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8.学会克制自己

歌德说:“谁不能克制自己,他就永远是个奴隶。”我们的生活就在不断诠释这个道理——善于克制自己,才有可能走向成功,拥有完美无憾的人生。而克制不住激情和欲望的魔力,被它们所牵制,扬其波逐其流,不但难以成就事业,甚至会走向自取灭亡的可悲境地。

一个商人需要一个小伙计,他在商店的窗户上贴了一张独特的广告:“招聘一个能自我克制的男士。每星期 40 美元,合适者可以拿 60 美元。”“自我克制”这个术语引起了争论,自然也引来了众多求职者。

每个求职者都要经过一个特别的考试。卡特也来应聘,他忐忑地等待着,终于,该他出场了。

“能阅读吗?”

“能,先生。”

“你能读一读这一段吗?”他把一张报纸放在卡特的面前。

“可以,先生。”

“你能一刻不停顿地朗读吗?”

“可以,先生。”

“很好,跟我来。”商人把卡特带到他的私人办公室,然后把门关上。他把这张报纸送到卡特手上,上面印着卡特答应不停顿地读完的那一段文字。

阅读刚一开始,商人就放出 6 只可爱的小狗,小狗跑到卡特的脚边。这太过分了。许多应聘者都因经受不住诱惑要看看美丽的小狗,视线离开了阅读材料,因此而被淘汰。但是,卡特始终没有忘记自己的角色,在排在他前面的70 个人失败之后,他不受诱惑一口气读完了材料。

商人很高兴,他问卡特:“你在读书的时候没有注意到你脚边的小狗吗?”

卡特答道:“对,先生。”

“我想你应该知道它们的存在,对吗?”

“对,先生。”

“那么,为什么你不看一看它们?”

“因为我告诉过你我要不停顿地读完这一段。”

“你总是遵守你的诺言吗?”

“的确是,我总是努力地去做,先生。”

商人在办公室里来回走着,突然高兴地说道:“你就是我想要的人。”

人吃五谷杂粮,七情六欲天生附体,因而,易于产生放纵之心而失去理智。于是,在人的灵魂和肉体里,便多出一种不可或缺的主宰力量——克制力。

人之区别于动物很重要的一点就是人有克制力。这种克制力大大超出了动物的本性。在很多时候,人与人的差别,正是体现在克制力上。

相传,仪狄造酒献给大禹,大禹尝了之后认为味道很好,感叹道:“后世一定有因为纵酒而亡国的啊!”于是他疏远了仪狄,从此不再饮酒。而后世的事实证明了大禹预见的准确性,的确有许多君主因为纵情于酒色而亡国。大禹“杜酒防微”之举,正是自我克制的绝佳范例。

每个人在走向成功的道路上,都可能遇到形形色色的诱惑,闪现出本能的贪欲。如何消除贪欲之心,免去贪欲之害?只有克制。“无求于物心常乐,自静其事品自高。”老子也曾说“见欲而止为德”。如若克制不住自己,贪欲甚至可能带来牢狱之灾,这就是“一念之欲不能制,而祸流于滔天”的道理。

因为人的欲望无穷期,所以克制自己,并非易事。只有常怀律己之心,常思贪欲之害,不该自己管的事不插手,不该自己拿的东西不伸手,始终保持一颗平常心、平民心、好人心,如此这般,才能克制欲望的纷扰,心胸坦荡地走好人生之路。

克制自己,就是完善自己、成就自己。怎样才能成功地克制自己呢?

(1)当你生气或难过的时候,你可以选择离开,然后去做你喜欢的运动,让自己冷静下来并且有发泄的机会。当你冷静下来的时候,头脑就会比较清醒,到时候再慢慢去处理自己的情绪。记得要好好去处理而不是逃避或搁置在一旁。

(2)有时候情绪的到来是因为我们的负面想法所造成的,所以当有情绪的时候,我们可以试着转换一下自己的想法,多做一些正面的思考,这样或许就可以减少自己的负面情绪。

(3)当你很生一个人的气时,你用平静的语气说出来并且跟当事人好好地谈谈,这也是一个处理情绪的好方法。跟对方说说你为什么生气,有什么解决的方法,也许会更融洽地解决问题。

【情绪调节】

坏情绪是一把利刃,一不小心就会给自己造成伤害。但是只要你学会克制它,就如同学会如何利用这把利刃一样,最后会把它变成你成功的武器。成功不是只靠能力,有时候适当的自我克制也是成功的一大法宝。 CLQJCoNFtwT3hAvtTxGdHubh8Ea7QVSGvsLdSfMgyrwzSJHW7eJNA1Gcj/skFZE/

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