几次我尝试鼓励她：“你要把自己换成跟他们一样的人物沙具吗？”她立即拒绝，说：“我跟他们是不一样的。”接着她又马上替家人解释：“他们都很忙，不是故意忽略我的。”她总是很矛盾，小心翼翼地求着关注，不敢有愤怒、抱怨。
她从小就热爱学习，但小升初发挥失常，没有考上重点初中，所以选择回老家上学，在初中一年级第一次发病。家里非常重男轻女，父母在自己小的时候生意做得很大，总是很忙，有时间也更多是陪两个弟弟，平时对自己关心很少，跟自己说话一般是这样：“你怎么连这点小事都做不好？来来来，我来。”还有：“房间乱成这样也不收拾一下，亏你还是女孩子！”被挑剔成了她每天的功课。当然，父母也会跟亲戚朋友炫耀一下她的成绩，但她很清楚，那不是关心。只有一种情况是例外：生病。生病的时候父母对自己最关心。印象最深刻的是自己初中在老家上学，有一次不舒服，实在忍不住了，就给家里打电话。家人放下电话，大半夜开了五六个小时的车赶回家看自己，嘘寒问暖，紧张得要命。她说：“我至今都记得父母看到我身体不好时那种担忧和怜爱的表情，好感动。”我问：“那平时呢，平时他们是什么表情？”她因陷入回忆而陶醉的眼神黯淡下来，停了一会才说：“平时只有嫌弃，恨不得从来没生过我。”
确实，她的母亲不止一次当着她的面说过这样的话。
她有一次将所有的星星及水晶石都倒在沙盘中，又挑了一栋别墅模样的房子，摆在装饰好的地方，旁边有一辆豪车，她说这就是她理想的世界，希望跟所有家人一起住在这里，并且能跟家里人和睦相处。关于车她有特别的说明：她不会开车，家人不放心她去学，但两个弟弟都会，这样就可以带她和一家人一起出去玩。后来我才知道，当天是她的生日，家里人一起来给她过生日，她非常高兴，觉得家里人对她还是重视的，还是记挂着她的。
后一次，因为手机的问题，她跟妈妈吵了起来。她愤愤地说：“他们就是不信任我！还把我当小孩子看待，什么都要管！”接着，她在整块的沙盘里，只摆一棵草，凄凉地说：“这就是我。”我问：“你家里人呢？你不是要跟他们一起生活吗？”她带着哭腔说：“家人都不见了，只剩我自己孤单地生活。”接着，就滔滔不绝地自我贬低起来：不能工作，在家中地位卑微，对家人没有意义，自己死了家人也不会在意。我将她从这种情绪沉溺中拉回来：“几天前他们还开好几个小时的车，专门过来给你过生日，当时你不是很开心地跟我说他们对你很好吗？”她低着头，不说话，不否定，也不接受。她对家人的感受总是在两极间摇摆，小心翼翼地等待着家人看到自己，关心自己。一点小小的信号，便会让她陷入无尽的自我否定中。
这是一个彼此分不开，却情感交流异常少的家庭。全家人的生活作息基本都是日夜颠倒的，家人基本不会在同一时间吃饭，都是在想起床的时候起床，接着做自己的事情，平时交流也较少。她希望家人能够更多相处，更加和睦。她记得很清楚：“有一天，我早早起来做了一家人的早餐，结果叫他们都叫不起来，后来大家起来了，什么都没说，就若无其事地吃起来。”此后，她再也没有早起过，也不愿再给家人做饭。
她说：“我病了十年，一直像行尸走肉一样生活，但我吃不了苦，也工作不了，只能依赖父母。”我试探着问她：“如果某一天你的父母不在了怎么办呢？”她马上转移话题，装作没听见。我理解她的回避，大约这个问题也是她自己所恐惧的，只是现在，她还不愿意去想。她躲在“病”的躯壳里，无论外界发生什么，大家怎么敲门，她都充耳不闻。
她好几次满脸带着光地跟我讲起生病之前的自己：当时成绩很好，又是班花，同学老师都很喜欢自己，也有男孩子暗恋自己。她带着骄傲说：“我从小就很聪明，成绩也好，别人要花很多时间学的东西，我很快就能学会。”那时候她是学校的风云人物，大家都认识她，她每天都盼着去上学，家里人也都夸她乖、懂事。我看着现在因为长期吃药，加之较少出门，几乎不运动而发胖明显的她，才二十出头的年纪，平常的精神状态，真如她说的如行尸走肉一般，看不到一丝生气。我轻声问她：“你怀念那时候的自己吗？”她倒很想得开：“没什么好怀念的，那都是过去的事情了。”不过，她仍然不时地谈起，仿佛是要证明自己也曾优秀地存在过，生机盎然地活过。
对于自己的未来，她非常消极。这个青年女孩，说她对婚姻不抱期待，不相信有人会真的喜欢自己。她说：“我不可能过正常人的生活。”因为自己曾经一个人出去，突然发病，眼前发晕，摔伤了腿，从此以后家里人都不敢再让她单独出门。
她不止一次地跟我说：“只有我生病的时候家人才会看到我，重视我，我好的时候在家里都是透明的，所有人都当我不存在。”我平静地说：“所以你的病不能好，对吗？”她呆呆地看着我，没有回答。
写在后面的话：
很长时间里，我总是不理解这些孩子，我也经常问他们，“打针吃药不难受吗？”“不担心自己的病好不了吗？”他们总是回答得很干脆，“还好”。什么时候会难受，当家人观察出他们这个病的“特殊性”“目的性”的时候，紧接着“装病”“逃避”“矫情”……种种指责扑面而来，他们会无比失望和委屈。只是，大部分的家长无法百分之百确认孩子的“心病”究竟是不是装的，因此，无论如何，都会比孩子没病时加倍小心些，关心些，所以孩子还是“获益”的。
需要通过生病来获得关心和关注，说起来很悲哀，但这跟我们的传统观念有关，直到现在二十一世纪了，我们仍然觉得只有身体不舒服，请假、休息、脆弱都是可以理解的。就像网上有人打的一个比方：一个运动员在长跑的时候腿摔断了，无法坚持继续奔跑，没有人会责备他不坚强，不坚持。但如果他本身身体好好的，只是因为心理压力过大，承受不了而弃赛，那估计口水会把他淹死。“懦夫”“临阵脱逃”“矫情”……人们总是很善于站在道德的制高点绑架他人，这种道德绑架，就像无形的剑，杀人不见血。同样的，如果一对父母异常忙碌，孩子直接跟父母说，“多关心我”“多关注我”“多陪陪我”，大约也会被贴上“不懂事”“娇气”“矫情”的标签，极大的可能是不能如愿的。
必须穿上一件“马甲”，来表达内心的需要，才会被人接受，名正言顺地享受关心和照顾。就像《红楼梦》中描写的那样，规矩众多的大家族里，有了心里不平的事是无法正常表达的，比如贾珍之妻得知丈夫和自己的儿媳妇有染，她什么也没说，也不敢说，就“心疼病犯了”，从此卧床不起，诸事无法料理，不用出席重要场合，不用到婆婆面前立规矩，即使家里乱成一锅粥，她也可以心安理得地躺着，没人敢有半句责备。可要是她直接表达自己心里接受不了，委屈、愤怒，什么都不管了，那上上下下的族人，大概会把“不孝”“不识大体”“做作”的帽子都扣给她。
中国人含蓄，不善于直接表达情绪和感受，也不太接受感受的表达，觉得那样“矫情”，殊不知，很多情绪、需要，都要用嘴巴表达出来，在得到满足和关注之后，才能真正消除，压抑只会适得其反。
心理需要，跟身体需要一样，同样应该被尊重和照顾。